海南人字拖
30岁了没有女朋友，生活应该怎么办呢？首先从个人问题来说，应该是工作比较忙，没有多余的时间去找女朋友。也有可能是工作岗位问题，没有机会接触到大量的女孩👧。
作为一个男生，30岁了还没有女朋友，搁在今年这个特殊的时期，整天宅在家里无所事事，那就是亲戚朋友关注的对象了。会给你介绍女朋友，然后七大姑八大姨之类的就会张罗。
而作为30年的单身狗，你肯定有自己独特的眼光与要求，要不也不会一直找不到对象。此年龄阶段也经过社会多年的磨炼，有一个强大的内心。也不会在乎别人的眼光与说法，我行我素。该怎么生活怎么生活！
所以嘛，没有女朋友该吃吃该喝喝，多存点钱为以后做准备，不能胡吃海喝铺张浪费，合理规划自己的人生，根据自己目前的能力指定多个能实现的目标。
如果过了32岁，还找不到合适的对象，那就降低自己的择偶标准，找不到头婚的女孩，那就找二婚不带小孩的；二婚的要是也找不到，那就找个三婚的。如果三婚的女人也找不到，个人建议那就不用再找了。不用浪费钱与感情了。
领哥的生活
三十岁没有女朋友，在当今这个物欲横流的时代，已经没有什么了。可以说是很普遍的现象。
所以你不要有心里压力。工作闲于时间你可以出去玩耍释放一下压力。调整好心态，迎接美好的明天。
我身边就有一个朋友，他也是去年才结婚，结婚时已经33岁了。简单给你介绍一下他的情况。人长得一般，身高（1.7多吧）在我们四川来看还算高吧，家庭条件也算过得去吧。工作也算稳定。在感情方面，算是一个大白吧。据我了解，没结婚之前，他一年大概要相亲是多次，每次都是铩羽而归。他倒是想的开，慢慢的都习惯了，讲个随缘吧。本来都在打家以为他会打光棍时，去年忽然收到他要结婚的消息。我着实震惊。听说是他小姨去同学那里玩，同学的侄女也是岁数大了相亲没有相中。她小姨就跟同学讲了自己侄子的情况，让两人见下面。没想到两人一拍即合，成就了一段姻缘。
这就是在对的时候遇到对的人，一段感情就此开始。
所以生活该怎么还得怎么，没什么好担心的。心里有压力，该跟朋友一起嗨就去嗨，口才不好，该相亲就去相亲。
说不定，在未来某个时间，就会遇见你的那个她呢。
相信自己。明天依然美好
爱爱爱生活love
我个人觉得30岁还没有结婚，
一是因为工作忙，没有时间，还可能因为没有很好的经济条件！
二是可能一个人单身久了，也挺好的，不用考虑那么多的烦琐事
三可能是被逼婚，家人一次次的安排相亲对象！让自己变得对结婚产生了抗拒心理
其实就拿我自己本人来说！我也是2岁才结婚，我是农村人，在农村像我那么大年纪不结婚的，很少了！父母也是会焦急，但是我觉得缘分到了，自己或许就想去结婚，而不是被催婚！
古月春秋
对于30岁没有女朋友，那么该如何生活，针对这个问题，我可以给您提供一点分析和解决措施方面的建议，希望对您有所启发和帮助。
我认为，首先你应该自我找下是什么原因导致你30岁还没有女朋友，因为我身边的男性几乎都是毕业两年左右就有女朋友了，那么你自己看看是您的性格木讷不善言辞，还是您太过于害羞害怕跟女生搭话，又或是您工作相关呢？
当您找到原因后，对症下药，假如您游手好闲不务正业类型，那么就找个正经工作，好好上班。假如您性格内向，少言少语那么你就要努力提高自己的交际能力，要有勇气等。
当你按照以上方法做了后，即使目前还没有女朋友，您也不要担心，因为烦忧也没用，缘分还没到，急也没用，所以我觉得你这个阶段应该继续这样面对生活：
（1）规划好你自己的生活，职场上好好上进努力，让自己有个好前途，这样收入增高了，可以为你提高后，会为你找女朋友增加不少加分项！
（2）平日生活不要自卑，要自信，好好经营好自己目前生活，比如家里收拾干净整齐，多注意收拾自己头发，衣着，面部护理，这样会给人一种居家好男人形象！
（3）平时多看看书，健身，旅游，内外兼修，全面提升自己的内外修养，也可以多参加集体活动，尤其有机会结实女性的活动！
（4）如果您是在想找女朋友，那么可以在百合网，世纪佳缘等婚配网络中多看看，注册下真实信息，这种方式更容易让你结实女性！当然网络是虚拟的，自己要懂得判别和保护自己！
（5）与女性接触中，看到心仪的女生时，你自己要主动点，对她多多照顾，甜言蜜语不一定能成为最好的方式，但是绅士风度，凡事为对方考虑，细心的行为都可以为您增加对方的好感，我也是女生，所以就特别喜欢看对方的细节，细节做的好，很有帮助。
以上回答，希望能帮助到你，祝你早日找到女朋友。
家语佳言
那还不抓紧时间赶紧去找一个，难道你想要孤独终老！？
当然明白，此刻的你，小小的脑袋里，全都是大大的疑惑：
- 我也想找啊，关键就是找不到啊！
OK，我们解决问题的第一步，一定是能够清楚的看到问题的本质是什么，“找不到”的原因可能有：
- 身边缺乏异性资源
- 有资源但是自己没有吸引力
- 有一定吸引力，但是恋商很低，接触一段时间就被pass了
- 恋商合格，但是现实层面有阻碍：没房没车没存款
好，那我们针对这些因素一个个去突破
- 如果你身边都是大兄弟，好不容易遇见几个小姐姐，要不就是有对象了 要不就是有娃了，根本没有可以下手的对象。那这个时候你可得积极“拓展” 千万不能佛性的等待“月老分配”。 可以尝试相亲，朋友介绍，或者社交软件：soul，探探，世纪佳缘等。 拓展资源是第一步，弹药充足才能打好胜账不是～
- 如果你自己最为一个男人，没有男人还有的吸引力，那确实是，给你一打姑娘，你也无福消受。男人的吸引力，其实在初期接触，还是比较好达成的。 外表一定要整洁，不是说多帅，你一个干净的发型，一套清爽的服装，稍微护护肤，不邋遢就已经很加分了。 另一方面，性格上稍微成熟一些，情商稍微高一点，不要那么“直男癌”，你会发现，做到这一步，脱单真的已经不是问题了 ，甚至开始有姑娘主动追求你了。（当然你要是不清楚怎么操作，也欢迎私信我【脱单】具体聊一聊）
- 恋商其实更多表现在“能够理解异性的思维差异”。男生跟女生是完全不同的两种生物，所以你觉得是1，对方可能觉得是-1，你觉得是浪漫的，对方可能觉得你只是感动了自己。所以如果你能够敏锐的捕捉到对方言语和行为背后的信息，那不好意思，不存在你找不到对象的。
- 如果是现实层面的问题：没车没房没存款，那两个放向：工作上突破，或者换个可以接受你现状的女人。 前者投入更多，但是是持久收益，后者看起来很划算也不需要努力，但是这样情况下都愿意嫁给你的，基本上是她自己价值很低（很爱你这概率太低了，忽略不计）。如果你可以接受自己跟一个低价值的女生在一起，那是OK的，如果不愿意，那你就得突破现实这层障碍。
当然，操作层面的问题，比如
- 怎么聊天，
- 怎么约会，
- 怎么做好展示面，
- 怎么提高自身形象，
这些问题可以关注我 浏览我的其他回答。
我是姜语
专业情感咨询师
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姜语情感
30岁是刚踏入踏入黄金阶段的年龄，你想过你单身的原因吗？好多男生30岁都离婚了又再结了，你还没有女朋友，你不该自我检讨一下吗？
30岁，至少打拼起了自己的事业，有了事业有了房子就差一个女主人，那么你却还没有，你可以想想你是为什么没有了，还是你本身不想找女朋友。
如果你想找女朋友，那么你就好好反思是那一方面让你在找女朋友的道路上成为了绊脚石。
第一，你的性格
如果你属于性格太直爽，大大咧咧，或者孤僻，又或者话语不多。不懂得怎样去交际。
第二，长相自卑，身高自卑。
时间上没有什么太丑的男人，外表可以靠发型巩固，脸部可以靠化妆技术的时候，还会有丑男吗。身高，很多高男生都找矮女生，矮男生也找了高女生，只要互相爱，身高不是距离，年龄不是问题。
第三:金钱问题
现在这社会也有一部分家庭是希望女儿嫁有车有房的，但是也有一部分是看男生是否自立自强，如果你真的是属于又懒又没家产的那种人，那么就你就活该会单身。
第四：就是我想说的那种人，懒散而不自强。
如果你什么都没有，还很自大，为人懒惰不上进，那么你想你对女朋友看上你的什么呢，如果你对自己颜值有信心，那么你女朋友靠你的脸吃饭吗，明显不行啊，哪怕是明星也需要做广告，靠演出，靠演戏才能賺取收入啊，靠脸也没人给钱啊。
第五：要会说话，体贴 而且懂得说情话。
如果你是一个连话都不会说的人，别说自己去交女朋友，就连做媒你都不可能成功，因为现在的媒人，把联系方式一给你，就让你们自己聊，成不成功就在于自己。当然如果你特有钱，别人也许会看在钱的面子上，和你交往。
第六：太挑
如果你对自己颜值有信心，对金钱，身高，话语都有信心，那么就是你太挑了。
第七：有不良嗜好
如果你吃喝嫖赌不说全占，占一样，你都不会找到一个好女朋友，就算找到了，离婚几率大于等于100。
第八：有不良好习惯。
太邋遢，喝酒打人，吸毒等，这种状况下，就算找到女朋友，那么离婚几率也高。所以还不如不找。
所以看看这八点，你们可以看看你们中了几条，自我检讨一下，是哪一条才导致现在的单身。
糖宝的妈咪
作为同龄人，我很乐意回答这个问题，可以提供一些中肯的建议，希望能帮助到你。
首先，要树立正确的人生观，爱情观和价值观。作为新时代的青年来说，三十岁没有女朋友，这没有什么大不了的。千万不要有自卑的心理负担，给自己太多的压力。常言道：“打铁还需自身硬”，从自身的条件入手，找出自己的强项和弱项，哪里不足就多做功课，全面提升自己的各项能力和素养，这样才能在女孩子面前有十足的把握和信心。
第二，提高自己的工作水平和业务能力。事业的成功是爱情的基础。有了稳定的事业和收入，车子，房子一切都不在话下，有了这些基本的标配，我想找女朋友那也不是什么难事了。
第三，扩大自己的社交圈子。可以多培养一些自己的兴趣爱好，多跟异性接触交流，有共同的爱好就有共同语言，这样可以创造更多的机会，涉猎的范围广了，多条路就可以交很多的朋友，男朋友可以介绍女朋友，这样的话还怕找不到自已的另一半吗？
第四，还可以尝试一些婚恋网站，电视相亲节目。这样可以给自己打开另外一片天空，五湖四海的，各种类型的都有，就看你有没有胆量和勇气，勇敢的挑战自己，爱情就在眼前。
俗话说：“三十而立，四十不惑”，对于男人来说，三十岁确实是个比较尴尬的年龄，面对事业和爱情的双重选择。每个人的选择都不一样，有的人先有事业，再有爱情；有的人恰恰相反，先谈恋爱，再干事业。不管哪种选择，适合自己的，才是最好的。
总之，如果自己足够的强大和自信，女孩子都会围着你转的。爱情是建立在相互理解，相互尊重的基础上，强扭的瓜不甜。我就相信缘分，有缘千里来相会，无缘对面不相逢。有时缘分到了，爱情也会如期而至。
千里马的故事
30岁了没有女朋友，生活要怎么去面对？没有女朋友，更应该积极阳光的去面对生活。
现在，好多30岁男生都没有女朋友，这不奇怪。也不需要沮丧。当然，男人要成家立业，需要结婚生子，你就应该努力了。
30岁了没有女朋友，你更要努力工作，才能为以后的事业打下基础。
30岁了没有女朋友，你需要多交际一些有能力的朋友，扩张人脉。多参加一些活动。如同事生日，朋友宴请，同学聚会活动、等等。增加自己找女朋友的机会。
30岁了没有女朋友，你需要学习更多技能，努力充实自己，提高自己的价值。俗话说的好，你若盛开，蝴蝶自来。
女朋友不是等来的，是需要自己去努力寻找的。面对现实。要对自己有信心。才能找到自己的美好生活。
富贵险中求947
30多岁没有女朋友的人一抓一大把！我也是其中之一，至于怎么面对往后的生活。当然是积极乐观向上的面对呗！不然怎么办，难道没有女朋友就该低三下四。低人一等吗！过好自己，善待朋友，孝敬父母就可以了。至于找女朋友顺其自然吧！
种花N号兔
30岁没有女朋友并不可怕，可怕的是30岁还没有男朋友[捂脸]
开个玩笑啊，其实都不可怕，只是还没有遇到他(她)，早晚会出现的。
你需要的只是把自己变得更优秀，做更好的自己，你若盛开，蝴蝶自来！
祝你早日遇到心仪的女孩。
