有人說沒有很好的情緒管控能力，付出再多再努力都是徒勞，對此你怎麼看？
性格決定命運，這句話是非常有道理的，歷史上，有無數的人因為把握不了自己的情緒，而斷送了自己的前程，甚至生命。
三國時期的張飛，武藝高強，但脾氣暴躁，結果被一個士兵殺死，關羽本領更強，但性格剛愎自用，最後敗走麥城。明代的大將藍玉戰功顯著，但管不住自己，最後慘死。而到了明代中期，陽明心學讓很多人知進知退，很多的把握自我，湧現了徐階，聶豹，張居正等名臣。
現實生活中，很多機關事業單位的人員，能調整好自己的情緒，雖然能力一般，單混的都相當不錯，讓一些有能力，做過貢獻，但脾氣不好的人不舒服，但這就是事實。
心理疾病，包括強迫症，焦慮症，抑鬱症等等，就是情緒病，他們不會調控自己的情緒，情緒來了就發作，就痛苦，不能工作，難受。心理諮詢，就是幫助這些人學會調控情緒，做情緒的主人。
而有的心理諮詢師，卻告訴焦慮症，強迫症，抑鬱症患者，情緒是不能控制的，來就來，走就走，不會交給這些人怎麼調控情緒，以至於長期痛苦，長期不能正常生活。
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