蜜棗媽分享
您好！很高興能回答您問題。
愛玩是孩子的天性，但玩要有個度。這個‘度’怎麼來把握呢？這就很關鍵，關鍵在於孩子的第一任老師：作為父母的你。
父母是孩子最好的老師，言行舉止都會影響孩子的一言一動。父母有了孩子，也是父母重新學習或者說再次經歷曾經的自己的孩童時代的開始。柏拉圖說過：自我征服是最大的勝利！
1、從日常生活中的細節給孩子做好榜樣，細節決定成敗嘛，過程是比較艱辛而且需要時間來過度，驗證結果；
2、和孩子一起確定一個目標，比如：每天堅持跑步（帶著孩子以身作則一起完成）、每天早睡早起、回家不玩手機等等；
3、引導孩子看一些勵志電影，給孩子樹立正確價值觀和世界觀。
現在的孩子，都很聰敏伶俐。隨著社會進步，外在誘惑多多，惰性就養成了，逐步就轉變為不自律。但最後我想說，環境對孩子的影響也至關重要哦。
平凡練家人
我覺的需要通過每一件小事去引導他
昨天，我鬧鐘沒響，沒能叫兒子6點起來背古詩，他哭了，並且忿忿的說：媽媽，你太不靠譜了，我要自己設鬧鐘，而且要設兩個。
做家庭作業也是，在學校特別抓緊時間，回到家，基本做了大半，家庭作業做好後，積極做課外作業。時常讓老母親感動！
他能這樣，是一路老母親艱辛的套路。
我一直覺得內驅力，才是重要的，打啊，管著，盯著，大人累孩子也累。得讓他自己願意。
一開始積極引導他需要做一個的優秀的人，這樣更快樂。比如他取得點成績，你得到認可那種成就感是不是很幸福？比如爸爸是個優秀的人，很多人尊重，爸爸的工作很有意思。如果你要像他，你得努力。比如價值體系，好的東西需要更多成本，這些都需要努力獲得。
慢慢全方位引導，我感覺他是理解了概念的，但是孩子嘛，總是控制不住自己。
前段時間我發現他熱愛足球，我覺得機會來了，我鼓勵他和小朋友踢球，要求老公上陣，和他狂聊足球，足球真是世界上最有意思的事情啊。漸漸我覺得他是真球迷了。
這個時候老母親出場了，我假裝無意給他看淘寶，哇，這麼多足球書，有關於球星的，關於世界盃的，關於足球歷史的，他激動！我說，要不我給你個機會，你來掙星星，比如背一首詩2個星，100星星10塊，你自己買？他說可以嗎？我說行！於是我和他一起制定可以得星星的項目表。
於是他積極上陣掙星，掙了幾天，我又說，我覺得你這麼厲害，這麼愛足球，你可以不停掙，掙個足球圖書館啊。他說哪得掙多少啊？我說不管多久，這多有意義啊，靠你自己掙來了的，關鍵你爸，你朋友估計愛死你，多少人羨慕你有個足球圖書館啊。你上大學，還可以把這些分享給你同學看。他哇喔！他爸爸這時插了一句：這個確實有意義，這個圖書館可以是我們家族傳承，你可以傳給你孩子，爸爸小時候沒有這個機會。爸爸很希望你擁有！我兒子家族責任感油然而生！
從此開始積極掙星，任勞任怨做作業，背完一首木蘭辭，彷彿想中了彩票一樣高興。
我說：某某小朋友，你真棒，有沒有覺得越努力越幸福啊，媽媽覺得最近都變帥氣了！你良性循環了！
他笑啊笑。
前幾天，第一本書到手，我給他拍了照片，說這是很重要時刻，一定要留下來。為了讓你的圖書館更有趣，你是不是應該掙點星星買點俱樂部隊旗啊？買點守門員手套裝飾一下？
“媽媽，我會的，你讓我慢慢來，看來我得努力到高中了！”
老母親欣慰的笑了。
米糖AI
哪有孩子天生有自律性的，都是後天培養的。就像小樹，從小你不給它修剪枝杈，它就不會長成參天大樹，道理是一樣的。
孩子自律性的管理，多半來自於父母，從丫丫學語父母就教他不能這樣，不能那樣，哪些允許做，哪些堅決不能做，這是父母必須要做的。
孩子的毛病都是慣出來的。
我侄女的孩子，特別淘氣特別精靈古怪那種，四歲時和大人一起上街，要東西吃父母沒給買，躺地上打滾，姥姥心疼去扶，被女婿拽走了，哭了一會也沒人理，又都走遠了，起身就跑，趕上來拉著媽媽手道歉，“媽媽那個東西不好吃，我不吃了”。從此以後從不亂要東西，實在想吃用試探的口吻徵求大人意見，給買就吃，不給買也沒有任何反應了。
所以，孩子本身沒有毛病，都是得寸進尺，大人不約束不管理，到一定程度了才想起來管，有時候已經晚了。
家長如何很好的管理孩子有自律性呢？
一，從小事做起，發現錯誤及時糾正。
人都是在不斷犯錯中成長起來的，家長要做的是，及時糾正他的錯誤，告訴他正確的做法。別容忍他的小錯，如果不及時糾正，小錯積累起來就是大錯，甚至就是犯罪了。
我看見過慣孩子的老人，簡直就沒邊了，孩子要什麼都想方設法去解決，哪怕是別的孩子的東西。看見什麼要什麼，別人孩子吃什麼，他就必須吃什麼，孩子一指，老人立刻就去舍臉要，有的孩子不給，大人不好意思不給，把孩子打哭了，老人也等著，讓自己家孩子吃上，玩好。這樣的孩子哪有自律性，他都不知道那是別人的東西，不能隨便要的，他就知道，姥姥（奶奶）有辦法，只要我要就能到手。
二，父母是孩子的第一任老師，榜樣的力量是無窮的。
有句話說的有道理，龍生龍鳳生鳳，老鼠的孩子會打洞，說的就是父母的榜樣力量非常重要。你想想周圍的人，是不是誰家的孩子像誰，孩子的模仿能力特別強，你的一言一行他都盡收眼底，你不拘小節，不注意自身修養，孩子也就任性發展了。
回過頭，你發現孩子太不自律了，怎麼會這樣，只要你仔細審視一下自己，答案就在其中了。
所以父母要想教育出自律能力強，有責任心，懂事的孩子，首先自己要做到，你就成功一半了。
我有個同事，從幼兒班開始，就和孩子一起學習，孩子做作業，他看書，孩子做完作業，也就自然而然的愛上了看書，待人接物都給孩子做出表率。孩子學習好有禮貌，我們大家都喜歡。
三，允許別人給孩子提意見
有的家長自己管孩子可以，別人一句不能說，誰說跟誰急，包括老師在內。所以造成有些孩子在家一樣，外邊一樣，外邊才是他的真實表現。當老師給家長打電話，告知孩子在學校的表現，家長死活不相信，聽孩子的一面之詞，給孩子撐腰，跟老師作對。當孩子達到一定程度了，醒悟了，也晚了。
你跟家長聊天，就會發現，多數家長都不承認孩子有缺點，在家如何聽話懂事，老師提出的問題一條沒有，感覺是老師在汙衊孩子，好像是跟老師學壞的一樣。有家長撐腰，孩子能有自律性嗎？
大人都容易犯錯誤，何況是孩子，我們允許孩子犯錯誤，但是必須告訴他哪錯了，及時糾正他的錯誤，並且保證不能再犯。孩子的自律性是從小培養的，不是一蹴而就的，家長一定要做好表率作用。
現在由於疫情時期的特殊性，準時開學的可能性沒有了，都是網上授課，老師看不見孩子的聽課情況，全靠孩子自律和家長看管了，這就看平時的積累了。這一階段的成績，就看家長的負責程度了。
老師搖身變成了主播，家長變成了班主任，只有班主任嚴格管理，看孩子認真聽課，課後認真完成作業，孩子才能學好，才能有成績，不然這一段荒廢了，想趕上了不是太容易了。
埋怨老師沒有教好的家長，這次讓你大顯身手的機會來了，體驗一下班主任的辛苦和難處。一定要堅持住啊，正式開學，咱們在交流心得。
元氣女神
培養好的自律性並不難！
人的自律性是行為習慣的重要組成部分，會受到家庭教育、成長經歷和社會環境等因素的影響，這其中，家庭教育對孩子的性格塑造尤為重要。同樣是3歲多點的孩子，有的自己吃飯、洗漱、睡覺等，有的卻需要大人追著喂、幫著洗、哄著睡；同樣是14歲左右的大孩子，有的能生活有調理、作息有規律、學習自覺刻苦，有的卻是懶惰成性、自由散漫、不思進取，等等。這樣的例子舉不勝舉。
對付沒有自律性的孩子不能急於就成，需要家長多點耐心、愛心。可以要從3個方面想辦法：
1、加強約束。沒有規矩不成方圓，沒有約束不能成才。有了規則意識和約束機制，才能培養起孩子的自律性。同時要把握由易到難，不要一上來就給孩子制定過高的標準，可以制定一個適合孩子的、鬆緊適度的生活作息表。用有意義的生活方式去影響孩子的行為習慣，這需要一個過程。
2、勤加鼓勵。孩子沒有自律性，更多的責任在家長。家長要多自省，不要凡事都要求過高，不切實際，孩子一旦做的不好就劈頭蓋臉的一頓指責，甚至拳腳相加，根本沒有人喜歡天天面對這樣的環境。在自律性培養的過程中，如果完成的好，一定一定要給孩子鼓勵，以精神鼓勵為主，不排斥物質獎勵。如果有時候完成的不好，也要和孩子多溝通，共同找出問題所在，不能一味批評。
3、多些陪伴。現代社會的快節奏產生了許多社會問題，想解決孩子的自律問題，家長要給孩子多些陪伴。留點時間給孩子吧，有句話說“你再不陪我，我就長大了”。等孩子真的長大了，所有的問題也就真的成為了遺憾，到時候，家長們悔之晚矣。
孩子們的健康成長本來就是家長責無旁貸的責任，孩子自律性的培養就像呵護小樹的成長一樣，等小樹長大了、長歪了、長廢了，痛心疾首也毫無用處。拿出最大的耐心給孩子，拿出最好的陪伴給孩子，一定能解決孩子的自律性問題！
凡人小兵
孩子對我們來說終究有天是會離開我們，自律也是教育孩子路上最主要的話題。
第一：接納孩子的感受，慢慢拒絕行動。
父母接納孩子的感受是一種神奇的能量，它能讓孩子感受到自己的慾望是被允許的，而不是被強行阻隔的。這其實更有利於孩子正確認識事物，而不是依靠和事物切斷聯繫或壓抑情緒慾望來達到自律的效果。當孩子慢慢理解他的感受被允許，只是我們為了一些其他的問題而必須控制時，孩子的自律就從心底建立起來了。
第二：每一次不要要求太多，及時鼓勵孩子。
孩子自律的形成不是一朝一夕的，它是在父母帶領下，一點一滴積累起來的。每一次我們對孩子的要求不能太多，要遵循“跳一跳”的原則，將目標設定在孩子能做到但又要努力一下的範圍，在孩子完成目標後及時給予鼓勵，強化孩子對於自律的積極感受。要接納孩子出現可能反覆的情況，如果一直保持高水準的要求，對於孩子來說是非常消耗的，他就更有可能變得不自律。
第三：養成有規律有節奏有原則的生活方式。
孩子在3歲左右我們就可以讓孩子養成有規律的生活方式，從身邊的小事做到有自律的生活，將會影響孩子對於大事上有自律的處理。因為父母在生活中的小事在培養孩子自律的觀念，會讓孩子對於自律的理解和認識深入骨髓，因此有節奏有規律的生活對於孩子來說意義重大。以上就是我的回答，記得點贊啊謝謝！
秋日裡的思語
孩子一點自律性都沒有怎麼辦？首先，父母要知道， 孩子的自律不是來自於孩子，是來自於父母管理教育和外界環境的影響。
自律不會由父母基因遺傳，也不會像物品一樣能給孩子。只能在父母和社會的長久的管理教育中形成。
孩子要自律，關鍵在父母。父母對孩子生活學習都要制定一套規則，讓孩子遵守。還要有配套的處罰手段，這裡我說的處罰手段不是打罵，至於怎樣的處罰，因人而異，不能一概論述。
《自然史的變遷》作者是法國的德-布芬，他家境優越，生性懶惰，而且反應遲鈍，資質平平。是個典型的紈絝子弟。後來他想致力於科學研究，人們都笑話他，他要能研究科學，豬都能算賬了。德•布芬暗暗發誓，一定要讓他們為自己說這話而後悔。但是要想成功改掉二十幾年睡懶覺的習慣，談何容易。鬥爭了很長時間，結果還是早上起不來，他就狠心給僕人說，如果早上六點不起床，就想辦法處罰他。僕人天天都強迫他按時起床。有一次，德•布芬賴在床上怎麼也不願意起床，僕人端來一盆冰水倒進了他的被窩裡，通過僕人種種努力，德•布芬養成了早起的習慣。在以後的四十年裡，德•布芬從早上9點一直工作到下午2點，又從下午5點一直工作到晚上9點，日復一日，從不間斷。僕人給德•布芬的被窩裡倒冰水是對他沒有按照規則做事的處罰，讓德•布芬知道違反規則要承擔的後果，而不是無所謂。有人覺得我的孩子還小，不懂事。一點點小事也要受罰，太心狠了。你要知道，現在對孩子狠一點，以後孩子在社會上受罰少一點，現在捨不得處罰不守規則的孩子，縱容孩子，以後社會會替你狠狠地處罰孩子。李雙江的兒子李天一就是樣子。
受到不守規則的處罰，孩子就會遵守規則。長此以往，久而久之就形成了好習慣。以後孩子會自覺自願的，而不是父母威逼利誘的去按規則做事。晉代的祖逖小時候是個不讀書的淘氣包。長大後，他意識到不讀書無以報國，於是就發奮讀起書來。 後來， 祖逖和好友劉琨一同擔任司州主簿。他與劉感情深厚，不僅常常同床而臥，而且還有著共同的理想：成為國家的棟樑之才。一次，半夜祖在夢中聽到雞鳴聲，他把劉叫醒，對他說：“咱們以後聽見雞叫就起床練劍如何？”劉同意。於是他們每天雞叫後就起床練劍。年復一年，從未間斷。經過長期的刻苦學習和訓練，他們終於成為能文能武的全才，受到帝王的欣賞。祖被封為鎮西將軍；
自律形成習慣，將會在以後人生道路上有受用不盡的好處。
易茗易心經
自律是人最難得的品質之一，對於某些成年人都比較困難，何況孩子！但是隻要家長注意這些細節，會有助於提升孩子的自律性。以下幾點親身經歷分享給大家:
一、指定學習規劃，目標清晰
比如我們可以將這段時間的學習內容與孩子共同分類明確，按照時間、完成內容、完成效果等分類製表，由孩子每日填寫，家長或者看護人進行監督。這個操作時，不僅可以督促孩子自主學習，也可以提升學習效率，但是家長在制定時，要注意勞逸結合，不可操之過急或者拔苗助長。
二、及時給予鼓勵或適當獎勵
當孩子完成一項學習內容，或一個階段的學習效果讓家長滿意時，適當給予孩子鼓勵。鼓勵時不要用簡單的語句，比如“你真棒”“你好厲害”“做的挺不錯”等等語言，孩子會比較迷茫，自己究竟哪裡做的好？還有哪做的不好？家長可以嘗試告訴孩子，比如“你今天寫的字比昨天的漂亮，如果本子再寫的乾淨一些就更棒了！”這樣的語句讓孩子清楚知道，自己的做法，哪些是對的，哪些是自己再努力努力可以更好的！另外，當孩子完成短期目標後，可以有物質獎勵，刺激孩子的學習興趣。
三、注重時間觀念，提升學習效率
我女兒小時候，我常藉助於沙漏，25－30分鐘的。一般小學階段，孩子的專注力大概在30－40分鐘左右，這也是學校為什麼每節課的時長是45分鐘的原因。同樣的學習量或者作業量，從40分鐘開始，逐漸縮短，每次遞減5分鐘左右，不知不覺中，孩子學習不拖沓了，效率自然高很多。
四、家長以身作則
提到家長以身作則，可能您會覺得，培養孩子自律性，和我有什麼關係？難道他學習，我就得學習？他睡覺，我就得睡覺？還真是這樣的，您別誤會，我說的意思是，和孩子在同樣的學習生活環境中，保持同步的作息規律。試想一下，一個天天抱著手機的家長，如何去管住孩子不對手機好奇？一個後半夜還在看電視的家長，如何要求孩子早睡早起？家長對孩子的影響潛移默化，孩子就是家長的另一面鏡子。所以“以身作則”，是為孩子，也是為自己！
俗話說:三歲看小，七歲看老！孩子的很多習慣都是在小時候懵懵懂懂中行程的，所以不要覺得孩子什麼都不懂，就忽視對他的教育。也不要等他什麼都懂了，又急不可耐的迫使他成為你想要的樣子。孩子的成長，也是家長成長的過程，陪伴久了，你自然而然知道，孩子需要什麼，你需要怎麼做。做智慧父母，請靜待花開，持之以恆！
三言兩語說早教
孩子是一個成長中的複合體，身體在成長，心理在成長。自律對他們來說簡直是一個複雜命題。需要有一個培養養成的過程，這個過程需要家長的薰陶和示範；需要學校教育的引導和約束；也需要社會正能量的感染。
家長的不自律奠定了孩子不自律的根基。家長是孩子一生的導師，一言一行薰陶著孩子的言行，引導者孩子的習慣。一旦不自律壞習慣養成後，改變難上加難，壞習慣是有慣性和固執性。改變孩子的不自律首先養成家長的自律。
學校教育的弱化增加了孩子不自律的砝碼。戒尺等嚴格的教育方式被學校摒棄了，只有弱化的勸導說教，學生敬畏心漸漸喪失，對紀律制度淡化對待，偶爾出現的違紀沒有得到應有的懲罰，自然違紀成了家常便飯，久而久之不自律也成了習慣。學校和家庭只能成為旁觀者，發揮不了家庭和學校教育的作用。
不良的社會教育加速了孩子們不自律得進程。通過抖音、短視頻、網絡等途徑，孩子們迅速的認識了這個世界。學生心智不成熟，辨別能力有限，對追求盲目自由很嚮往，不希望得到一點點約束，效仿網紅和各路明星做法，從衣著到行為，從內心到外表，言行舉止是另外一個世界，裡表不一，甚至出現人格分裂。
家長朋友們，您的孩子不自律來自哪裡呢？
愚公博士
孩子沒有自律性，是在生活中慢慢養成的，主要原因有以下三點：
第一，父母不夠自律，在生活中做事隨意，起到了不好的示範作用。
第二，父母對孩子太嬌縱，無原則退讓，讓孩子養成我行我素的習慣。
第三，孩子沒有樹立良好的道德觀念，比如孝敬父母，責任擔當，等等。
根據以上原因，對治策略如下：
第一，父母加強自律，強化時間觀念，做到有規律的生活，給孩子做好示範。
第二，嚴格要求孩子，尤其是強化他的時間觀念。比如說幾點吃飯，到時候就吃，吃完就收；比如說幾點出門，到時候就走，沒有特殊理由不再等待。
第三，制定家規，共同遵守。
第四，還可以參加一些孝道、家風一類的學習，藉助外界的力量加強教育。
霍貴高
自律有兩方面：一是去做應該做而不願或不想做的事情；一是不做不能做，不應該做而自己想做的事情。
所以說，自律性包括兩種能力，一個是主動能力，一個是行為控制力。現在，我們先從行為控制力的培養說起。
一個喜歡吃桔子的孩子，你同時給了他兩個桔子，告訴他後天還給兩個，那麼孩子很可能會當天就吃掉兩個。
如果你給了他兩個桔子，告訴孩子如果明天還能留下至少一個，後天就再給兩個，否則一個也不給，那麼能留下一個桔子到明天的可能性就增加了。
孩子吃完一個桔子之後，拿起另一個桔子權衡，並最終放下桔子留下來的過程，行為控制力就增加了。當然這也需要家長雷厲風行，說不給就不給，如果孩子後天一哭鬧就給了，那麼孩子控制力不會增加不說，以後也不會把家長的話放在心上。
孩子主動性的培養一般可以通過設計目標，並用獎勵機制鼓勵孩子完成目標實現。先讓孩子提出幾個願望，家長找到一個可以幫助實施的，好比孩子想要買樂高玩具，然後家長對孩子說期末進步到多少名，我就給你買。說完了就不管了，那麼孩子往往不會提高，甚至會期末作弊去實現願望。
家長以獎勵促目標，公佈獎勵只是剛剛開始，改變孩子一貫的行為模式才能幫助孩子提升成績。首先就得讓孩子認真完成作業，然後還要幫助孩子學會整理筆記，並持之以恆。如果是平時也許說兩句早就煩了，但是如果以幫助孩子完成目標為目的去教孩子，約束孩子，孩子能接受的可能會更大一些。
期末考試孩子順利達成了目標，然後家長對孩子好好總結一下目標達成的原因，讓孩子明白自己哪些方面發生了改變才出現了這個結果，此後孩子慢慢可以主動改變自己的習慣去適應更多的事情。
自律性往往是和孩子追求當下舒適等等的習慣相悖的，然而自律性又是各種優良習慣的載體，所以想培養自律性一定要讓孩子自己去做出脫離舒適區的選擇，然後假以時間，自律可成。
