烽哥在成都
其實每個人的生活都不是容易的，特別是自媒體人的路更加艱難。
剛學自媒體外出拍視頻尬尷其實是人之常情，很正常的。就比如你剛開始在人群中發言感到害怕一樣，你會考慮很多，感覺全世界的人都在看著你，他們關注著你的一舉一動。你害怕一個不小心就會說錯話而被其他人笑話一樣。
想想你上學的時候是否害怕被老師點名呢，即便是回答老師的問題你也會猶豫再三，最終卻錯過了最好時機。再想想你剛開始追女朋友的時候是否也是害羞不敢說話，生怕出一絲差錯，可是最終你喜歡的人最終被別人搶走，而你只能幹看著了。你去找工作想著思量再三怕丟人怕尷尬想著其他的一切可能，最終所有的機會被他人搶走，你只能懊悔將如此好事拱手送人了。
可以給出以下幾點建議希望對你有所幫助。
首先你得做好準備，收拾好所有德器材，不要等到拍攝了發現某件東西沒帶出來從而給自己造成更大的心理壓力。
第二點，如果條件允許可以帶一個朋友一起去，他雖然幫不了太大的忙但是給你壯膽絕對沒問題，如果能帶一個你信得過的人那就更好了。跟熟悉的人呆在一起你便會暫時忘記尷尬，這樣達到目的。
第三點，提前自己練習幾遍，這樣才能更好的拍攝。
第四點，暗自告訴自己不拍完今日的任務，不須回家，一稍加對自己卻懲戒的方式去鼓勵自己，斷了自己的後路自己才能一鼓作氣。
大概就是這些了，無論說的再多，想的再好做到了才是最重要的。
花殤花
你好，我是猴子怪阿姨！很高興來回答你的這個問題！
自媒體剛開始拍視頻時，確實會覺得不好意思！
我記得自己剛開始拍第一個視頻時，我也是不敢出去拍，而且說話都結結巴巴的，但因為當時報了西瓜學院，要求拍外出的視頻。
所以，我就先在家裡摸擬好多次講話，甚至會想象著好多場影，想象著那種場景，我該講些什麼話！又老擔心被認識我的朋友看到我的那視頻…反正老多擔心了！
但最後在自己家裡摸擬好多遍好多遍後，我還是出去拍了外景的視頻。雖然自己覺得拍的有些水，不過，心裡那關總算過了！
這裡，給你點建議吧！
1.如果沒有特別要求必須拍外景的話，建議先在家裡多嘗試拍幾個視頻！找找上鏡的感覺；
2.拍了幾個屋內景後，可以再試著拍些外景的視頻，如果膽子小，不妨先拍拍沒什麼路人的外景視頻；
3.嘗試了多次拍攝後就大膽拍外景吧！反正膽子會越練越大的。
另外，在這裡，我還想再囉嗦幾句。
剛開始拍視頻時，真的不建議買太多太貴的那些設備！我目前一直都是用手機拍的視頻，而且出門也都只是帶旳白拍杆穩定器和手機。
還有，如果不知道怎麼拍視頻的話，也是可以通過別人拍的視頻中學習到的，或者多留意平臺上的幾個GF。都是能學習到不少東西的！
我說的這些不知對你有用沒？！
加油！[微笑][微笑]
猴子怪阿姨
俗話說萬事開頭難，剛開始拍視頻都會覺的有些尷尬，總覺的人家會嘲笑自己。這很跟上臺演講是一樣的！多說幾次就不會怯場！記得我第一次在開運動會上代表運動員宣誓時，心裡的那個緊張啊簡直髮抖！不敢看臺下。當我說出第一句話之後，心裡就開始好點了，後來越說越流利，最後還贏得的熱烈的掌聲！拍視頻也是一樣，只要你勇敢的經歷了第一次，你會發現一切並不是你想的那樣，也許相反，人家會覺得你很優秀！就算第一次做的不好，有些尷尬！那也沒關係，就當總結經驗，也許笑你的人還不如你！總比退縮強一百倍！他人笑我太癲狂，我笑他人看不開！！
步青雲1985
那怎麼去開第一句口？我給出的建議是我曾經自己做過的，我以前很害羞，也是不敢在大眾面前講話，看到別人看我，我就感覺很不自在，但是現在我可以面對著幾十人，上百人，甚至上千人去演講，靠的是什麼一步一步的積累？
那我開始是怎麼克服不敢和尷尬的呢？其實說出來方法很簡單，我首先是自己在家裡面對著鏡子練，不斷地反覆的去練習，不斷地反覆地去說話，當我說的比較清晰和透徹的時候，我出門了
出門之後我先找人少的地方几乎沒有人的地方，我又去練習，我發現還好，沒有什麼問題，然後我到稍微有一點人的小廣場，我去練習，當然這個時候會有人去看你，說這個人到底在幹嘛？我當時剛開始第一次的時候感覺有點不太適應，但是隨著時間的加深，我發現誒，兩三個人，三四個人看我已經沒有那麼太畏懼了，我就又去了更大的場地，到了廣場上
那個時候有很多人在那會跳廣場舞做健身，我還是在那邊說話，大家就願意去瞅一下，我一走一過的人，回頭會看看我，然後給我一個笑臉，我當時感覺特別溫馨，他沒有像看怪物一樣來看我，而是感覺很棒，因為暴雨的都是微笑，給了我很大的激勵
於是我就越來越自如，越來越多新手，然後就到了更大的場合，也沒有膽怯，心慌，害羞和尷尬，所以我給他建議是循序漸進就可以，因為沒有任何一件事情是一蹴而就的，先從小然後到大先從人少再到人多，我感覺在人多的地方拍攝識別很尷尬，我們先從人少的地方開始，哪怕我自己先拍起來，先動起來，然後慢慢的再到人多的地方，這有什麼關係呢
不洗腳的無名君
剛開始是覺得有點尷尬，不要恐懼鏡頭，大膽去拍就好了，習慣以後就自然了。
北漂小蝌蚪
儘量克服內心，微笑面對眾人，心態保持平衡，做好自己
維修雜記錄
這都是做自媒體的必經之路，每個人都會碰到，其實不要太緊張，放鬆或無視就好。
yang3927
第一：我們既然把這個能當做我們的工作，我們就不會有什麼尷尬了，我不是在玩。這是我的工作，我是在工作。而且現在很多人都是再大街上拍視頻，人們對這些已經是見怪不怪了。
第二：你最終的呈現出來也不是為了有更多的曝光量，讓更多的人觀看麼？出去的時候拍攝的時候還可以帶著自己的二維碼（抖音號的碼，或者是頭條號名稱等等）。不但工作了，還吸引到更多的粉絲了。
第三：人們看了，是好奇。其實也是對我們更多的鼓勵！對自己也是一個很好的歷練合成長，對後期開直播或者面對面表演也會有很大的幫助呢。
老吾老養生
一開始都是這樣，慢慢習慣就好了！
同鄉電影
萬事開頭難，既然要選擇這件事，就要堅持下去，時間久了，經歷多了，自然就會有經驗。
