母乳对于宝宝来说，是最好的天然食物。所以要想进行母乳喂养，妈妈首先要学会的就是认识母乳喂养的重要性和好处，并且知道如何哺乳。 正确的喂养姿势会让宝宝和妈妈都十分舒适，而如果喂养姿势不正确时，对宝宝来说“吃饭都难受”，还可能引起中耳炎、口腔疾病等。今天小恩邀请了恩菲特韩式月子中心杨护士长和大家分享一下关于纯母乳喂养的相关事宜，希望对大家有用！
一、纯母乳的重要性
母乳里含有婴儿生长发育所需的全部营养，能够满足婴儿生长发育的需要。纯母乳喂养的婴儿更健康，不容易生病，其成年后患糖尿病、高血压、肥胖病等代谢性疾病的几率降低。纯母乳喂养更有利于婴儿情商和智商的发育。
婴儿6个月之后，继续母乳喂养的重要性。
正常情况下，母乳可以满足婴儿所需的全部营养，从6个月至12个月，母乳可以满足婴儿所需的全部营养，从6个月至12个月，母乳仍然可以满足婴儿营养需求的一半以上；从12个月至24个月，母乳也至少可以提供婴儿所需营养的1/3.
6个月之后仍坚持母乳喂养，不仅有助于增强婴儿的抵抗力，减少疾病的发生，还可以促进婴儿的心理发育。所以，为了婴儿的健康成长，在6个月之后仍需坚持母乳喂养。
二、母乳喂养的好处
1、对婴儿
①母乳是婴儿最理想的天然食品，有利于婴儿生长发育。
②母乳中含有抗体，可增加婴儿抗病能力。
③促进婴儿胃肠道发育，提高对母乳营养素的消化、吸收和利用。
④母乳喂养可以促进婴儿神经系统发育。
⑤降低成年以后代谢性疾病（肥胖、糖尿病、高血脂、心脏病、高血压等）的发病率。
2、对母亲
①加深母子感情。
②促进子宫收缩，减少产后出血、加速子宫恢复。
③有助于长体重下降，促进体型恢复。
④具有生育调节作用。
⑤减少妇女乳腺癌，卵巢癌的发病率。
⑥促进心理健康。
⑦促进骨骼哦再扩化，有助于降低绝经后骨质疏松的发生风险。
三、正确的哺乳姿势
1、侧卧式哺乳
①孩子头与身体成一直线。
②孩子面向母亲乳房，鼻子对着乳头。
③孩子身体紧贴母亲身体
④如是新生儿，托着他的臀部。
2、橄榄球式哺乳
像抱着橄榄球一样抱着宝宝，让宝宝靠在妈妈肋下吃奶，横抱喂奶，不容易出的那部分奶水就容易出来了。
3、摇篮式哺乳
用手臂托着宝宝的头，使宝宝的在重量落在整个手臂上，妈妈也可以在膝盖上垫软垫来调节高度。
4、交叉式哺乳
如果用左侧喂奶，就用右手和右臂抱住宝宝，使宝宝的胸腹部朝向你。
每天在给宝宝喂奶的过程中，也是非常幸福快乐的，增加妈妈的幸福感和成就感，这样有利于妈妈的恢复，同时也会减少产后抑郁的情况发生。这是一个艰辛但幸福的过程，每位妈妈都值得坚守。
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