科学研究表明，害羞其实是一种非常普遍的现象，90%以上的人都有过害羞的经历，而且在未成年人中表现更为普遍，只不过是个体表现程度有差异而已。所以如果你的孩子害羞，也不用过于着急，一定要学会用正确的方式和方法进行引导。
害羞的孩子大多表现有这些表现：
- 胆小，见到生人会紧张，不善言辞，下意识的逃脱或寻求父母的帮助。
- 过分依赖，可以独立完成的事情，想要依靠他人来做。
- 觉得处处都不如别人，极度缺乏自信。
- 过于听话，对他人言听计从，自信心比较弱。
心理学研究表明，孩童时期表现出来的内向的特征大多与家庭的教育方式有关。孩子害羞见人就躲，多和3种家庭教育有关。
1、充满溺爱：家长的溺爱会让孩子缺少独立的能力，在社交场合中能力不足的孩子会很容易出现自卑的心理，就容易表现出害羞。
2、缺少沟通：沟通是一个家庭和不和睦的关键，不管是父母双方还是父母和孩子缺少沟通都会给孩子幼小的心灵带来创伤。
3、缺少社交：孩子缺少社交机会，见到生人不知道如何打招呼、不明白如何回应，自然就会想要躲起来。
家长如何改变，帮孩子打破“社交恐惧”
创造良好的家庭环境。
家庭环境的好坏，直接关系到孩子安全感的建立。父母一定要为孩子营造一种宽松，愉悦的家庭环境，这样才会不断给孩子带来正能量和自信心。有的家长经常拿自己的孩子和别人的孩子做比较。要知道每个孩子都有每个孩子的特长，家长应该积极发现并鼓励孩子。
如果因为孩子学习暂时落后或者表现不好，就拳打脚踢或者语言暴力，那孩子的内心就会刻上“我不如他人”的想法，在这样的环境下，孩子的学习积极性会受到严重打击，面对困难和挫折也会表现出消极厌世的态度，社会的认可会越来越少。
创造良好的沟通交流氛围。
多与孩子沟通，每天可以多抽出时间和孩子做互动游戏和任务型活动，让孩子真正参与到活动当中去，多让孩子表达自己的想法和意愿，用互动的方式创造与孩子沟通交流的机会，从而训练提高孩子的语言表达能力。
家长一定要细心，耐心，多给孩子鼓励，让孩子在游戏和任务中获得认同感和成就感，从而提高自信心，和做事的勇气。
多让孩子参与群体性活动。
家长应多鼓励孩子跟同学和同龄的小朋友玩耍。同龄人之间更容易相处，通过参加群体性活动，大家通过各自表达自己的思想，共同建立游戏规则。
在分享知识和快乐的过程中，也更容易锻炼自身解决和处理危机的能力，学习如何与他人相处，提早学会融入社会。所以家长们一定不要因为课业多，就剥夺了孩子去外界玩耍的机会。
避免过与溺爱孩子。
在溺爱环境中成长的孩子，往往动手能力和思考能力都会比较差。父母包办一切，孩子缺少了自我思考的空间，当遇到困难只能畏手畏脚，害怕恐惧，向家长求助。
所以在日常生活中，家长应逐步学会放手，锻炼孩子自己的事情自己做，从能够独立吃饭穿衣，到能够帮助家长做家务，直到能够独立支配自己的零花钱等。孩子在独立完成这些事情的过程中，不断的思考、总结、感知、体会，在这个过程当中，他们收获的不仅仅是独立自主，更多的自信，勇敢和乐观。
佳佳给家长和粉丝们推荐2本培养孩子人际关系的绘本——《宝宝情商培养图画书》与《陪你长大》早教互动图画书。
《宝宝情商培养图画书》共有6册，用可爱、活泼的小动物们之间发生的故事，让孩子学到人际交往的方式，从而不害怕社交，情商也会越来越高。《陪你长大》分为健康、社交、艺术、语言等5个主题，每个主题有6册，其中社交这一主题，主要培养孩子社交的能力，让孩子不再“见人就躲”。
閱讀更多 佳佳育兒經 的文章
