只是个笨蛋
出现了左脚和腿麻首先要到医院进行检查，检查一下腰椎是否存在椎管内肿瘤、结核，或者是严重的腰间盘突出或者脱出。这些疾病都有可能出现脚和腿的麻木，如果检查出患有以上疾病，听从医生建议尽早接受治疗。
如果排除了以上疾病，那就要考虑椎管内外的软组织损伤，或者是腰臀部及大腿根部的软组织损伤。椎管内外的软组织损伤后出现无菌性炎症，导致软组织变性挛缩卡压了神经根就会出现神经支配区域的疼痛与麻木。
能够引起左脚和腿麻木的软组织损伤部位有以下几个：
1，腰骶部软组织
腰4、5及骶1、2、3的神经根前支组成，此部位的软组织损伤后，就会出现无菌性炎症刺激卡压神经根，引起坐骨神经支配区域的疼痛与麻木。
2、臀部的臀小肌和梨状肌损伤
臀小肌起于髂翼外面止于股骨大转子，梨状肌起于骶骨外侧止于股骨大转子。臀小肌和梨状肌损伤后，会引起从臀部外侧或者后面一直到小腿甚至是足底的麻木和疼痛。
3、小腿肌肉的损伤
小腿前面的胫骨前肌和趾长伸肌损伤后会刺激卡压腓神经，引起脚面的疼痛与麻木。小腿后面的趾长屈肌和拇长屈肌损伤后，会引起脚掌或者是大拇趾下面的疼痛与麻木。
出现了左脚和腿的麻木后，也不要特别恐惧，积极的检查找到病因，基本都能够治愈的。如果是由于软组织损伤引起的，建议找专业的疼痛科医生进行诊治，可以采用针灸或者按摩等方法。
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禄颖涛医生
咨询只能提供参考，最终想自己心里放心，还是要去医院进一步检查确诊。相关科室涉及骨科和神经内科。
引起腿麻可能的原因:
1.腰椎间盘突出症压迫神经:一般除了腿麻还会出现腰痛和下肢的放射痛，有的只出现下肢的麻木。受累的神经和麻木疼痛区域（见表:L3、4表示腰3、腰4椎间盘突出，L5、S1表示腰5、第一骶骨椎间盘）。
腰椎间盘突出一般直腿抬高试验出现阳性。直腿抬高试验的检查方法为：患者仰卧，检查者一手扶住患者膝部，使其保持伸直，另一侧扶住足跟渐渐抬高肢体，先检查健侧，记录抬高的最大角度，然后同法检查患侧，记录患肢产生放射痛时的抬高角度。此外，患者仰卧，保持膝关节于伸直位，渐渐抬高患肢到一定程度时，出现下肢放射痛，然后降低患肢高度，可使放射痛消失。此时将患肢的踝关节突然背屈，如果引起下肢放射痛即为直腿抬高试验加强试验阳性。（图）
2.长期糖尿病的病人出现周围神经的损伤可能出现腿麻。
3.某些周围神经的疾病:比如格林巴利综合征，它的一个比较经典的症状出现手套袜套样感觉异常。就是脚上像穿了一双袜子一样。
石佛山下小医生
第一：查一下中枢神经（头部），是不是有结果堵塞压迫神经。第二：查一下腰间盘是不是突出压迫左腿神经。第三：查一下座骨神经。总之，应该立即到医院检查。
柯子28
1.剧烈运动后身体骤停很容易出现抽筋腿麻等症状。
2.长时间站立或保持一个姿势不动也会造成局部血液循环不足而产生腿麻等症状。
3.注意身体状况是否需要健康检查。
清白之年0904
我现在左脚腿麻我该怎么办？
站起来走两步！
拐了拐了！！
拐到沟里去了！！
提问者只是左腿麻了，站起来走动下就好了。如果是长期麻就得看医生了！
后超人
先生，你应该立刻马上去医院检查，这时候就不要心疼钱了，您这是讳疾忌医，良好的体魄才是幸福生活的根本。
胖星
坐姿不对，换个姿势，再来一次！起来走走就好了！
王小二347
去医院看医生呗还能咋办？腿麻可能有很多原因引起的你在这里能问出个啥来
清秋冥月
禄大夫您是哪里
