10个月宝宝美食,很不错的手指零食,大大增加磨牙棒的营养密度

宝宝开始吃磨牙棒的时候,之前喜欢用硬一些的饼干,不容易咬断,安全性还差,今天给大家带来一款宝宝磨牙美食,一半豆腐一半面粉,大大增加磨牙棒的营养密度


10个月宝宝美食,很不错的手指零食,大大增加磨牙棒的营养密度

【食材】

嫩豆腐(100g),低筋面粉(110g),鸡蛋(1个),玉米油(10g),白芝麻(5g)


10个月宝宝美食,很不错的手指零食,大大增加磨牙棒的营养密度

【制作】

1、 豆腐焯水2分钟,去豆腥,用纸巾擦干,放碗里压碎,加入蛋白、玉米油、白芝麻,一起搅匀

2、 将低筋粉分3次过筛网加入,每次搅拌均匀再加下一次

3、 揉成面团后,盖上保鲜膜入冰箱冷藏半小时

4、 冰箱取出不粘手,擀成面片,切成条状,去掉边角

5、 烤箱160°中层25分钟,可以把蛋黄和油抹在表面


10个月宝宝美食,很不错的手指零食,大大增加磨牙棒的营养密度

【小贴士】

1、 纯蛋白做出来的饼干稍硬,蛋黄做出来的会酥一些

2、 面团揉好会粘手严重,可以再加一些面粉

3、 记得宝宝吃的时候,要在傍边监护哦

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