世濠美女
首先普及一下新生儿黄疸，一般新生儿出生后3—5天，如果眼睛和脸开始发黄，并且慢慢黄色加重，即是所谓的新生儿黄疸，俗话常说10个新生儿9个黄疸。新生儿黄疸分为生理性黄疸、病理性黄疸。生理性黄疸是新生儿的一种普通现象，一般是新生儿出生后2-3天出现皮肤、黏膜、白眼球发黄，约1到2周后自行消失，期间宝宝除了会有轻微食欲不振以外，一般不出现其他不良现象。
病理性黄疸，是指孩子出生后24小时内出现，或可会引起核黄疸等疾病。而且黄疸的程度重、发展快、消退晚，要及时治疗。
了解了黄疸的危害后，建议孕妇在孕期做好预防黄疸的事项。
一是忌吃生冷、辛辣和油炸食物，因为孕妇遭受湿热易侵袭入胎儿体内，进而将导致宝宝出生后出现黄疸。
二是多吃蔬菜和水果。孕妇要多富含维生素C含量丰富的蔬菜和水果，如苹果、橙子、猕猴桃等等。少吃或不吃饮料、冰激淋等生冷性食物，冰冷食物会增加宝宝出生后患黄疸的几率。
三是不要过度劳累。孕妇一定要多休息，不能过度劳累，要保持轻松愉快心情，保持身体干燥和干净，心情愉悦，这样也会效防止新生儿黄疸。
四是忌滥用维生素k和磺胺类等药物，要坚持每天多喝水。
五是多吃鹅蛋，多喝绿豆汤。有资料表明，鹅蛋有排毒的功效，孕后期多鹅蛋，会使宝宝出生后皮肤白皙，而且不长黄疸。孕后期要多喝绿豆汤、玉米须水，绿豆汤和玉米须水非常适合去胎毒的食物。
当然，因为每个孕妇的体质不一样，所以效果也会因人而异，所以孕妈妈们要应该根据自己的体质选择适合自己的方法，科学预防新生儿黄疸。
叮咚娘
作为新晋宝妈，大家都希望自家宝宝出生后都是白白胖胖的，要是宝宝出生后就患上黄疸，宝妈的心都要揪起来了。我家宝宝出生后没有遇到黄疸这个问题，下面我分享一下我孕期的一些做法：
1、孕期喝黑豆莲蓬水去胎毒
很多过来人都说每天吃鹅蛋去胎毒，我没有吃过鹅蛋也就不知道效果怎么样。我老家那边的习惯是给孕妇喝黑豆莲蓬水下火去胎毒。我怀孕期间上火喉咙痛，我家先生都会煮黑豆莲蓬水给我喝，一般第二天就明显火气降下去了。做法是拿四分之一的莲蓬和一小把黑豆煮水喝，当然也可以根据个人口味加点红糖进去。
2、不吃生冷辛辣等刺激食物
我怀孕期间是秉持一切为了孩子健康原则，一切可能危害到孩子的食物都不吃或是少吃。油炸食品、火锅、辣椒和冰淇淋等生冷东西在整个孕期都没吃，饮食都是以清淡为主，平时每天都坚持吃苹果、猕猴桃等水果和红枣和核桃。
3、坚持运动，只喝温开水
我怀孕后每天都坚持散步一到两个小时，孕后期不上班后就每天去晒晒太阳，体质也比较好，怀孕期间只感冒一次。我从来不喝饮料或是奶茶，渴了都是喝温开水，所以宝宝的胎毒也比较少。
如果宝宝出生后发现黄疸出现，严重的话可能需要到医院照蓝光治疗。如果不是很严重的话，宝妈平日要适量给宝宝喝温开水、晒太阳、新鲜玉米须煮水擦澡，这都可以有效地消除黄疸。
悦妈育儿
宝宝出生的第二天，护士就来给宝宝测黄疸，刚开始黄疸值是9.0，同产房的另一个宝宝是10.0，后面每天测，两个宝宝都是呈上升趋势，出院时，我宝宝是16，那个宝宝是14，我很担心，医生建议照蓝光，当时我们请了一个月的月嫂，她建议回去护理去黄，因为是熟人介绍有十年经验的一个月嫂，就暂且相信她回去护理，三月份太阳不太强的时候晒晒太阳，中药熬水洗澡，加上医院开的去黄药，终于将黄疸降到了安全值，医院上门复查时说已经没事了，黄疸的问题不用担心了，宝宝也明显白了。
新生儿为什么有黄疸呢？这里有几点容易导致黄疸高的常见因素有：1.胎龄小于39周尤其早产儿；2.生后吃的不好体重下降多的；3.顺产的比剖腹产的多；4.有产伤的，如头颅血肿，锁骨骨折；5.出胎毒的(又称新生儿毒性红斑)；6.母亲为O型血的(有的可发生ABO溶血病)；7.宫内感染；8.糖尿病母亲宝宝和大于胎龄儿或小于胎龄儿；9.母乳性黄疸(停母乳48~72小时明显下降可鉴别)。
民间常将黄疸称为“胎毒”，怀孕期间有几点去胎毒要注意的方面:
1.少吃辛辣的食物，不喝冰水、饮料、冰冻水果等；
2.吃鸭蛋去胎毒。煮白水蛋、泡蛋，下在面条里吃，都可以。不能多吃，适量，一天一个。
3.玉米须煮水。用玉米须煮水喝，玉米熬排骨汤时，留着玉米须一起煮，或者单独煮玉米甜汤时须洗净一起煮也可以。
无论方法有没有效果，宁可信其有，不妨一试。况且这两种食物，吃了也可补充身体所需营养，即使没有去黄功效也有好处。宝宝吃母乳期间，月子里我也用玉米留须一起熬排骨汤喝。宝宝现在白白胖胖的，很健康。
为自己和宝宝都有个好身体，一定要健康饮食，少吃垃圾食品。每个宝宝都是爸妈的小天使！
勇敢的小宇宙
黄疸分三种：1、生理性黄疸，多晒太阳即可。
2、病理性黄疸，这个就比较麻烦，一般是在宝宝出生24小时内有的，就要到医院照蓝光，配合医生，越早治疗越好。
3、母乳性黄疸，这个几天不吃母乳
就可以了。
黄疸和孕期有很大关系，怀孕期间多吃鹅蛋就可以预防黄疸，我怀我家老大的时候没吃，生下来就有黄疸，生我女儿的时候我在孕期吃了很多鹅蛋，鹅蛋是排胎毒的，为了宝宝的健康，孕妈一定要注意饮食，少吃刺激的
戴依鸣
你好，我是小果，愿与你分享十年来的儿科工作经验以及自己的育儿心得。
似乎很多宝宝在生下来几天之后都要经历新生儿黄疸这一关。
小果在门诊时，碰到有些妈妈，当告知她的黄疸比较高时，她们总会小心翼翼、惴惴不安的问道：
医生，宝宝黄疸，是不是我在怀孕的时候吃了橘子/胡萝卜等等的原因。
医生，宝宝黄疸，是不是我怀孕的时候做了什么不该做的事。
医生，宝宝黄疸，是不是我怀孕的时候没有做好预防啊。
...........
都不是，宝宝黄疸，真的跟妈妈怀孕没有任何关系。
造成宝宝黄疸的原因很多，比如：
- 新生儿溶血病
- 感染
- 早产
- 血肿
- 低体重儿
- 喂养不当
- 母乳性黄疸等等
什么样的黄疸需要治疗？
新生儿早期黄疸的一大特点是随时间变化成曲线上升，于是在不同的时间点，「安全值」范围也在不断变化。
新生儿科医生一般会结合宝宝的胎龄、日龄、体重、健康状况、有无高危因素、是否能达到有效随访以及黄疸变化曲线参考范围等多项指标来综合判断是否需要进一步医疗干预。
这个决定专业性较强，建议各位家长就把这个「难题」交给专业儿科医生吧！
我是儿科医生小果，欢迎关注了解更多育儿知识
儿科医生小果
不想生黄疸宝宝，怀孕的时候偶应该注意些什么？
俗话说的好“十个婴儿九个黄”，大多说新生儿都会有点黄疸，但是大多都是生理性的而且不严重，月子期间多晒晒太阳，多吃多排，很快就会消退的；但是有些新生儿黄疸比较严重，需要用药或者照蓝光，甚至有些可能出现病理性的黄疸。那么孕期怎么做才能避免黄疸呢？
黄疸分为生理性黄疸跟病理性黄疸
生理性的黄疸是新生儿出生后，胆红素出现暂时性的代谢异常，导致了新生儿暂时的黄疸。大多数宝宝都是生理性的，出生后2-4天出现，4-5天高峰期，2-3周会消退，宝宝没有任何异常，多吃多啦晒晒太阳就行了；不过冬季宝宝黄疸退的比较慢，医院也会建议照蓝光的。
病理性黄疸是由于病理原因造成的黄疸。比如新生儿溶血症，新生儿胆管阻塞，新生儿肝炎，新生儿先天性代谢异常疾病等等，需要就医治疗。
黄疸跟怀孕期间的行为关系不大
黄疸跟怀孕期间的行为没有太多关系。有人说孕期吃太多黄色食物，比如：橘子、胡萝卜、芒果等等，容易导致胎儿皮肤变黄，黄疸加重，其实是不正确的，黄疸跟饮食颜色没有任何关系。不过建议孕妈们孕期饮食尽量均衡一些，不要暴饮暴食。
最后，建议想要宝宝的朋友，备孕前先做一下孕前检查，怀孕后孕期一定要定期产检，饮食营养均衡、生活健康规律。
大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，希望我的回答对您有所帮助，我会继续跟大家分享更多的孕育知识，欢迎大家关注我(๑>叮麻育儿
家有黄疸宝宝，不但宝宝自己遭罪，家人的心也会一直揪着，之前一个同事的宝宝生下来黄疸很严重，需要换血才能治好，看着小小的身体却要遭受那么多的痛苦，真的让人特别心疼。那么，怀孕的时候要注意什么，才能避免生出黄疸宝宝呢？下面就让我们一起来看一看吧！
其实黄疸分生理性和病理性两种，生理性的黄疸是不用治疗的，是由于新生儿的肝脏和肠道循环不成熟的缘故，会逐渐自己消退。而且正常足月的新生儿黄疸数值不会超过12.9，出生三天左右才会出现，一般持续两周就会自然消退，如果宝宝胆红素数值高于12.9，两周后仍没有消退，就属于病理性的黄疸。
病理性的黄疸常常与新生儿的一些疾病有关系，比如新生儿肝炎、新生儿胆道闭锁、新生儿溶血症等，所以要想预防黄疸，孕妈咪们在怀孕的时候要注意这几点：
1、少吃辛辣刺激的食物。这些食物会让孕妈咪体内产生湿热，加重黄疸的情况，所以在孕期，孕妈咪们的饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。
2、避免早产。早产宝宝由于肝脏功能不成熟，黄疸问题通常都会比足月宝宝严重，怀孕期间劳累很容易引发早产，所以整个孕期孕妈咪都不可过于劳累，平时要注意营养均衡，定期产检，避免早产的发生。
3、提早进行母乳喂养。母乳有轻泻的作用，有助于胎宝宝出生后尽早排出胎便，防止新生儿肠道内胆红素重吸收引起黄疸。
我是沐沐，一名90后宝妈，多平台原创撰稿人，坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！沐依萝
答：我是儿科医生鱼小南，很高兴回答你的问题。
10个宝宝9个黄，说的就是黄疸，黄疸的宝宝就像一个小黄人。
新生儿得黄疸的概率比较大，70-80%的宝宝在头一个月里都会有黄疸。大多数是由于新生儿的胆红素代谢不成熟，引起血中胆红素水平升高，如果肝脏排除不出去的话，宝宝的皮肤、眼白都会泛黄。
如果宝宝只是生理性黄疸，这是单纯因胆红素代谢特点引起的暂时性黄疸，一般不用太担心，半个月左右会自然消退。
病理性黄疸就麻烦多了，一般来说ABO溶血的宝宝容易发作，最好给宝宝做个胆红素检测。
无论是生理性或病理性黄疸都是没办法预防的。出生后才可以处理。一般情况的黄疸只要多喝奶多排便就可以加速胆红素代谢。严重时需要照蓝光。
那么孕期其他需要注意点什么呢？
要注意补碘，部分宝宝黄疸和准妈妈缺碘导致的新生儿甲减有关，食物补碘不靠谱，吃再多也很有限，一般我们不推荐，还是要靠吃含碘维生素来补充碘化钾。
其他就是饮食清淡卫生，不要吃刺激性的食物，也不要吃大料、不要喝酒，注意休息不要熬夜，适当多吃点蔬菜水果等等常规的操作法。
最后还是强调一点，孕期能做的比较有限，还是要出生后让宝宝多吸母乳，多吃多拉把胆红素排出去，来消退黄疸。
希望能帮到你。
今日头条年度优秀自媒体品牌、头条健康金处方作者，年度健康头条号。
儿科医生鱼小南
新生儿黄疸，怀孕期间要注意哪些问题？坦白地说，新生儿黄疸，基本上是很难预防的，不是说你吃鹅蛋或者排胎毒就能解决的。与孕妈你吃橘子，或者别的什么食物，也没有任何关系。
新生儿黄疸的主要原因：
1、母子血型不合
孕母血型为O型，胎儿与孕母容易出现ABO或RH溶血，这是新生儿黄疸的主要原因。通常这种新生儿黄疸在宝宝出生24小时内，黄疸上升很快，严重时需要换血治疗。
2、母乳开奶太晚
通常宝宝出生后，脐带结扎30分钟就要及时哺乳。越早开奶，增加宝宝的排泻功能，宝宝排泻越多，黄疸概率就会降低。
3、母乳性黄疸，如果黄疸指数在15以下，仍然建议继续母乳喂养。超过15以上才需要换成水解奶。
4、新生儿黄疸，还与宝宝早产有关。宝宝早产了其肝脏功能发育不成熟，对胆红素的代谢出现障碍，这样黄疸就会升高。所以早产儿发生黄疸的概率，要大于足月儿。
5、在顺产的过程中，如果产妇的宫缩力太强或者产程低于3个小时的急产，造成宝宝经阴道分娩时受挤压出现头皮血肿，从而导致大量的红细胞遭到破坏，这也是导致新生儿黄疸的原因之一。
如何预防新生儿黄疸呢？
1、母子血型不合，不说你也知道，预防不了。
2、开奶晚，这一点可以纠正。宝宝出生后越早吸吮，就能促进宝宝新陈代谢，能有效减少黄疸概率，也能促进母乳分泌。
3、预防胎儿早产，平时在饮食就要注意避免妊娠并发症，坚持锻炼。孕期适量补锌补铜，增加胎盘的弹性，避免胎儿早产，减少黄疸概率更多的乳汁。
4、分娩时发生急产或产程过短，一般经产妇比较多见。宫缩力太强，也会造成胎儿缺氧，而且很容易造成宝宝头皮血肿或受伤。因此经产妇到了孕晚期，尽量减少外出。
5、生理性黄疸无须治疗，让宝宝多吃多拉就好了，而病理性黄疸通常需要照蓝光。希望以上我的回答能够帮助到你，如果还有疑问可以在下方评论区给我留言。
爸爸不讲理
很多宝宝在生下来或生下来没几天，就出现黄疸的症状，身体呈浅黄色。在医院门诊经常看到宝宝妈妈已经出院，而宝宝还在医院照蓝光，那我们会想， 在怀孕的时候应该怎么做，才能避免生黄疸宝宝？
黄疸分生理性黄疸和病理性黄疸：
1.生理性黄疸：大约宝宝出生后2—3天时间左右产生，开始宝宝的脸部变黄，然后在宝宝出生一周的样子到达高峰，然后黄疸慢慢消失不见。在这种情况下根本不需要治疗。
2.病理性黄疸：大约宝宝出生24个小时左右出现。主要是由于宝宝出现胆红素代谢异常引起的，这种情况的黄疸病就需要治疗了。
病理性黄疸医院一般会安排照蓝光或者采取药物治疗，具体的医生会根据具体情况安排的。
怀孕期间，孕妈妈如何预防宝宝出生后生黄疸呢？
1.食物做到多样化、新鲜化，荤素搭配，做到均衡营养。孕妈妈偶尔喝些绿豆汤清热解毒，吃点鹅蛋补充营养去胎毒，还要保持肠道通畅，不要被便秘困扰。
2.别熬夜：孕妈妈最好别熬夜，因为熬夜会产生毒素，增加宝宝患黄疸爱病的几率。
3.保持愉快的心情：孕妈妈保持保持愉快的心情，对母胎健康都很重要。忧郁和压力都会产生毒素，增加宝宝患黄疸病的几率。
总之，只要孕妈妈做到生活作息规律，保持良好的心态度过孕期就好了。祝好孕！
