胃酸過多引起了糜爛性胃炎,吃什麼食物合適呢?多久能養好?

誰再罵人我罵得你連你


臨床工作中,確實有很多患者不太理解"糜爛性胃炎"是怎麼一回事,只是感覺"糜爛"二字甚是恐怖,但實際上,所謂的糜爛僅僅位於胃壁結構中最表層的黏膜組織處,尚未波及到黏膜下層、肌層和漿膜層,我們可以將其簡單理解為侷限於黏膜層的淺潰瘍;

造成胃黏膜糜爛的原因很多,包括有飲食因素、生物因素、精神因素、藥物因素、創傷應激等等,具體如下:

飲食因素:比如蔥、姜、蒜、辣椒、芥末等佐料,再比如咖啡、濃茶、酒精、可樂等飲品,均會對胃黏膜產生較強的刺激性,大量或長期食用的話,很有可能會引起糜爛性胃炎;

生物因素:主要指的是細菌和病毒等致病微生物,其中最典型的就是幽門螺桿菌;

藥物因素:比如各種阿司匹林製劑,比如保泰松、消炎痛等激素替代藥,比如撲熱息痛、布洛芬等解熱鎮痛藥,再比如皮質類固醇等藥物,都會對胃黏膜造成損害;

精神因素:長時間的焦慮不安或抑鬱消沉,或者精神壓力過大、情緒波動太顯著,便有可能導致胃黏膜損害;

創傷應激:尤其是較嚴重的創傷,比如大面積的燒傷、燙傷,再或者是較嚴重的顱內病變,以及其它器官功能衰竭造成的應激狀態等等,它們促使胃黏膜血管發生痙攣,導致其因缺血而出現糜爛損害。

那麼,我們應該怎樣治療糜爛性胃炎呢?

1、藥物:用藥的目的是保護胃黏膜,避免其受到食物或胃液的進一步傷害,為其自我修復提供必要的生理條件,相關藥物如下:奧美拉唑等質子泵抑制劑類的抑酸藥,果膠鉍劑、硫糖鋁等胃黏膜保護劑,出血量較大時可以給予止血藥物;

2、內鏡下治療:可經胃鏡活檢孔道局部噴灑凝血酶等止血劑,或進行電凝止血;

3、飲食:患者應該儘量避免食用粗糙、堅硬、過冷過熱以及具有刺激性的飲食,儘量吃一些冷熱適中、軟糯易消化的食物,另外,患者還需要一個良好的飲食習慣,比如避免暴飲暴食,比如一日三餐按時適量,再比如進餐時需細嚼慢嚥等等!


綜合內科張醫生


糜爛性胃炎就是胃爛了嗎?其實,很多朋友都搞錯了。

糜爛性胃炎是很常見的胃病。可以分為急性糜爛性胃炎和慢性糜爛性胃炎。糜爛性胃炎指的是胃粘膜糜爛,充血,或者出血。胃壁從裡到外,可以分為四層,分別是粘膜層,粘膜下層,肌層和漿膜層。糜爛性胃炎只是最表層等粘膜層出血糜爛,炎症,並不是胃爛了,跟大家想象的不一樣。從胃粘膜損害的深度和嚴重程度來看,糜爛性胃炎要比慢性非萎縮性胃炎嚴重,比胃潰瘍要輕。

糜爛性胃炎是怎麼導致的?

正常情況下,我們的胃會分泌胃酸和胃蛋白酶,參與食物的消化吸收,同時,胃會分泌一些粘液,保證胃粘膜不會被消化。如果這種平衡被打破,例如胃酸分泌過多,粘液分泌減少。我們分泌的胃酸,胃蛋白酶,就可能會對正常的胃粘膜造成損害,引起胃粘膜糜爛,出血。

糜爛性胃炎的病因

糜爛性胃炎與飲食,藥物,精神因素,感染,創傷等因素都有關係。

飲食因素:大量飲酒,濃茶,濃咖啡等刺激性的食物,高鹽飲食等等,都可能導致胃黏膜糜爛,特別是酒精,經常有大量飲酒,導致胃黏膜糜爛出血,來急診就診的患者。

藥物:有一些藥物也會損害胃粘膜,例如阿司匹林,保泰松,吲哚美辛等解熱鎮痛藥,口服激素類藥物,某些抗生素,化療藥物等等。大家千萬不要自行服藥,有病一定要去看醫生,遵醫囑服藥。

感染因素:幽門螺桿菌,沙門氏菌,某些腸道病毒等,都可以導致胃粘膜糜爛,最常見的為幽門螺桿菌。

精神因素:遭遇重大的家庭變故,焦慮,抑鬱等不良的情緒,也可以導致胃粘膜損害。

創傷:嚴重感染,創傷,顱內高壓,大手術,休克等等,在應激情況下,交感神經興奮,導致胃粘膜血管痙攣收縮,血流量減少,導致粘膜缺血,損傷。

糜爛性胃炎有什麼症狀?如何診斷?

糜爛性胃炎的症狀沒有特異性,可以出現噁心,腹脹,嘔吐,上腹部不適,腹痛等等,如果引起胃粘膜糜爛出血,可以表現為黑便,嘔血,糜爛性胃炎是上消化道出血最常見的病因之一,占上消化道出血的20%。嚴重的情況,可引起大出血,患者可以出現失血性休克,甚至危及生命。

單純依靠症狀,不能診斷糜爛性胃炎,胃鏡是診斷糜爛性胃炎的金標準,醫生在胃鏡下,可以清楚的看見,胃粘膜糜爛的範圍和程度。

慢性糜爛性胃炎,只要祛除病因或者誘因,改變不良的飲食習慣,規律作息,可以自愈,不需要特別的治療。

急性糜爛性胃炎的治好措施如下:

需要採用抑酸藥,抑制胃酸分泌,胃粘膜保護劑,保護胃粘膜,還可以使用止血的藥物。大部分患者,採取藥物治療,都可以取得很好的治療效果。

如果出血較多,保守治療效果不好,需要行胃鏡下止血治療,可以局部噴灑止血藥物,電凝止血,使用肽夾止血等等。

大量出血,患者出現休克,生命體徵不平穩的時候,需要急診手術治療。

糜爛性胃炎應該怎麼吃

(1)避免刺激性食物

戒菸戒酒,少喝濃茶,濃咖啡等刺激性的食物。清淡飲食,少放鹽,少放醬,少吃醃製食品。

(2)避免粗糙,堅硬的食物

吃飯要細嚼慢嚥,不要狼吞虎嚥,避免粗糙堅硬的食物,例如芹菜,幹筍,堅果等等,這些食物有可能劃傷胃粘膜,加重症狀。

(3)規律進食,養成良好的飲食習慣

多進食好消化,易吸收的食物,三餐規律進食,每次吃七八成飽,細嚼慢嚥,養成良好的飲食習慣。

(4)多吃蔬菜水果

每天攝入水果超過半斤,蔬菜超過1斤,多吃蔬菜水果,對胃粘膜有好處,長期食用,可以預防胃癌。


普外科曾醫生


中醫常說“十人九胃”,意思就是說十個人裡面,九個人就有胃病。要想知道慢性糜爛性胃炎有什麼症狀?就得先知道什麼是糜爛性胃炎。

糜爛性胃炎分為急性糜爛性胃炎和慢性糜爛性胃炎。

慢性糜爛性胃炎一般見於飯後飽脹、泛酸、噯氣、無規律性腹痛及消化不良等症狀。對於這些病人某些胃鏡報告有些模糊,雖然報告說糜爛,其實沒有你想的那麼嚴重。大多是飲食、飲酒造成得,其實就是粘膜層輕微受損或嚴重,或充血、微細血管出血。

一、那到底嚴不嚴重呢?

急性的要及時處理(因為急性糜爛性胃炎是上消化道出血的重要病因之一,約佔上消化道出血的20%,往往會危及生命),慢性的不嚴重,甚至可以自愈。

糜爛性胃炎是一種良性疾病,胃的粘膜受多種原因:物理、化學等等,刺激造成黏膜的炎症,稍微嚴重一點就是達到黏膜層,黏膜糜爛,它不嚴重,是一種良性疾病,是完全可以自愈得,有黏膜保護劑家抑酸劑,適當的飲食控制,大約7-10天就可以自愈。

通俗的說,飲食和飲酒以及進食刺激食物引起的糜爛性胃炎,其實就是粘膜充血紅腫,黏膜層有點損傷而已。

二、都有啥症狀?

1.糜爛性胃炎症狀多為非特異性(就是指不典型),包括噁心、嘔吐和上腹部不適。慢性糜爛性胃炎對人體健康的危害不可忽視,如果不及時治療,有效的遏制疾病的發展,那麼就會產生消化性潰瘍,甚至出現上消化道出血,直接危及病人的生命。

2.大部分患者常無症狀或有程度不同的消化不良症狀如上腹部隱痛、泛酸、餐後飽脹、食慾減退等。

3.慢性糜爛性胃炎一般沒有典型症狀,或者僅僅是消化不良或飽脹,有的偶爾會疼。

1.根除幽門螺桿菌

2.抑酸藥物、粘膜保護劑、促胃動力藥。(比如奧美拉唑、果膠鉍、嗎丁啉等)

四、飲食的控制

1.飲食上避免粗糙,過熱食物,辣椒、胡椒、芥末等,以減少對粘膜的刺激;

2.多吃新鮮水果,蔬菜,少吃或不吃煙燻(燒烤)、醃製食物,減少食鹽的攝入量

3.飲食要定時定量,多吃易於消化的食物;少食多餐,細嚼慢嚥。最忌暴飲暴食,養成良好的飲食習慣是治療胃病的關鍵。

3.忌烈酒、戒菸,少喝濃茶、咖啡等刺激性飲料,尤其是空腹喝酒、碳酸飲料;

4.不要有精神壓力,不熬夜,少吃外賣;勞逸結合,有規律的定時定量的進食。

結語:胃病都是“三分治,七分養”,所以良好的生活習慣是治療胃病的關鍵中關鍵。


鄭醫生健康科普


日常生活中我們每個人胃部都多多少少有點病變,這些都是一些小細節引起的胃酸分泌過多,才會不斷侵蝕胃粘膜導致胃粘膜的糜爛破潰。


糜爛性胃炎它主要是胃酸分泌過多,由於不好好養胃也不注意生活習慣,所以才導致的一錯再錯,它主要的症狀是上腹部隱痛不適、打嗝噯氣、反酸燒心等。糜爛性胃炎吃什麼比較合適?下面我為大家一一解答!

1、注意飲食習慣,按時進餐,避免進食辛辣刺激食物,儘量多喝水,清淡飲食,比如吃些小米粥,燕麥粥,蘑菇湯等,這些食物都能起到很好的養胃作用,能起到保護胃粘膜的作用。

2、避免進食容易產酸或者過涼的食物,因為胃怕冷,一冷就導致胃酸的分泌。儘可能的進食一些溫、軟性的食物。

3、可以適當進食一些水果蔬菜,補充適量的維生素,促進胃部的消化與吸收,再吃點鹼性的食物可以幫助中和過多的胃酸。

4、避免飲酒吸菸,少服用一些抗生素以及非甾體類抗炎藥,這些藥物都會侵蝕胃粘膜,也會導致胃粘膜的破損。

糜爛性胃炎飲食方面就注意這些已經很不錯了。胃酸過多可以做胃鏡檢查看清楚糜爛的部位自己大小,在用抑酸之類的藥物,糜爛性胃炎多久好不確定,如果自己平常注意的好,保養的好,那麼好的比較快。稍不注意就算好了也會復發的。

小生不才,喜歡點關注謝謝


小馬醫學


糜爛性胃炎是比較常見的胃病之一,大多由於人體受到某些刺激,引起應激反應促使胃酸大量分泌,從而損傷胃粘膜。或者長期服用非甾體類抗炎藥、激素、化療藥物等,或是食用辣椒、菸酒等刺激性食物損傷胃粘膜。



大致表現有上腹不適感、腹痛、腹脹、噁心、嘔吐、反酸等,因為胃粘膜破損,所以大部分有黑便,嚴重的甚至會嘔血。

大部分人在去除刺激因素後能自行癒合,但也有少部分人會繼續發展成潰瘍或慢性胃炎。

中醫效果是蠻不錯的,但不懂,這裡只說說西醫。

抑制胃酸分泌:質子泵抑制劑如奧美拉唑、蘭索拉唑等,藥名帶拉唑的,H2受體阻滯劑如雷尼替丁等,藥名帶替丁的。

胃粘膜保護劑,如鉍劑、鋁碳酸鎂等,大致原理是在胃粘膜表面形成一層膜,防止胃液對已損傷的胃粘膜進一步傷害。

還可以用點胃動力藥,常用嗎丁啉、莫沙必利等。


臨床上可以聯合運用,如奧美拉唑加莫沙必利加鉍劑等

,如果是藥物引起的糜爛性胃炎,那麼建議停用不必要的非甾體類抗炎藥、激素等藥物,如果一定要用到這些要建議更換副作用更小的藥物。

日常肯定要戒菸酒,不要喝茶水,不能吃刺激性、過硬、過鹹、過熱、煎炸、熏製、生冷食物,儘量多咀嚼,細嚼慢嚥,儘量減少食物對胃粘膜的損傷。清淡飲食,多吃綠色蔬菜。

最後,祝健康。


日日野


胃酸分泌過多是引起糜爛性胃炎得一個主要病因,當胃酸得分泌處於正常水平時,胃酸只是具有消化和分解食物,刺激膽汁分泌的作用,而並不具備侵蝕胃黏膜和導致胃黏膜損傷的。

當胃酸由於某些因素過多的分泌時,就會對胃黏膜進行自我的消化,引起胃黏膜的充血,水腫,如果胃酸長期的分泌過多,就會導致胃黏膜的糜爛,導致糜爛性胃炎的發生。如果糜爛性胃炎不積極的進行相對應的治療,就會向著更加嚴重的方向所發展,如胃潰瘍等。

除了胃酸的過度分泌之外,胃黏膜屏障的自身修復障礙和防禦功能降低,也會讓分泌正常的胃酸對胃黏膜造成侵蝕,如長期的服用布洛芬,吲哚美辛你,尼美舒利等藥物,就會導致胃黏膜的修復障礙,從而導致了胃黏膜變得薄弱。

那麼當患有糜爛性胃炎時,應該吃什麼食物合適又不傷胃呢?

糜爛性胃炎的患者應該在日常的飲食中以清淡,富營養的食物為主,比如三餐以米,粥,面為主,搭配豐富的水果和蔬菜,如南瓜,西蘭花,蘑菇,番茄,木瓜,山藥,番瓜等,這些食物都具備清淡,易消化的特質,而且富有營養元素,而對於胃酸過多的患者來說,蘋果,香蕉,橘子,橙子等水果是要少吃的,因為這些水果很容易導致胃酸的過度分泌,加重胃部胃酸對胃黏膜的損傷。



除了飲食要清淡之外,如果是胃酸的問題導致的糜爛性胃炎,患者還應該服用保護胃黏膜藥物和抑酸藥物來進行疾病的治療。

常用藥物組合有雷貝拉唑+鋁碳酸鎂;奧美拉唑+果膠鉍。

以上就是小克的觀點,歡迎各位提問和補充,關注小克,瞭解更多健康知識。


小克大夫


高中時期由於繁重的學習任務和自己住校不注意飲食,自己很不幸地得了胃炎,時不時的肚子疼,而且不能吃涼、不能吃燙、不能吃辣、不能只任何刺激性食物...... 我感覺自己連喝白水的資格都沒有了。最後是媽媽搬到學校附近照顧我,把飲食調整過來,並且吃了很久的奧美拉唑腸溶片才把胃炎調理過來。不過現在看見火鍋、冰激凌還是隻咽口水,自己不吃。嗚嗚嗚~

現在人雖然說生活富裕,不愁吃喝,但是卻存在工作緊張、勞累、壓力大、熬夜、飲食不規律等諸多問題。如果長時間處在這樣的狀態下,就容易誘發身體上的一些疾病,尤其以胃病居多,而糜爛性胃炎就是其中最常見的一種。

糜爛性胃炎吃什麼好?

糜爛性胃炎是胃病,對於胃病的治療,不能僅僅依靠藥物,食療更為重要。因此對於糜爛性胃炎患者的飲食,就需要重視起來。那麼糜性胃炎的患者平時吃什麼好呢?過硬、過辣、過鹹、過熱、過分粗糙的食物都不是糜爛性胃炎患者的選擇。糜爛性胃炎的患者在飲食上應該注意以下這些問題,這是治療是否成功的關鍵因素。

一、要多吃新鮮的蔬菜和水果,避免粗糙辛辣和過熱的食物,要戒除菸酒、咖啡等刺激性食物,以減少對胃黏膜的刺激,還要減少食鹽的攝入。可多吃護胃養胃的食物,如紅棗、饅頭、粥、山藥、紅薯等。

二、食物要選富有營養、易消化的細軟食物,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。在主食上要以溫軟易消化,富含營養,少渣的食物,例如麵條、饅頭、粥、山藥、紅薯等。

三、三餐定時定量,細嚼慢嚥。飲食要有規律,不可過飢過飽,不可暴飲暴食,同時,要注意營養的均衡,不能因為口味不好而挑食偏食。

四、平時飲食中儘量做到清淡,少進食油膩、脂肪過高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物,會延緩胃的排空,易增加腹部飽滿感。應減少刺激性食物,如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等不利於胃粘膜炎症的恢復,不應食用。

五、忌食粗糙和刺激性食物。忌食過硬、過辣、過鹹、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物,如油炸食品、醃臘食品、辣椒、大蒜等。不喝柑橘類果汁、番茄製品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物。


潔寧小先生


胃酸過多導致胃炎的情況有很多,這是一種常見的腸胃疾病,糜爛性胃炎指的是胃粘膜糜爛,充血,或者出血。胃壁從裡到外,可以分為四層,分別是粘膜層,粘膜下層,肌層和漿膜層。那麼糜爛性胃炎一般是因為什麼發作的?發現患上糜爛性胃炎在飲食上要注意什麼?怎麼調理呢?我是一名從事皮膚診療的醫生,從事白癜風疾病診療有30年的時間了,希望通過我的回覆可以幫助到大家!

糜爛性胃炎的發作原因:

1、濫用藥物

引起糜爛性胃炎的發病原因是非常的多的,濫用藥物會導致人體形成糜爛性胃炎,例如非甾體類消炎藥物,還有抗生素等藥物都對於人體的腸胃黏膜會有一定的刺激,有可能會導致粘膜通透性增加,甚至會導致有胃黏膜糜爛出血等症狀,所以大家一定要特別的注意,在用藥之前還是應該要先諮詢一下醫生,要減少藥物的不良反應。

2、過度飲酒

另外,長期過度性的喝酒也會導致人體形成糜爛性胃炎,酒精是脂溶性的飲料,有可能會導致人體的腸胃黏膜被破壞,胃部的上皮細胞被損壞,胃黏膜會有出血以及水腫等症狀,而且還會導致胃酸分泌過多,所以大家一定要特別的注意,要儘量的減少應酬不要過量性的喝酒,否則就會引發糜爛性胃炎。

3、幽門螺旋桿菌

除此之外,感染幽門螺旋桿菌也特別容易引發糜爛性胃炎,一旦人體感染了幽門螺旋桿菌,人體腸胃的功能就會出現異常,很多患者就會形成糜爛性胃炎,所以大家一定要根據發病的原因針對性的用藥治療。

胃酸過多引起了糜爛性胃炎,吃什麼食物合適呢?

1、注意營養均衡

糜爛性胃炎患者應注意營養均衡:食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。在飲食上要以溫軟易消化,富含營養少渣的食物為主,例如麵條、饅頭、粥、山藥、紅薯等。

2、多吃熟食

你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。如果症狀嚴重,吃一些軟性食物,例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。將所有蔬菜攪碎,再烹調。偶爾,吃一些蒸熱的蔬菜,例如紅蘿蔔、胡蘿蔔及綠花椰菜。伴有缺鐵性貧血者,可適量選用雞蛋、瘦肉、豬肝等。

3、飲食清淡為主

在平時飲食中儘量做到清淡,少油膩、脂肪過高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空,易增加腹部飽滿感。應減少刺激性食物,如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利於胃粘膜炎症的恢復,不應食用。


專業祛白皮膚醫生


如果胃粘膜組織己經受損,對胃壁失去了保護作用!胃液本身就是傷害胃壁的主要成分,胃液的PH值在0.9--1.5之間,本來就有腐蝕性。如果胃粘膜組織無法修復,糜爛性胃炎將會繼續。

根據消化系統細胞的營養組成分析,主要成分也是蛋白質與脂肪為主。只要我們生活飲食注重防止食物對胃的傷害!再針對性的補充修復胃粘膜組織的營養物質!只要胃粘膜組織得到了修復,就能改善胃炎的狀況。

常規我會建議平時飲食選擇吃梗米核桃粥,適當的補充優質的多種植物蛋白質粉,天然的B族維生素,天然的維生素E,天然的類胡蘿蔔素。這樣的組合飲食可以快速的加快胃粘膜組織的修復作用!

也只有在胃粘膜組織恢復到健康的狀態下,隔絕了胃液對胃壁組織的傷害,才能從根本上改變胃炎的狀況!


張慶理平衡健康諮詢


胃酸過多,首先要去醫院檢查,是因為什麼原因,有自身免疫性疾病或者是幽門螺桿菌感染。用抗酸藥物和抗生素治療14天一般輕微的就可以痊癒。靠吃什麼是治不好的,但飲食還是要清淡一點,不要太重口味,以免加重疾病。


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