土豆骰子
我們經常在鼓勵別人的時候告訴他要自信，要加油，但是，自信不是做出來的，是由內而外的腹有詩書氣自華。我在2000年我上初一，參加了班裡的大合唱比賽，我是領唱，我們磨鍊的非常完美，但是真正比賽那天，需要我領唱的部分我卻一下忘詞卡住了，留白的一瞬間我整個人都蒙了。比賽結束，我們只拿到了第二名，當時有人安慰我，有人鼓勵我，有人質疑我，也有人諷刺我。從這以後，答主失去了在眾人面前表現的信心。直到2011年參加工作，我成為一名教師，每天無論是上課還是學校組織活動，我慢慢找回了信心，再也沒有出過岔子。後來答主北漂的時候為了歷練自己，在北京西直門地鐵站和車廂裡大聲朗誦，眾人有觀望的，有鼓掌的，有微笑的，當然也有匆匆路過忽略的。但是，這次沒有諷刺的眼神。答主主持過婚禮，也上過電視娛樂節目，在300多人的大廳裡也講過課，參加公務員考試時面試環節談笑自若……這裡並不是標榜自己或是自誇，只是告訴題主，放手去做自己害怕的事情，你會發現，你逐漸有了自信就無所不能。慢慢的，你的心境就發生了變化，這是後話。
有的時候失去了自信，你的人生就會裹足不前，成為井底之蛙，甚至也會把身邊人變成井底之蛙，因為自己不敢前進，也會告訴身邊人某件事很困難，不要去做。這是沒有自信的負面效應。
當然，我有的時候過於自信，失去了他信，甚至演變成自負，我們需要警醒。
總之，自信讓你敢於前進，自信讓你蛻變，自信讓你成熟。
老曲說公考
寫單位的稿子，每次周圍人都說"好好好"面對這樣的評價，我通常都很失望。有那麼一段時間，我特別明白，我自己現在的水平，並沒有達到我的期望值。
我讀書的時候，想考高中，我爸讓我讀衛校，在我爸目所能及的世界裡，就是離開學校後可以找份工作。整個初三我在和我爸的爭吵中度過，那時候的我心理素質也不太好，整個初三都在患得患失中度過，結果可想而知，與那所重點差了12分，我特別不甘心。
後來讀了另一所高中，我爸跟我說，這所也是重點，建校時間久，我覺得這個理由特別可笑。一個全區唯一的高中，所有的資源都集中在它身上，一個是二流高中，一流高中都並排好幾個存在著，哪裡輪的到它。我不是嘲笑我爸，隨著年歲的成長，我逐漸明白了這是種窮人思維。
高考吧，考得也不理想。讀大學時能拿獎學金，畢業了工作順利。在許多人的眼裡，這已經足夠優秀了，我常被這樣的衡量標準，逗的噗嗤一笑，又無可奈何。 那隻能是比較的層級不一樣。在我希望跑入的賽道里，我簡直就是找不到邊的差呀！
我要求不高，我讀書時的夢想就是去大城市讀好的大學，不斷地去見識。我從沒想過找份好工作，畢業多年我都沒有“工作”的意識。 這個夢想沒能如願。
別人看來的一帆風順，對我而言，則是打擊極大。 你沒有達到自己預期的目標，在別人的眼裡，你再優秀，你也無法肯定自己。
工作後，一點小小的寫作能力，幫我在一群人中脫穎而出，但我並沒有好好利用它。對於領導給予的機會我並沒有著急抓住，我知道，別人說的那些結果，都不是我想要的。
我利用業餘讀了一個喜歡的專業的本科學位，寫論文時，老師不好意思地問我：你別介意，學位論文是很嚴格的，就想確認下，你有沒有抄襲。我堅定地回答：老師，您放心，我沒有抄襲。因為，我明白，我讀這個學位是因為興趣，不為應付。
沒有抓住領導給的機會的我，在單位就是一個平凡的不能再平凡的人。"江山代有才人出"，這句話我在讀大學的時候，就明白了。後來，單位新來的同事，學歷越來越高，也越來越多才多藝。我一個沒學歷沒才藝，只考自己喜歡而行的人，沒啥競爭力。
但我的不同是，我珍惜每一次亮相，每一個任務我都會認真完成。 有次，單位組織文藝活動，領導給我篇朗誦稿，跟我說：潤色一下，回頭劃分段落，準備演出用。一潤色就不得了，我從頭改到尾。下夜班，覺也沒睡，就在那裡改稿子，當然最後的結果是領導很滿意。
彩排的時候，我讀到動情處，真有驚豔全場的效果。一遍遍彩排的時候，跳舞的姐姐說：你們這個簡單，我們得天天練。 額，其實，我寫稿子的時候，也不簡單呀！
演出結束，同事說：丫頭，你聲音真好。也有人說：自己都感動哭了。再後來，關於此次節目的彙報材料也是我寫的。 此後，我獲得了更多的機會，這樣的機會很難得，難得在，是不同的文體，有知識競賽腳本、有視頻腳本、有技術論文……在這之前，我一直以為，我只能寫寫散文之類的。
前段時間，一個妹子發了文章鏈接問我：姐，幫我問問這篇稿子，誰寫的。我告訴她是我。她說寫得真好。我這個小同事，文學碩士，她大學的文學院在全國都是排得上名的。
這樣的事情都很小，但是，卻在一點點建立自信。不同題材的寫作，被認可，也讓自己明白，自己確實可以適應不同文體的寫作，可以運用好文字這門工具。
當我開始反思自己的琴為什麼學不好的時候，我會在想，我為什麼寫得好文。 一是很明白自己需要的是什麼，我需要的是紮實的文字功底。需要正確的輸入方法。 二是明白自己真正所處的位置，在取得進步的時候，學會肯定自己。 三是天下沒有免費的午餐，想要取得成功、取得自信，都要學會付出努力。
我曾經整篇地摘抄一篇好文；我也曾當讀到一篇好文時，會思考它好在哪裡，是用詞、是意境還是結構；我也曾經刻意練習；也經常為了一篇200字左右的串詞，字斟句酌，一個常見的詞語，我都會去查字典，進一步確認它的含義和用法。
因為喜歡，所以並不覺得煩。
所以，讀書、寫作為我建立了自信，而這份自信也鼓勵我，去嘗試更多的領域和專業。
前段時間看迪士尼的演出時，讀到一句話：不相信過去會決定未來，只相信未來的每一秒都會創造未來。
自信會讓一個人內心充實，會給人精神上的鼓勵，會讓一個人從容，更會讓一個人氣場全開。
韓七公子呀
自信，我才能讓生活變的更美好，才使精神上有了力量，因為對自己的優勢與劣勢有了正確的認識，使我在生活和工作中，就會有了解決問題的信心，能表現出對自己決定或判斷的以可。原來單位召開會議，我有很多想法和建議都不好意思說出來，總怕被別人反駁，缺少自信。有一次領導點名讓我發言，沒想到我把自已的建議說出後，得到了大家的一致認可，忍不住有一種幸福的感受。以後不論是參加什麼性質的會議，我都主動發言。平時有同事需要幫助，我也需要幫助時，在這個過程中我增強了自信，也感到快樂，同時對自已的實力、優勢有了正確的估計和積極的肯定。
用戶言午澤群
自信心（confidence），在心理學中，與其最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社會學習理論中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念，是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。自信與否原本是描述人在社會適應中的一種自然心境，即人嘗試用自己有限的經驗去把握這個陌生世界時的那種忐忑不安的心理過程。但我們必須清楚 ，信心只是成功後的良性情緒，自信不是自大、自傲，但從邏輯來講依然有其盲目性。而我們可以通過挑前面的位子坐、練習正視別人、把你走路的速度加快25%、練習當眾發言等等方法建立我們自信的方法。
中文名
自信
外文名
confident，confidence
所屬學科
心理學
相近理論
自我效能感
定義
廣義地講，自信本身就是一種積極性，自信就是在自我評價上的積極態度。狹義地講，自信是與積極密切相關的事情。沒有自信的積極，是軟弱的、不徹底的、低能的、低效的積極。自信是發自內心的自我肯定與相信。自信無論在人際交往上、事業上還是在工作上都非常重要。只有自己相信自己，他人才會相信你。
自信是對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實現所追求的目標。把許多“我能行”的經歷歸結起來就是自信。
誤區
1.有自信就一定能成功：成功是由各種各樣的因素促成的，而很多人認為有了自信就一定能成功，而不去認真 努力，最終當然一敗塗地。所以自信不是成功的必要因素，還有恆心、決心、正確的方向等因素，但成功沒有最重要的因素。
2.自信是成功的副產品：並非成功才有自信，而成功最多能激發一個人的自信，而自信不是成功的副產品，有許許多多的人成功前都經歷了無數失敗，難道說他們沒有自信嗎。
3.越自信越好：過度的自信叫自負，不僅對你沒有一點幫助而且會損害你自己。
增強自信方法
1、練習正視別人
2、咧嘴大笑
3、怯場時，不妨道出真情，即能平靜下來
4、如用肯定的語氣則可以消除自卑感
5、自信培養自信
6、做自己能做的事
成就事業就要有自信
成就事業就要有自信，有了自信才能產生勇氣、力量和毅力。具備了這些，困難才有可能被戰勝，目標才可能達到。但是自信決非自負，更非痴妄，自信建築在崇實和自強不息的基礎之上才有意義。
沒有自信的人會很輕易地放棄任何努力，表現出自己是無用的，而且有時還故意做出逆其道而行之的事情，這時只要給自己一個適時的鼓勵，得到一種自我滿足，即自尊感和成功感，就能呈現出完全不一樣的新面貌。[1]
事實論據
美國著名的女作家海倫·凱勒，幼年因病造成又聾又瞎。她自信自強，14歲攻克多種外語，通曉德、法、古羅馬、希臘文學。20歲考入著名的哈佛大學。
德國著名天文學家開普勒。4歲時出天花，留下一臉麻子的後遺症，後又患猩紅熱，高燒壞了眼睛，成了高度近視。他終身受疾病折磨。但他從未失去自信，在貧病交加中大無畏鬥志昂揚20餘年。建立了行星運動三定律，為牛頓發現萬有引力打下基礎。重要著作有《宇宙的神秘》，《哥白尼天文學概要》，《宇宙諧和論》等。
自信的重要性
1．自信是健康的心理狀態
2．自信是成功的保證
3．自信是承受挫折，克服困難的保證
4、行動是自信的真正源泉
自信的作用
1、從職業的觀點看，自信心可以幫助人們充分認識自己的長處和潛能。
2、從人的角度看，自信可以使人對自己的感覺良好。這將減少在工作中變得飛揚跋扈的機會或力不從心之感。
3、有助於確認對自己的行為、感情和思想所負的責任，減少對他人的責難，也減少自己工作中的錯誤或不充分進行辯解和開脫責任。
4、可節省時間和感情的消耗，減少得罪他人的煩惱，並從算計他人的利害關係中解脫出來。
5、自信對於兒童的成長尤為重要[2] 。
失去自信弊端
1、不敢冒險
2、破壞友誼
3、不堪所壓[3]
自信名言
人多不足以依賴，要生存只有靠自己。——拿破崙【法】
自信是成功的第一秘訣。——愛默生
深窺自己的心，而後發覺一切的奇蹟在你自己。——培根
任何人都應該有自尊心，自信心，獨立性，不然就是奴才。——徐特立
胖丁A小夥
想知道自信的作用，首先得了解什麼是自信啦！很簡單其實就是——相信自己!
哦不!認真你就錯了!
自信並不是指簡單地相信自己，而是對自我成長的關注、對自我價值觀的肯定、瞭解自己並真正愛自己!
在《吸引力法則》和《秘密》這兩本風靡全球的書裡，重點強調了“我們相信什麼，什麼就會被吸引過來!”其實這就是自信的力量!
我們越關注美好，美好越被吸引過來!
在《秘密》一書中，作者舉了一個例子，一位女士被診斷出患有癌症，到後來她奇蹟般康復了，連醫生都詫異萬分!因為在這一過程中，她始終相信一切都會好起來的，因為熱愛生活，她的臉上總是掛滿了笑容，即便被疾病折磨地痛苦不堪，但她始終堅定自己!
“自信”準確來說更是一種對自我的信念!如果我們相信並感恩生活，感謝生命中一切美好!那我們的人生將會無限增值，不信你可以試試看🎈✨!
因為“你的注意力在哪裡，你的世界就在哪裡!”
(一大早鳥兒在傳喚，那欣喜的聲音感染了我!感受呼吸，傾聽當下，與自然水乳交融!😊)
這一生唯愛永恆
自信心使人勇敢。自信的人總是能夠以一種輕鬆自然的態度來面對生活中複雜的情景或挑戰，表現出一種大智大勇的氣度。
自信心使人果斷。自信的人勇於承擔責任，不會因為事關重大而優柔寡斷，不會想著逃避不好的結果而瞻前顧後，因而會保持一貫的果斷作風。
自信心使人謙虛。自信的人更能正確對待自己的優點和缺點，從而可以更加全面地認識自己，謙虛待人，不斷進步。
一個人一旦失去自信心，就會失去前進的動力，而一旦有了充分的自信心，就可能產生強大的內驅力，燃起智慧的火花，最終走向成功。
若惜13569
一個有自信的人，他不但能適應各種艱難、困苦的環境；而且還有一種不驚擾別人的品德。這種自信是來自於心靈深處的，它帶有一種仁愛、善良、寬容、謙遜，那就是不刻意在世間作秀自己，不去無端的驚擾別人。
只因有了這種自信，他才會正確的為自己的人生定位，才會演好自己的主角，充實自己的精神。
在現實生活中，有許多人喜歡攀比。有人比手中握著的權利，而又狂妄的目中無人；有人比存在銀行的錢，卻遠離窮親窮戚；有人比住房的寬敞，而嘲笑街上流浪的乞丐；有人比開的豪車價值百萬，卻挖苦那些留著艱辛汗水的苦力；有人比嬌妻的美麗，卻嘲笑那些殘疾的人；有人比身上穿的名牌有多貴，卻看不起那些勤儉節約的人。他們比這樣，比那樣，但很少有人比知識、文化；比吃苦、耐勞；比道德、人倫。
人無自信，如何生存；
人無堅強，怎樣遠行。只因有自信，在風雨中才不迷茫；只因有意志，在逆境中才不灰心。
自信是每個人最大的財富。
雨澤baba
自信，是指自己相信自己。自信對我們的生活非常重要，我們的事業、我們的愛情、我們的生活，不管是哪一個領域，自信都是無比重要的。自信給人以力量，給人以快樂。正是有了自信，人們才充滿了睿智，你和我的心中才升騰起無盡的希望。人們只有自信才能讓自己的人生之花開得更茂盛更燦爛。只有自信才能讓生活處處是舞臺，讓人生越過越精彩。
小韓逗你樂
廣義地講，自信本身就是一種積極性，自信就是在自我評價上的積極態度。狹義地講，自信是與積極密切相關的事情。沒有自信的積極，是軟弱的、不徹底的、低能的、低效的積極。自信是發自內心的自我肯定與相信。自信無論在人際交往上、事業上還是在工作上都非常重要。只有自己相信自己，他人才會相信你。
自信是對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實現所追求的目標。把許多“我能行”的經歷歸結起來就是自信。
自認最靚的崽
自信是對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實現所追求的目標。把許多“我能行”的經歷歸結起來就是自信。自信是與積極密切相關的事情。沒有自信的積極，是軟弱的、不徹底的、低能的、低效的積極。自信是發自內心的自我肯定與相信。自信無論在人際交往上、事業上還是在工作上都非常重要。
