加班，或許對當下大多數的年輕人來說，是一種常態吧。
朋友小徐經常加班到深夜十一二點，每天都忙忙碌碌的，每天都很累，他也過妥協的念頭，可是一想到上有老下有小，那個念頭也只是一閃而過。
這一天，他還是和往常一樣加班，寫了一天的策劃案就在快要完成的時候，電腦出了故障，突然死機了，做好的策劃案來不及保存，那種一天白忙的委屈感忽然席捲而來，已經不知道加了多少天班的他哭了，那一刻，他很崩潰。
也許這看起來並不是一件多大的事，但很多時候，我們情緒失控不是一瞬間的衝動，而是因為忍了很久，終於蹦不住了。
小徐每天都很兢兢業業的工作，上班加班，每個月拿那微薄的薪水，每個月剛領完薪水就要交房貸、車貸、小孩學雜費、補課費、電話費、水電費、生活費等等七七八八的費用，剛發下來的薪水還沒來得及焐熱就已經沒有了，每個月都是如此、循環往復，那種一眼就可以看到的人生，讓他在那一刻，藉著這件小事哭了出來。但是面對現實，他也只能邊崩潰卻也一邊很無奈。
我相信不單單是小徐，很多年輕人都是這樣吧。忙忙碌碌，卻好像還是一層不變，或許是現代社會的常態吧。
其實，很多那些看起來外表光鮮亮麗的人，其實也不容易，那些外表下的光鮮亮麗，全是由那些我們看不到的不容易堆積而成的。
最近網絡上爆紅的網紅主播李佳琦，他之前在採訪中就曾提到，自己在一年365天裡，直播389場，平均每場直播都在6個小時以上。
我們只是看到了他掙了大把大把的鈔票，卻沒有看到他背後的付出，因為怕被別人取代，所以每天的生活除了直播，就是在為直播做準備，留給自己休息的時間少之又少。他這麼努力，只不過是想自己和家人過好的生活。
很多可能會說在娛樂圈裡賺錢非常容易，隨隨便便輕輕鬆鬆就能掙很多錢，但是你不知道的是，隨隨便便輕輕鬆鬆的背後，到底付出了多少。
說到娛樂圈裡最拼的人，我第一個先想到的是成龍大哥，他的拼是出了名的，他拍的每一部電影都是拿命去拼的，每一個危險的鏡頭都親自上，力求真實。
成龍大哥曾說：“拍電影必須拼！”他的“拼”聞名全球，他的“拼”讓他拿到了奧斯卡，他的“拼”將中國電影，“拼”向了世界！
現在六十多歲的他還繼續在拼，而這些“拼”的代價是，動了無數次的手術，全身到處都是傷。也許對他來說，那是成功的印記吧。
為了拍好一部作品演員們背後的付出其實很少有人能體會，有時候為求逼真，他們自虐起來毫不手軟。熱巴在拍戲時被狗仔拍到了為了能儘快入戲，她用手掐住自己的脖子來醞釀情緒。
只要是戲份需要就沒有她不能做到的，就算是要整個身子泡在泥潭裡，熱巴也二話不說就跳下去。拍戲時腳受傷了她在水中忍痛拍了四個小時，當時她在海中還可能遭到不明生物的東西咬到，已經痛到沒有感覺了。
迪麗熱巴出道4年連續工作無休，就連自己的姥姥去世她都沒能趕上最後一面，當在劇組收工聽到這個消息的時候，她一句話沒說，把自己藏進大衣裡看著窗外，喃喃自語道“你知道嗎?真的會有恨的，我為什麼要當演員，我為什麼要做這份工作啊”，身邊的工作人員聽著心酸卻不知如何去安慰她。
趙麗穎在拍《楚喬傳》時還被原著誇過，在地上摸爬滾打更是家常便飯，當時經紀人心疼她讓她好好睡覺，黑眼圈遮都遮不住了。她卻稱劇中楚喬剛好那陣子生病憔悴，黑眼圈不能遮。經紀人覺得拍打戲危險不讓她上，萬一受傷了怎麼辦，就連原作者都勸她讓別的演員上。但她堅持，因為書中楚喬沒有別人可以替她，都是親自上陣，拍打戲受傷了又怎麼樣，楚喬就是受傷了呀，並且為了更貼近角色，趙麗穎連飯都不好好吃。
一個人能成功絕對是與他的付出是劃等號的，沒有任何一個人可以隨隨便便成功，就連那些看起來高高在上叱吒風雲的商界大佬也不例外。
馬雲宣佈退休計劃的那天，也是他的生日。沒有家人也沒有孩子的陪伴，他在前往俄羅斯的飛機上度過了自己的54週歲生日。落地之後，馬雲直奔論壇，和普京聊投資，談合作。
很多人不知道的是，馬雲平均一年的飛行時長已經超過1000個小時，一個月有26天在路上。這個數值接近飛行員一年的工作上限。事實上，這位身家千億的頂級富豪，仍在一線跑單。
只有更加努力的工作才能夠創造出更好的生活。如果不去努力工作，那麼公司就會關閉，自己也會失業。”這是馬雲給出來的理由。
馬化騰拼命的程度，就連騰訊內部員工都一度懷疑，老闆是不睡覺的。
有程序員曾在深夜趕一份ppt，發給馬化騰已經是2點了。本想洗洗睡了，沒料到，20分鐘後馬化騰發來了修改意見。最為傳奇的是，有一次凌晨4點，馬化騰還在看產品，看完順手發了郵件。
創立華為時，任正非已43歲，那時他剛被公司除名，和妻子離了婚，揹負著200萬債務。為了夢想，他每天工作加班十幾個小時，歷經能歷經過的劫，嚐遍能嚐遍的苦。
如今，任正非身患糖尿病、抑鬱症、頸椎病、高血壓，還加上之前的兩次癌症手術。這個已經將近80歲的老人，一年竟然還有200多天在市場上奔波。
其實每一個人都是一樣的，沒有誰是容易的，每個人都會面臨各種各樣的不盡人意，我們能做的就是不放棄。人生很長，別以一時的成敗論英雄，成年人沒有那麼容易被打敗，每一次經歷，都會讓我們成長。
如果當下的你看不到未來的希望，不妨停下來，什麼都不要想，做一件自己最想做的事，吃一頓海鮮大餐、來一場說走就走的旅行、讀一本喜歡的書、看一場喜歡電影等等，讓自己的心靜下來。
記住，成年人的字典裡，從來就沒有“容易”兩個字，但請一定要相信自己可以熬過那些不容易，只要熬過去了，就好了。
笑著面對生活，將所有的不順當做生活的歷練，相信自己是最好的，熬過苦難，你會發現，所有的苦難都只是你美好未來的鋪路石，加油！
閱讀更多 允凡先生 的文章
