從中醫的角度上來說，人和社會接觸過程中會產生情緒。若情緒波動過大或者過度生氣時會引起氣血不、臟腑功能失調，從而誘發多種疾病。多種疾病和情緒性格關係非常密切，如過分壓抑容易引起癌症、脾氣暴躁容易誘發原發性高血壓等，不妨來了解疾病和情緒之間的關係。
疾病和情緒有哪些關係？
1、怒氣傷肝
中醫認為肝主疏洩，可藏血，能疏洩情志活動。過度憤怒易引起肝氣上逆，導致胸肋脹痛或者乳腺增生等。肝氣侵犯肺部會導致咳喘。若肝氣在咽喉部和頸後部淤積會形成腫瘤。若肝氣犯胃部會引起腹脹、嘔血腹瀉以及食慾不振。精神活動異常主要症狀有情緒波動，記憶力下降，而且注意力不集中，若沒有及時調理會引起情緒抑鬱，導致口苦口乾以及悶悶不樂。經過研究發現，頻繁生氣會升高患上乳腺癌的幾率。
2、大喜過望傷害心臟
保持愉悅的心情有利於五臟六腑正常運轉。但是突然大喜過望或者喜樂至極會誘發多種疾病，主要表現有臉色發紅、身體發熱，心悸失眠，一直處於興奮狀態，不思飲食，嚴重的話可能會出現精神錯亂或者心神渙散。
3、過度憂慮會傷害脾
脾主運化，所有的食物都經過皮運化，若過度思慮會引起氣機不暢以及運化失常。早期症狀是腹部脹痛、沒有食慾，大便乾結，當病情達到一定程度時，因為氣血生化不足而引起全身無力、沒有任何精神、健忘失眠以及身體消瘦。
4、過度悲傷傷肺
過度悲傷會讓意志消沉，而且消耗肺氣，主要症狀有精神萎靡、低熱，身體消瘦、氣短自汗。另外，也增加患上支氣管炎或者哮喘幾率。
5、過度驚恐傷害腎臟
腎臟主藏精，而且影響著生殖功能，過度驚恐會傷害腎臟，引起腎氣不固，主要症狀有生殖機能發生障礙比如腰膝痠軟、陽痿早洩以及遺精。另外，過度驚恐也會影響腎臟的氣化功能，導致大小便失禁。
溫馨提示
若是負面情緒過多會導致相關臟器經絡，閒暇時光可以轉動手腕能刺激6條經脈，而且通過刺激傳導到全身各處，促進全身氣血運行，可打通血管。另外，也可以轉動腳腕，因為腳腕是足三陰經和足三陽經穿過的部位，通過轉動腳腕能增強身體各個系統器官功能。
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