几乎每一个小宝宝都有将拇指、食指，甚至整个小手塞进嘴里，津津有味地“吃”的场景，而宝宝吃手时那享受的表情又常令妈妈们忍俊不禁，都乐意给宝宝留下这样一张萌照。然而，随着宝宝年龄的增长，妈妈们的态度也发生了变化，开始阻止宝宝这种行为，而且宝宝年龄越大，妈妈们阻止他吃手的心情就越来越迫切。
宝宝吃手是源自吸吮反射，他天生就有吸吮的本能，从而保证一出生就会吸吮吃奶。有趣的是，宝宝吸吮的本能并非在出生后才显现，在妈妈产前常规B超检查中就可以看到宝宝吸吮的镜头，偶尔还可以看到少数宝宝在妈妈肚子里就已经开始吮拇指了。
宝宝刚出生时，四肢活动还不自如，也不协调，吃手现象也比较少见。当宝宝2～3个月大时，四肢活动逐渐增加，协调能力也大大提高，很多妈妈会在这时惊喜地发现，自己的宝宝会吃手了。
如何对待?1宝宝除了会用眼睛看、耳朵听、鼻子闻的方法来认识身边这个陌生的世界以外，还会用嘴巴来尝，通过用嘴巴的啃咬来体会各种事物，其中包括自己的小手。2宝宝有时候会因为吃手过于用力，或将小手伸得靠近咽喉，从而引起恶心，甚至呕吐，这无碍于宝宝的健康，不用担心，也不必急于阻止宝宝吃手。
宝宝6个月大后，吸吮反射会逐渐消失，吃手的情况也逐渐减少。当然，仍然有很多宝宝还在津津有味地吃手。
吃手除了是宝宝探索世界的一种方式，也是宝宝自我安慰的方法，当感觉疲倦、无聊、紧张时，吃手、吮拇指、咬指甲等动作可以帮助宝宝放松心情，获得安全感。妈妈会发现，不少宝宝平时很少吃手，但在入睡前就会情不自禁地吮拇指、咬指甲。
如何对待?1对于1岁以内的宝宝，妈妈完全可以放松的对待宝宝吃手、吮拇指的习惯，不必急于纠正。经常看到妈妈一手抱着几个月大的小宝宝，一手捉着宝宝的小手，想尽办法不让宝宝将手塞进嘴里，可以说这样阻止宝宝吃手都是徒劳，也有违宝宝的天性。2当然，由着宝宝尽情地享受吃手乐趣的同时，也要注意宝宝的健康，所以，要经常把宝宝的小手洗干净，以防他把病菌吃到肚子里;在孩子精神好时，也可用干净玩具吸引他，鼓励他来抓。
1岁以上的宝宝还会时而啃啃小手、吮吮拇指，尤其是在入睡前，此时妈妈应该多陪陪宝宝，分散宝宝的注意力，但不必竭力阻止。如果此时急于纠正，反而容易引起宝宝的反感，甚至部分宝宝会将吮拇指、吃手作为引起妈妈关注的筹码，进一步强化宝宝的坏习惯。
如何对待?11～3岁的宝宝在入睡前或白天偶尔吮拇指也是可以接受的，但如果频率过高，妈妈就要加以引导，用其他有趣的事情分散他的注意力，给他找点儿事干，让他的小手忙着干别的事，就不会放进嘴里了。2宝宝3岁左右，上了幼儿园后，如果还是经常吮拇指、咬指甲，或者因为吮拇指、咬指甲引起各种问题时，就需要耐心纠正了，但也要注意方式温和，不要强行制止。
孩子3岁以后，特别是5岁以上，还频繁地、不分场合地吮拇指、咬指甲;或者孩子这种行为的频率突然增加，就需要引起重视，因为这时候吃手，确实会给孩子带来一定的不良影响：1过度、频繁地吮拇指、咬指甲，可能造成拇指或其他手指变形、感染。2换牙后孩子仍然继续吮拇指、咬指甲，可能影响他牙齿的健康生长，造成牙列不齐。3少数孩子还可能因为吮拇指、咬指甲而导致发音不清。4孩子进幼儿园或上学后仍然频繁吮拇指、咬指甲，可能会遭到小朋友的嘲笑和捉弄。
如何对待?
1、孩子吮拇指、咬指甲是一种自行放松、自我安慰的方式，因此，当3岁以上的孩子仍持续这种行为，或者频率突然增加，应先找出可能导致他无聊、紧张的原因，如他在幼儿园是否有不愉快的经历，家里是否发生了令他担忧的变故，他是否看了不太适合的电视节目等。
2、检讨一下家长是否对孩子的关爱不够，对他的要求过高等，如果有这些情况，要及时调整。
3、很多3岁以上的孩子仍然需要以吮拇指、咬指甲作为入睡前的安抚，此时，妈妈可以尝试多花点时间陪陪孩子，在他入睡前给他讲个小故事，唱唱歌，减轻他对吮拇指、咬指甲的依赖。
4、在对待孩子吮拇指、咬指甲的问题上，最大的忌讳就是采用打骂、强行阻止的方法。这种方法非但不能让孩子停止，反而可能加重他受冷落、怕责骂的紧张心情。或许他在你们面前有所收敛，但在其他场合则可能更加严重。
5、实际上，绝大多数需要纠正吮拇指、咬指甲坏习惯的孩子都在5岁以上，妈妈完全可以好好和孩子沟通，鼓励他自己改正这个习惯。比如，可以与孩子订立君子协定，只要他在一定的时间内做到不吃手，就给予奖励;还可以在与孩子商量的基础上，让他戴上手套，或在手指抹上苦味剂等，提醒他少吃手。6如果实在无法阻止孩子吃手，也可以先让他咬毛巾、毛绒玩具等，起到暂时缓解的效果，然后再一步一步地纠正他的不良习惯
閱讀更多 母嬰私塾 的文章
