你對生活念舊,生活對你殺熟:“喜新厭舊”才是成年人的必修課

你對生活念舊,生活對你殺熟:“喜新厭舊”才是成年人的必修課

現在的年輕人,越來越愛收藏破爛了。

上週末幫朋友搬家時,從十幾平方的小屋子裡蒐羅出了一大堆破爛。

衣服吊牌、塑料袋、快遞盒、吃外賣送的牙籤……就連滿滿當當的衣櫃,都有一半是被她淘汰的。

她笑著說:“一直捨不得扔,總覺得能派上用場,不知不覺就把家變成破爛回收廠了。”

其實,朋友也知道這些東西用不上,只是太“念舊”了。

你對生活念舊,生活對你殺熟:“喜新厭舊”才是成年人的必修課

每天上班、下班、吃飯、睡覺,最大的樂趣就是窩在家裡看綜藝。不知不覺間,人的情緒被一部手機操控,跟著它大笑、憤怒、悲傷,直到黑屏之後變得空虛和麻木。

她嫌生活無趣,卻又害怕改變。一個陌生人、一條沒走過的路、一件沒嘗試過的事,光是想想就覺得可怕。

外面的世界不可控,但她可以成為那方寸之地的王。堆滿破爛的屋子裡有她熟悉的一切,更有她想要的安全感。

只是,熟悉帶來的安全感,太不牢靠了。

人終究是有慾望的,蠢蠢欲動的心和難以改變的現實,只會讓人更折磨,更不安。

你對生活念舊,生活對你殺熟:“喜新厭舊”才是成年人的必修課

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你對生活念舊,生活對你殺熟


《阿甘正傳》裡有一句經典臺詞,“生活就像一盒巧克力,你永遠不知道下一顆是什麼味道。”

而那些害怕改變、貪戀熟悉的人,只會不斷回味上一顆的甜。因為害怕下一顆是酸的,是苦的,於是乾脆放棄。

就像大學的一個師妹,印象中總是活力滿滿,如今才畢業一年,就已經變得有些憔悴。

每天做著同樣的工作,聽著不同的客戶爸爸挑刺;下了班一個人孤零零地回到出租屋,吃著乏味的外賣。

“無聊、重複,約等於混吃等死。但換工作太麻煩,萬一找不到工作更麻煩。普通人要有過普通生活的覺悟,反正大多數人都是這樣過的。”

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我以為她是看得開,但不停休的抱怨卻暴露了她的本心。

是啊,一天兩天也就罷了,誰能忍受幾十年的時光都在無聊和鬱悶中度過呢?

每個人都希望在新的一年裡過新的生活,可2020年都過去半個月了,什麼都沒發生。

你還是得跟領導同事相處,還是得和一地雞毛打交道,還是會被生活吊打。

食物放久尚且會變質發臭,日漸度過一成不變的生活,人只會變得焦慮,甚至絕望。

你對生活念舊,生活對你殺熟。

對待無情的生活,不能太長情,“喜新厭舊”才是成年人的必修課。

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生活的精彩,源於喜新厭舊


秦桑很喜歡日劇《被討厭的勇氣》中的一段話。

“人之所以無法改變,是因為早就認定了自己無法改變,是因為就算生活中有不如意,只要保持現狀就能更輕鬆更安心。”

而現實一次次證明,不改變的生活是不幸的,不幸的生活是自己選擇的。

生活的本質從來不是重複,可預見的明天總有不可預見的小插曲,永遠期待一個和過去不太一樣的未來,才是生活的魅力。

你對生活念舊,生活對你殺熟:“喜新厭舊”才是成年人的必修課

那些享受生活的人都知道,新鮮感才是立竿見影的快樂,喜新厭舊才是對付生活的好辦法。

人不是鴕鳥,不能一直把頭埋在熟悉的世界裡,來抵禦生活的無趣和內心的焦慮。

用新鮮感挑逗對生活的慾望,激起勇氣和野心,才是人生的第一要務。

當然,我們不能奢求一夜之間就完成0到100的飛躍。

對於沒有主角光環的普通人來說,全盤否定現在的生活是不現實的,或許還會適得其反。畢竟流浪大師名額有限,大多數人只能做可悲的流浪漢。

就像那個隱居終南山的姑娘,為了逃離喧囂而辭職,最後因為房租太貴租不起,又回到城市中去。

對待生活,有時候就要“渣”一點,學會喜新厭舊,懂得為生活注入1%的新鮮劑。

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為生活注入1%的新鮮劑


所謂的1%,就是在99%安全的基礎之上,用一點點改變讓陳舊的生活充滿新鮮感。

秦桑覺得,同事的經歷也許是個好例子。

在她經歷“憋了半天也寫不出一個字”的痛苦時,曾崩潰到想辭職轉行。

這是氣話,我知道她對文字和表達的熱愛,只是靈感枯竭實在太過難熬。

於是,一個根本不運動的宅女轉身就報了個舞蹈班,把工作壓力都凝聚在了四肢上。舞蹈老師說,她跳舞就像跟空氣打架。

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小半年過去了,這位女主人公並沒有身材事業雙豐收,她還是會為寫作頭疼,但崩潰的次數少了,扭起腰肢時還美出了新高度。

跳舞,就是同事生活中那1%的新鮮劑。

她沒有一時衝動把飯碗丟掉,拿著有限的存款去過新生活,而是用部分工資去做自己想做的事,去挑戰新鮮有趣的事。

一邊減壓,一邊減肥,在改變中尋找靈感。

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1%的新鮮劑,可以是一個小愛好,健身游泳瞭解一下;可以是一項小技能,烘焙插花逼格滿滿;也可以是一個好習慣,早睡早起身體健康。

既不用揹負巨大的風險,又降低了執行難度,去拯救你的不開心。

它會一遍遍告訴你:你在改變,你在努力,你會變得更優秀。

焦慮的時代,樂觀心態最難得,也最有用。此刻的努力,也會在未來某個瞬間給予回報。

就像《戀愛尼特族》裡的一句臺詞:“即使是很小的一步也未嘗不可,雖然很小,但只要下定決心邁出那一步,就肯定會有門打開。”

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對待生活,有時候就是要“渣”一點


我們時常抱怨生活的無聊,但我們又常常懶得改變。對待生活,有時候就是要渣一點,學會喜新厭舊,擺脫那些讓我們熟悉的安全感,一切才會變得生動起來。

否則,不管是新的一年,還是新的一天開始了,生活都會一如即往的在無聊和重複中循環下去。

你對生活念舊,生活對你殺熟:“喜新厭舊”才是成年人的必修課

秦桑有幾個小建議:

1、丟掉那些無用的舊的東西。眼不見為淨,恢復家裡的生機。

2、做出一些新改變:停止熬夜,十二點前上床。哪怕早睡十分鐘,狀態也會好很多。

3、每個月至少“放縱”兩次。去吃一直想吃的美餐,去買一直想買的東西。

4、認識一些新的朋友。去訴說你的煩惱,去傾聽別人的人生。

5、改變一下慣有的行動軌跡,打卡一些新的店。咖啡廳有溫馨的燈光,麵包店有勾人的香味,菜市場有生活的煙火氣。

6、去逛逛著名景點、老街小巷。這個城市裡一定還有你沒看過的風景,別錯過。

7、永遠學習新的東西。可能是一本書,也可能是一篇文章,比如極物的推送。

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海子有一首詩,叫《夏天的太陽》。

“你來人間一趟/你要看看太陽/和你的心上人/一起走在街上/瞭解她/也要了解太陽”

才開發了生活的片面,怎能斷言它不值得?與其躲在熟悉的世界裡戰戰兢兢,不如做個喜新厭舊的人,去看更廣闊的世界,享受更值得的生活。

你不一定是那個萬里挑一的有趣靈魂,卻可以擁有獨一無二的精彩人生。

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今 / 日 / 互 / 撩

你是一個喜新厭舊的人嗎?

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