守望者137673343

五胡乱华是一个混乱的时代，同样也是一个英雄辈出的时代。
对于汉民族来说，第一次有了亡国灭种的危机，但也促进了北方民族大融合和南方的大开发。

了解这段历史就要先了解它的时间段：西晋八王之乱后至北魏统一北方止，前后125年。

所谓的五胡指的是：匈奴、羯、氐、羌、鲜卑。

其中比较有名的有匈奴人刘渊建立的汉赵，羯人石虎建立的赵，氐族苻坚的前秦，慕容鲜卑族建立的燕以及鲜卑族建立的代、魏。神州大陆上除偏安东南的东晋外陆陆续续出现了16个政权。

这段时间的名臣、大将、君主更是数不胜数。

名臣：王猛、崔浩、慕容恪、谢安等

名将：慕容恪、祖狄、石勒、冉闵等

明君：苻坚、刘渊、慕容垂、拓跋硅等。

五胡乱华是中华民族的灾难，大批北方士人百姓迁居东南，还在北方的汉人惨着一次次的非人对待。臭名昭著的“两脚羊”就是于羯族人对汉人民族压迫的最好证明。

然中华民族的抗击打能力是非常顽强的，压迫中成长，也在不断的民族融合后把文化深深植入异族，同化异族。

也为后世强大并且包容的隋唐盛世奠定了基础！

小何才漏尖尖角

五胡乱乱，也称永嘉之乱，是指在西晋时期塞北众多游牧民族趁中原的西晋八王之乱期间衰弱之际陆续建立非汉族国家而造成与南方汉人政权对峙的时期。这场西晋王朝因内乱而引起的动乱，促进了民族大融和，同时也是汉民族的一场灾难，几近亡种灭族。中原地区沦丧于胡人之手

五胡即指匈奴，鲜卑，羯、羌、氐

发生背景

汉朝以来，就有胡人不断向中原迁徙，西晋王朝建立，胡人已入居关中及泾水、渭水流域，对西晋首都洛阳形成包围之势。八王之乱以后，晋室分裂，国力空虚，民生凋敝，晋朝的军事力量迅速衰退，再加上当时晋朝统治者对于统治区胡人的剥削。胡人趁机起兵，侵扰中原，于是中原大乱

结果

南匈奴一部分死于战乱，一部分融入汉民族，北匈奴被迫迁往欧洲

羯族作为整个东亚历史上最残暴的民族被屠杀殆尽

鲜卑族建立政权后，人民多转向定居农业生产，同各民族的融合加快。到了隋唐时期，鲜卑作为民族实体和政权实体融入到其他民族中，逐渐消亡。

羌，氐族迁入青藏高原

景粼玖序

五胡乱华是一个西晋末年到北魏统一北方的一个时期，即316年～439年。在此时期，北方被多个少数民族(鲜卑、匈奴、羯、氐、羌

胡人南迁 西汉中后期，匈奴走向衰落，汉朝打败匈奴，控制西域。在此期间，许多匈奴部族率部归降汉朝，在这一时期匈奴得以南迁。东汉末年，军阀混战，中原人口急剧下降，朝廷为补充人口让匈奴等少数民族再次南迁。三国时期，曹魏用胡人防御蜀汉，使得胡人在关中地区根据地更加稳固。

起因 280年，西晋统一天下。面对胡人，西晋不积极同化胡人，反而带着有色眼镜看待他们。司马炎死后，何不食肉糜皇帝司马衷即位，皇后贾南风为了掌权，利用宗室诛杀辅政大臣杨骏，后挑拨藩王内斗，发生八王之乱。十余年的内斗削弱了司马家族实力，失去西晋压制的胡人开始崛起。

十六国

成汉 304~349年，李雄建立，被东晋灭亡。

前赵 304~329年，刘渊建立，被后赵灭亡。

前凉 318~376年， 张寔建立，被前秦灭亡。

后赵 319~352年，石勒建立，被冉魏灭亡。

前秦 351~394年，苻健建立，被西秦灭亡。

前燕 352~ 370年，慕容儁建立，被前秦灭亡。

后秦 384～417年，姚苌建立，被东晋灭亡。

后燕 384~407年，慕容垂建立，被北燕灭亡。

西秦

后凉 386~403年，吕光建立，投降后秦。

南凉 397~414年，秃发乌孤建立，被西秦灭亡。

北凉 397~460年，段业建立，被柔然灭亡。

南燕 398~410年，慕容德建立，被东晋灭亡。

西凉 400~421年，李暠建立，被北凉灭亡。

北燕 407~436年，冯跋建立，被北魏灭亡。

夏 407~431年，赫连勃勃建立，被北魏灭亡。

短暂统一

357年，苻坚发动政变，自立为大秦天王。前秦任用贤能、实行仁政、养生息十余年。370年，前秦灭前燕；371年，灭仇池；376年，灭前凉、灭代，不久扫清其他割据势力，统一北方。

375年，王猛去世。王猛临终前建议苻坚不要挥师南下攻晋国，而是应该处理北方胡人问题。然而，慕容垂等人却怂恿苻坚灭晋，好大喜功的苻坚发动百万军队南征。公元383年，苻坚淝水兵败，前秦江山轰然倒塌，慕容垂等人纷纷建立政权。原本统一的北方再次分崩离析。

五胡终结，北魏一统

北魏武帝拓跋焘即位后，北击柔然，南抗刘宋，先后灭掉夏、北燕，后北凉投降。自此，十六国基本结束，北方再次统一。

十六国时期，西晋贵族及世家大族集体南迁，中原地区百姓生灵涂炭，汉族百姓惨遭屠戮。后冉闵（汉人）大肆屠戮胡人（以羯族为主），导致民族矛盾进一步加深。总之，十六国俨然成为中国历史上最黑暗的时期。但在一定程度上，五胡乱华是一次以严重牺牲中原百姓的民族融合。

古代人物说

我是竹沐春风，我来回答这个问题

"五胡乱华"（也有称"神州陆沉"、"中原沦陷"等），是中华大汉民族的至暗时刻。

在两晋南北朝长达三百多年（公元266年—589年）的分裂时间中，甚至有一段大汉民族几近亡种灭族的时期，北方人口消亡近90%，这个时期长达140余年。这140年间有120多年在交战，分裂、割据、混战，迄无间断，数十万以至上百万人颠沛流离的惨状在中原地区屡屡出现。老百姓惨到卖妻鬻子，易子而食；千里无鸡鸣，白骨露于野更是司空见惯；羯人甚至将汉人称为"两脚羊"，无粮时杀之充做军粮。这一时期就是‘’五胡乱华‘’。

一、五胡乱华是指哪五胡？

五胡就是匈奴、鲜卑、匈奴、羯、羌、氐（"匈奴姐弟抢鲜卑"，方便记忆）。

二、五胡是怎么来到中原的？

早在汉朝时，中原王朝就陆续接纳北方投降的匈奴人（羯是匈奴的别部）内附，把他们安排在今陕西、山西北部以及黄河两岸居住。曹魏后期，更有少数民族大量迁入内地的情况。例如羌氐就曾从巴西（今四川阆中）、宕渠（今四川渠县东北）迁移到汉中，后又因饥荒进入蜀中；例如魏将邓艾为与蜀争夺少数民族兵源就曾招抚了几万鲜卑人，把他们安置在雍、凉一带（今陕甘宁及青海东北部），与汉人杂居。

三、五胡为什么要乱？

在少数民族初内附时，中原政权对其十分友好，赐予土地，教其农耕，耐心教化，基本上和汉族是一视同仁。由于胡人体格强壮，天生勇战，许多优秀的胡人还被授予武职。比如前赵缔造者刘渊就曾担任晋廷的左部帅、北部都尉、五部大都督等治理本族人的职务。

然而到了西晋初年，由于朝廷政治已现腐朽，边境晋官贪腐残暴，"刑赏失中"，"失羌、戎之和"西北各少数民族与统治者的矛盾日益激化，于是先后爆发了鲜卑以秃发树机能和氐以齐万年为首的反抗运动。这两次运动影响就相当大了，而且也让胡人看见了西晋朝廷的无能。

秃发树机能是从公元270年乱到公元279年，期间甚至占领了西北重镇——武威（在277年，晋将文鸯曾击败秃发树机能。招降二十余万，却未能铲除乱根。鲜卑人降而复叛）。十年时间，堂堂中原政府竟然找不到一个能够对付秃发树机能的良将?问题真有这么严重？答案实在滑稽。武帝司马炎身边禁军中有位名叫马隆的六品小官主动请缨，声称只需3000余人就可平叛，司马炎完全是死马当活马医也就同意了，并委任他为武威太守（当时武威还在叛军手中，要打下来才能当上这个太守）。结果马隆仅仅率领3500人，在279年3月从洛阳出发，边走边打，当年12月就攻克武威，擒杀秃发树机能，一举平叛。而后马隆调任西平（今青海西宁）太守十多年，治下清明，百姓安宁。

齐万年之乱亦是如此，从294年乱到298年，从山西乱到陕西再到甘肃，引发关中的氐、羌群起反晋，共立氐族首领齐万年做皇帝，声势浩大，一片闹腾。朝廷驻军败仗连连，叛军貌似势不可挡。然而历史总是惊人的相似，298年初晋将孟观领命仅率本部亲卫到关中，接过当地驻军指挥权，连续不断的发动猛攻，299年正月就攻杀齐万年，平定事变。啪啪打脸！

的确不是叛军太强大，只怪朝官太无能！这两次动乱动摇了西晋西北部的根本，也让胡人中的野心家看到了西晋王朝的外强中干，一旦让其得到机会，必定借机起事。

四、江统的<>

西晋朝廷里还是有良臣对胡人叛乱忧心忡忡，江统就是其中代表之一。

公元299年，西晋大臣江统上疏<>，系统的阐述了戎狄的危害，力主把他们迁往塞外。他认为"士庶顽习，悔其轻弱，使其怨恨之气毒于骨髓"，而戎狄"性气贪婪，凶悍不仁……弱则畏服，强则侵叛"，强调如让各少数民族人"居封域之内，无障塞之隔"，那一旦起兵造反，必然"为祸滋蔓，暴害不测"。所以需将胡人迁出中原。

可以说，江统对叛乱的原因和后果看得非常清楚，对戎狄的描述一针见血，后来的史实也确实如此。然而他所提的解决办法显然未能触及根本，只有政治清明，任用贤能才能从根上杜绝叛乱，大规模的举家迁徙只会激而生变，故而朝廷未予采纳他的建议，但是奇葩的西晋朝廷也没有做出任何的改变。反而在公元299年拉开了的"八王之乱"的第二幕，西晋陷入皇族混战中。战争一直打到306年，伤亡者不计其数，前后死了八位王。于是，分裂割据的局面出现了，权力真空也出现了，胡人们的机会来了。

五、五胡政权的建立

在公元304年至公元439年百多年的时间里，匈奴、鲜卑、羯、羌、氐陆续建立了十多个政权，史称"五胡十六国"（这个十六不是个确切的数字，应该有差不多二十三个政权，比如冉闵的冉魏就不在这里面）公元439年，北魏拓跋焘灭北凉，北方完全统一，进入南北朝时期。

六、五胡乱华对中原的巨大伤害

一百四十年间，仅有十来年无战争，其余时间战乱不断，可以想见民生凋残的惨状，魏晋时的中原发达地区几乎全部沦为废墟，称为人间地狱亦不为过。几许片段就能知其时惨状。

1、307年，刘琨（陪祖狄闻鸡起舞的西晋牛人，连桓温都视其为偶像）获任并州（今山西东部、河北西部）刺史，从洛阳上任晋阳（今山西太原）的路上向朝廷所表：（百姓）"流移四散，十不存二，携老扶弱，不绝于路。及其在者，鬻卖妻子，生相捐弃，死亡委危，白骨横野，哀呼之声，感伤和气……"简直是一字一泪。后刘琨在并州独抗前赵近十年，于318年以身殉国。

2、307年，前赵刘渊部将刘景在占领黄河重要渡口延津后，残忍地将三万多男女百姓赶到河里淹死。

3、311年4月，石勒（时为前赵将领）在宁平（今河南郸城东北宁平）追上了从洛阳逃出来的王公贵族和文官大臣及其众多眷属、随从共计十万余人，将他们团团围住，乱箭射杀，无一逃脱。一时间尸陈如山，活脱脱一个人间炼狱！

4、311年4月，晋怀帝欲从洛阳逃往开封，居然没有找到车子，无奈徒步出宫，跟随的官员也仅有十几人。出宫后不久，竟然在洛阳城里遇强盗抢劫，只得退身返回。（每每读到此处都心酸无比，堂堂皇帝竟然在都城遇到强盗，还无力反抗）同年六月十一日，洛阳城破，怀帝被俘，宫里的珍宝、宫人被抢得一干二净，洛阳宫室被焚。这是继董卓之乱后，洛阳遭受的第二次大破坏。

5、316年，前赵刘曜攻打长安。此时的长安城斗米价二两黄金，百姓易子而食。城里荆棘密布，杂草丛生，居民不满百户，车架只有四乘，百官连印信都已失落。(一幅末日景象)十一月十一日，愍帝出城投降，西晋灭亡。

6、340年，后赵石虎进行大规模战争准备：命五丁取三、四丁取二；运粮一千一百万斛到乐安城；搜刮民间四万多马匹，敢藏匿者即刻腰斩。百姓苦不堪言，哪里还有活路？

7、342年，石虎仅隔两年再次战备：命五丁发三，三丁发二。同时在邺兴建台观四十余所，在洛阳、长安建筑皇宫，用民夫四十万人。许多百姓卖妻鬻子，依然无法满足官家勒索，只能在路边树上自缢而死。

8、351年，后赵灭亡，中原地区汉族人口不到300万。（永康元年即公元300年，西晋人口3500万人）

8、385年正月，前秦苻坚宴请群臣（淝水之战败后）。许多参加宴会的官员竟把肉含得满口，然后回家吐出给家属吃。当官的尚且沦落到如此地步，民间会好吗？民间惨状不忍赘述。

以上记述仅为画卷碎片，管中窥豹可见一斑。斑斑血泪，泣不成声！

七、以史为鉴可以知兴替

经过三百年的乱世，中国人数的最多的民族——汉族在吸收了大量新鲜血液后，以崭新的面貌屹立于世，这不得不说是世界史上的奇迹，真正的奇迹!

今人一定要珍惜如今的民族大团结局面，这可是牺牲了千万条生命换来的，中华民族不能再踏入同一条河流了。

竹沐春风

我是棠棣，这个问题我来回答一下。

我讲讲五胡十六国的历史：

「五胡十六国」是指自西晋末年到北魏统一北方期间，曾在中国北部境内建立政权的五个北方民族及其所建立的政权。五胡指匈奴、鲜卑、羯、氐、羌。十六国指前凉、后凉、南凉、北凉、西凉、前燕、后燕、南燕、北燕、前秦、后秦、西秦、前赵、后赵、夏、成汉（ 五凉、四燕、三秦 、二赵 、一成、一夏 ）。此外，还有代国、冉魏、西燕、吐谷浑等都在十六国之外，共有二十国。

十六国分别由那个民族建立的？

匈奴：前赵，北凉，夏

鲜卑：前燕，后燕，西秦，南凉，南燕

羯：后赵

氐：成汉，前秦，后凉

羌：后秦

汉：前凉，西凉，北燕。

一、成汉（ 304-347）氐族李雄

西晋末年，秦、雍二州连年荒旱，由于地方官吏的贪暴和政府限期迫令流民还乡，流民领袖、氐族李特等利用流民的怨怒，于 301 年在绵竹聚众起义。李特及其弟李流死后， 304 年，其子李雄在益州 (今四川成都 )自称成都王，306 年称帝，国号成，建都成都。 338 年，李雄的侄子李寿自立为帝，改国号为汉。从李雄称帝，国号 “成”，经李寿称帝，国号 “汉”，至李势灭亡合为 41 年。史家统称 “成汉 ”，347 年为东晋桓温所灭。

二、汉（前赵）（ 304/318-329 ）匈奴刘渊（刘曜）

304 年十一月， 刘渊以复汉为名， 在左国城 （今山西离石县北） 即汉王位， 改年号为元熙， 定国号为汉。 308年称帝，建都平阳。 310 年，刘渊死，刘聪即位，曾兼采魏晋和匈奴旧制，实行胡汉分治，三年灭西晋。 318 年，刘渊侄子刘曜夺取汉政权，自立为帝。 319 年改国号为赵，史称前赵，建都长安。 329 年被后赵石勒所灭。

刘聪就是刘渊的第四子 ,本来刘渊是传位给大儿子刘和的 ，但刘和还是没有抵挡住刘聪的强势 .很快就被刘聪杀而代之 。刘聪在位期间也是前赵帝国最强盛的时间 ,几大名将如刘曜 ,王弥 ,石勒在他的领导下快速的灭亡了西晋王朝 ,还俘虏的西晋的最后两位皇帝晋怀帝司马炽和晋憨帝司马业并把他们作为下人使唤 ,百般羞辱后杀害 。

三、 后赵（319—351）羯石勒

石勒从 305 年起兵后，辗转归于汉赵刘渊，为渊部将。 311 年，石勒军全歼西晋主力，并会同刘曜、王弥之众攻破洛阳。 319 年，刘曜自立为帝，迁都长安。十一月，石勒脱离汉赵，自称大单于于襄国即赵王位，史称后赵。

349 年，石虎病死，后赵内乱，诸子争立，互相残杀。石虎养孙冉闵乘政局混乱，杀石鉴，政权落入冉闵之手。即351 年被冉魏所灭。 352 年，称帝于襄国的刘显也被冉闵消灭，后赵亡。

四、前凉（ 320—376）汉族张轨

八王之乱后，西晋凉州刺史张轨及其子张守土保境，中原百姓纷纷前来避乱。张氏虽然接受东晋封号，但由于与东晋相距万里， 实际上也是一个割据政权，前凉先后打退了刘曜、 石虎的进攻。 314 年张轨病死，其子张寔袭位。

345 年，张寔 [sh í]之子张骏称凉王，都姑臧，以所在地凉州为国号 “凉”，史称 “前凉 ”。张骏、张重华父子统治时期 ,前凉极盛。 353 年张重华病死，宗室内乱不止，国势大衰。 376 年，前秦天王苻坚以十三万步骑大举进攻，张天锡投降，前凉灭亡。

五、前燕（ 337—370）鲜卑慕容氏

前燕是鲜卑族慕容氏所建，该族原居住在辽河流域。公元 337 年，慕容称燕王，以龙城 (今辽宁朝阳 )为国都，招徕中原地区的汉族流民，组织屯田垦荒。慕容氏灭冉魏后，迁都蓟 (今北京城西南 )，五年后，又迁于邺。迁都后，统治集团的生活日益腐朽，政治也渐趋黑暗。公元 369 年，前燕贵族内部又发生了激烈的斗争，贵族慕容垂投降前秦苻坚。苻坚以王猛为统帅，慕容垂为先锋，率步骑三万人进攻前燕，攻占洛阳。次年又以六万人大败慕容评四十余万人。后攻下邺城，俘获慕容，前燕灭亡 。

六、代（ 338-376）鲜卑拓跋什翼犍

曹魏甘露三年（ 258）大人拓跋力微徙居盛乐（今内蒙古和林格尔北），鲜卑召集诸部，确立了在部落中的大酋长地位。晋元康五年（ 295 年）力微子拓跋禄官统部，分国人为中、东、西三部，自领东部。 295 年，拓跋部三分，拓跋猗卢统西部，后来统一三部。永嘉之乱后，中原云扰，晋并州刺史刘琨表请封猗卢为代公，后进封代王。

以后数传至拓跋什翼犍。 376 年，前秦苻坚发兵击代。什翼犍兵败奔逃，被子寔君所杀。代亡。

七、冉魏（ 350-352）汉族冉闵

冉闵为后赵帝石虎养孙，改名石闵，是后赵统治集团中较重要的将领，以勇敢善战著称。 349 年石虎死，诸子争立，互相残杀。冉闵乘后赵政局混乱，又得大司马李农之助，于 350 年正月杀石鉴，自称皇帝，国号魏，仍都邺城，史称冉魏。。 352 年冉闵攻破襄国，杀刘显，消灭了后赵的残余势力。其时，前燕慕容儁势力渐盛，南下冀州，冉闵率军抵抗，兵败被俘，前燕军攻入邺城，冉魏亡。

八、前秦（ 351—394）氐苻健

前赵刘曜在长安称帝，以苻洪为氐王。 后石勒灭前赵，苻洪降于石勒。 石虎死，苻洪遣使降晋， 接受东晋官爵。

350 年，苻洪自称大单于、三秦王，不久为石虎旧将麻秋所毒死，其子苻健代统其众。 352 年苻健称帝，定都长安，国号秦，史称前秦 。 与东晋断绝。 354 年，东晋大将桓温亲率大军四万攻秦，苻健皆成功抵御，国势渐固。 355年苻健死，子苻生继位，因淫杀过度， 357 年，苻健弟苻雄之子苻坚杀死苻生自立。

苻坚崇尚儒学，奖励文教。他得王猛辅政，得以集权中央，经济提升，国势大盛，当时前燕混乱， 369 年慕容垂投奔前秦。苻坚趁势派王猛、慕容垂率军于隔年成功灭燕，取得关东地区。 370 年，前秦灭前燕，擒慕容暐； 371 年，灭仇池氐杨氏； 373 年，西南夷邛、筰、夜郎皆归附于秦； 376 年，灭前凉；同年，进兵灭代；前秦统一北方。

383 年，前秦天王苻坚亲率骑兵 27 万、步兵 60 万南下，对东晋发动总攻击。晋军乘胜西进，秦军在淝水西岸布阵对峙。谢玄派人要求秦军略向后撤，让晋军渡水决战。苻坚企图乘晋军半渡淝水时予以截击，同意后退，但秦军军心不稳，一退阵脚大乱，不能停止。晋军乘势渡水猛烈攻击，混乱中苻融堕马被晋军所杀，朱序又在阵后大呼“秦兵败矣！”于是秦军崩溃，四散逃亡，前锋三十万人中，死亡的占十分之七八。

淝水之战后，原先归附前秦的其他民族，纷纷乘机独立，黄河以北又再陷入分裂的状态。

384 年，慕容垂废除前秦年号，建立后燕。前秦北地长史慕容泓，听到叔父慕容垂攻邺的消息，投奔关东并集结数千鲜卑人，自称大将军，建立西燕。苻坚派儿子苻睿当统帅，羌人将领姚苌任参谋，出兵讨伐，在华泽大败，苻睿被斩杀。苻坚大怒，姚苌畏罪逃到渭北，被族人推为盟主。姚苌遂自称大将军、大单于、建立后秦。

385 年，后秦包围新平郡，苻坚投奔五将山，被后秦将领吴忠俘掳，送回新平郡单独囚禁。八月，姚苌派人向苻坚索取传国玉玺，又游说苻坚禅让帝位，苻坚大怒拒绝，痛骂姚苌，姚苌派人闯入囚禁苻坚的佛寺，缢杀苻坚，时年四十八岁。

394 年，七月，前秦帝苻登在马毛山以南跟后秦帝姚兴交战，被生擒后斩首，太子苻崇投奔湟中继承帝位。十月，苻崇被西秦首领乞伏干归驱逐，投奔陇西王杨定，两人于攻击西秦时被西秦凉州刺史乞伏轲弹斩杀，前秦到此灭亡。

九 、西燕（ 384-394）鲜卑慕容泓

苻坚淝水兵败后，政权陷于瓦解。晋太元九年（ 384 年），前前燕皇帝慕容暐之弟慕容泓起兵反秦，自称济北王，史称西燕。其弟慕容冲也起兵反秦，兵败后归于慕容泓。后谋臣高盖等因慕容泓执法苛暴，杀慕容泓，拥立慕容冲为皇太弟。次年（ 385 年）慕容冲称帝，鲜卑贵族都想东归，不愿留在关中，（ 386 年）杀慕容冲。

最后慕容廆从孙慕容永立为河东王，率众东归，击败前秦苻丕， 394 年六月，后燕军包围长子。八月，西燕太尉大逸豆归部将伐勤等人开城门投降，后燕军入长子，杀慕容永和公卿大将刁云、大逸豆归等 30 多人，西燕所统辖 8 郡 7 万余户和大量物资为后燕所有，西燕灭亡。

十、后燕 (384—409)鲜卑慕容垂

在淝水之战后，原前燕吴王、前秦冠军将军慕容垂集合鲜卑叛秦复国，在荥阳自称燕王，史称后燕。 385 年定都中山（今河北省定州）。 394 年，灭西燕。 395 年，慕容宝率军同北魏进行参合陂之战，大败，后燕开始衰落。

397 年，北魏围攻中山，后燕惠愍帝慕容宝突围前往龙城（今辽宁朝阳）。后燕国土被一分为二，南部由慕容德在398 年建立南燕，后燕实际上只统治辽西一带。 407 年，后燕末位皇帝慕容熙被杀，后燕灭亡。

十一、后秦（ 351—417）羌族姚苌

苻坚派儿子苻睿当统帅，羌人将领姚苌任参谋，出兵讨伐西燕，在华泽大败，苻睿被斩杀。苻坚大怒，姚苌畏罪逃到渭北，被族人推为盟主。姚苌遂自称大将军、大单于，建立后秦。 417 年南朝宋刘裕进取潼关，攻占长安，八月姚泓兵败出降，后秦亡。

十二、西秦（ 385－431）鲜卑族 (一说赀虏）乞伏国仁

前秦主苻坚在位时，国仁被任命为镇西将军。淝水之战，苻坚败亡，国仁聚众十余万。公元 385 年，国仁自称大将军、大单于，并领秦河二州牧，筑勇士城为都，史称西秦。 431 年被夏国所灭。

十三、后凉 (386—403年) 氐族吕光

吕光之父吕婆楼是前秦开国重臣。苻坚的谋士王猛感到吕光是个人才，能成大器，便把他推荐给苻坚，出任美阳 (今陕西武功 )县令，后逐步被提拔为鹰扬将军。淝水之战后，吕光回归姑臧 (今甘肃武威 )。苻坚被害后，吕光于386 年入据凉州，建立后凉。 403 年，吕隆因后秦、南凉、北凉交相攻逼，降于后秦，后凉亡。

十四、南凉 (397－414年) 鲜卑-秃发乌孤

初附于后凉吕光，但于 397 年与后凉决裂后，乌孤自称大将军、大单于、平西王。史称南凉。 399 年迁都于乐都，后乌孤死，弟秃发利鹿孤继位，徙都西平 (今青海西宁 )。401 年秃发利鹿孤改称河西王，次年死，其弟继位，改称凉王，迁回乐都。自 404 年后南凉为争夺河西走廊而与邻国连年征战，以致农牧业生产无法正常进行，连年不收，国力渐衰。 414 年西秦趁南凉进攻吐谷浑乙弗部，乘机袭取乐都，后南凉降于西秦，南凉遂亡。

十五、北凉 (401－439年) 卢水胡( 或匈奴族 )沮渠蒙逊

由卢水胡酋长 (沮渠蒙逊 |) 所建立。蒙逊堂兄 (沮渠男成 )拥立段业称凉州牧（ 397 年）。 401 年，蒙逊诬男成谋反，段业斩男成，蒙逊以此为借口攻灭段业。 421 年灭西凉， 433 年，沮渠蒙逊去世，其子沮渠牧犍继位。 439 年，北魏大军围攻姑臧，沮渠牧犍出降，北凉灭亡，北魏统一华北。

十六、 南燕(398—410)鲜卑族慕容德

后燕帝慕容宝在位时，叔父慕容德镇守邺城。 397 年北魏攻后燕都城中山 ( 今河北定州 )，慕容宝北奔龙城（今辽宁朝阳） 。十月，北魏破中山， 后燕被截为两部分。 魏将来攻， 邺城难保， 慕容德于 398 年率户 4 万南徙滑台 （今河南滑县东），自称燕王，史称南燕。 400 年慕容德改称皇帝。 405 年，慕容德病死，兄子慕容超（末帝）嗣位。

慕容超好游猎，委政宠幸，诛杀功臣，赋役繁多，百姓患苦。 409 年东晋刘裕率师北伐，次年二月攻下广固（今山东益都西北），慕容超被俘斩，南燕亡。

十七、西凉 (400－421年) 汉族李暠

400 年，李暠据敦煌自称大将军、因其统治地区古为凉州，故国号为 “凉”，又位于凉州西部，故名 “西凉 ”。401年，沮渠蒙逊攻杀段业，建北凉。暠常对北凉作战。北凉沮渠蒙逊每年进攻，西凉力不能敌，故与其通和立盟。但北凉背盟进攻，暠不得不迎战。 417 年二月，李暠病死，其子李歆继位，继续对北凉作战。 420 年，歆闻沮渠蒙逊南伐西秦，率军三万往攻北凉都城张掖，途中为蒙逊所败；蒙逊杀李歆，进占酒泉。 420 年九月，歆弟李恂据敦煌称凉州刺史，改元永建。不久，沮渠蒙逊派军讨伐。引水灌敦煌，李恂乞降不成，部下投降，李恂自杀，敦煌失陷，西凉灭亡。

十八、大夏 (407—431年) 匈奴赫连勃勃

赫连勃勃曾任后秦姚兴的骁骑将军，夏龙升元年 (407 年)脱离后秦，自称大夏天王，大单于。刘裕灭掉后秦后，自回江南，留在长安的守兵力量薄弱，加上又发生内讧，赫连勃勃乘机袭取了长安。勃勃在灞上即皇帝位，赫连勃勃是十六国后期最残暴的统治者，他不仅仍实行胡汉分治，而且施政暴虐。他发汉人及匈奴人十万筑都城，「蒸土筑城，锥入一寸，即杀作者而并筑之。」「又造五兵之器，射甲不入，即斩弓人；夏胜光四年 (431 年)，赫连定在西击北凉时，被吐谷浑所俘，夏亡。

十九、北燕 (409—436年) 汉冯跋

后燕建始元年 (407 年)，在冯跋的支持下， 慕容宝养子高云取得后燕政权。 (409 年)，高云被部下所杀， 后燕亡，冯跋自称燕天王，建立北燕。 北魏连年进攻 ,掠徙北燕民户。 燕王冯弘焚毁龙城宫殿，东逃至高句丽，北燕灭亡。

二十、吐谷浑 鲜卑慕容氏

吐谷浑，是中国西北古代民族名，原为人名，是辽东鲜卑慕容氏单于 慕容涉归之庶长子，慕容涉归分户700使别部以牧。4世纪初，慕容涉归死，其嫡子 慕容廆继为单于，与 慕容吐谷浑不和，吐谷浑遂率所部西迁上陇， 止于 抱罕，以此为据点，子孙相承，侵逼氐羌，成为强部。

吐谷浑死，长子吐延继位。昂城（今 阿坝）羌酋姜聪刺吐延，伤致命，死时嘱咐其子叶延迅速保卫白兰（今青海巴隆河流域布 兰山一带）以巩固其统治。叶延在沙州（今青海省 贵南县穆克滩一带）建立慕克川总部，设置司马、长史等官。以祖父吐谷浑为其族名，从此，吐谷浑由人名转为姓氏和族名。

叶延传子辟奚。辟奚传子视连，通聘于 西秦，被封为白兰王。视连传弟视罴，西秦封他为沙州牧、白兰王。视罴传弟乌纥提，曾败于西秦，求保持于 南凉。乌纥提传位于视罴之子树洛干，势力复振，率部落数千家奔慕贺川，自称大单于、吐谷浑王。曾败于西秦，被西秦封为平狄将军、 赤水都护。

这个由从东北的白山黑水间千里跋涉、辗转迁徙到青藏高原上的吐谷浑人建立的草原王国创造了诸多奇迹：350多年的存国时间开创了少数民族地方政权最长的纪录；成就了丝绸之路南道几个世纪的繁华；培育了中国历史上闻名遐迩的千里马“青海骢”。

常棣tandy

导语:

五胡乱华，是西晋爆发八王之乱后，国力衰弱从而让北方五个少数民族入侵中原，到处烧杀抢掠，从而引发中原动乱。这五个主要侵略祸乱中华的少数民族有: 匈奴，羯族，鲜卑，氐族，羌族。他们先后建立成汉，前赵，后赵，前秦，北魏五个胡人政权，占领中原达三百年。

一，八王之乱，引永嘉之乱，五胡狼子野心，西晋灭亡。

西晋在八王之乱后奄奄一息，匈奴前赵皇帝刘渊趁机两次攻击洛阳，都没有得逞。但是西晋更加虚弱。公元311年，前赵继任者刘聪终于攻陷洛阳，西晋灭亡。史称永嘉之乱，中原沦陷。这次西晋上至皇帝晋怀帝司马炽，下至太子，王公贵族及士兵百姓三万人被俘。

公元316年，刘聪派大将石勒又攻陷长安，把在长安登基的晋愍帝俘虏。西晋正式宣告灭亡。西晋的灭亡，中原成了香勃勃，以是北方游牧民族鲜卑，羌族，氐族趁机纷纷入侵中原，到处烧杀抢掠，西晋鼎盛时有3500万人口，到了北魏建立时北方中原只剩1300万人口。

二，五胡交替争霸，鲜卑笑到了最后，北魏一统北方中原，五胡乱华结束。

前赵灭亡西晋后，五个少数民族政权先后统一中原。前赵大将石勒先做了王莽第一，篡夺了前赵政权称皇帝，北方游牧民族文化中的野蛮和残忍被他们演绎的淋漓尽至。石勒是羯族人，羯族本来就是匈奴前赵的雇佣兵。在入侵中原后势力强大，石勒趁机崛起夺了政权，建立后赵。

因果循环，报应不爽。石勒死后，他手下大将石虎又夺权称帝。这个石虎更加残暴杀人如麻，把汉族百姓当奴隶奴役，动辄随意宰杀。中原汉民被血腥屠杀过半。

此后中原成了五胡打猎场，中原汉族百姓成了猎物。冉魏，前燕，后燕，前秦四个割据政权，你下场罢我又上场，中原成了战场一片乱纷纷。135年的五胡乱华，让天下生灵涂炭，民不聊生。公元439至年，北魏笑到了最后，一统中原，结束了五胡乱华。

最后总结:

五胡乱华是中华民族的一场灾难。损失的人口和财富不计其数，间接使中国大一统变成南北朝分裂。五胡乱华是中国历史上规模最大，时间最久的一次分裂和乱世，仅次于三国鼎立！

红红火火讲历史

我们许多人都读过鲁迅的《狂人日记》，里面对中国的几千年封建道德以“吃人”两字概括。这种“吃人”还不是真正意义上的吃人。但确实也有把人杀了吃的。吃人在中国可谓历史悠久，在春秋时期，齐国的易牙就把自己的孩子做成了菜给齐桓公吃，唐时的张巡守睢阳，粮草用尽时吃过人，黄巢造反时也吃过人。一些城池被围，人饿得受不了，就易子而食。但这些事情都是极个别的，或源于少数统治者的疯狂，或者是因为实在没有办法。但在中国的“五胡乱华”这一中国与人类历史最黑暗的时期，却有许多人被大规模地宰杀烹食。

在入侵中原的胡人中，几乎所有的胡人都没有自己的文字。十分野蛮，许多胡人还保留着食人的兽性。以羯族，白种匈奴，鲜卑族三族最为凶恶。

公元304年，当时还是“八王之乱”。幽州刺史王浚引进慕容鲜卑来对付成都王颖。慕容鲜卑乘机大掠中原，抢劫了无数财富，还掳掠了数万名汉族少女。回师途中一路上大肆奸淫，同时把这些汉族少女充作军粮，宰杀烹食。走到河北易水时，吃得只剩下八千名少女了。王浚发现后，要慕容鲜卑留下这八千名少女。慕容鲜卑一时吃不掉，又不想放掉。于是将八千名少女全部淹死于易水。易水为之断流。

羯族简直就可以称之为“食人恶魔”了。史载他们行军作战没有粮草，掳掠汉族女子作为军粮，羯族称汉族女子为“双脚羊”。夜间奸淫。白天则宰杀烹食。羯族对汉族的血债实在太多，在他们所建立的后赵政权中，汉族几乎到了灭族的边缘。太子石邃比他爹石虎还要令人发指。如果说石虎是残暴荒淫的话，这个二十几岁的青年只能以变态来解释。在自己府上闲着无聊的时候就带着刀乱窜，碰到自己的侍女就把她的头砍下来，擦干净血放到盘子里面做成工艺品和部下观赏。最令人不可思议的是这个恶魔竟然笃信佛教，他命令他所掳掠的汉族女子做尼姑，碰到漂亮的就先和她交配，然后就把这个倒霉的尼姑身上的肉割下来和牛羊肉混着煮，还把这种食品赏赐给部将吃，让他们猜测是什么原料做的。

冉闵灭后赵政权，一次解放被掳掠的汉族女子达二十万。这些汉族女子不是被掳去作妻作妾的。而是作为“双脚羊”一样的家畜。随时随地被奸淫蹂躏。也可能随时随地被宰杀烹食。有五万多少女这时虽被解放，但也无家可归。被冉闵收留。后来冉闵被慕容鲜卑击败，邺城被占。这五万名少女又全部落入食人恶魔慕容鲜卑的手中。慕容鲜卑奸淫污辱，又把这五万名刚刚脱离羯族魔爪的可怜少女充作军粮。一个冬天就吃了个干净。邺城城外这五万名少女的碎骨残骸堆成了小山。

到了南北朝进，拓跋鲜卑的拓跋焘发动三十万大军进攻宋国，居然不带一点粮草，如果掠夺的食物不能解决需要的话，就只能是“掠人而食”了。事实上他们也确实是这么干的。

在人类的历史上还从来没有一个时期发生过这样大规模吃人的事件。同一时期在西方，是匈奴人阿提拉进攻罗马帝国，他残暴是残暴。但并没有留下他们吃人的记载。后来女真，蒙古，满族虽然也很残暴，但史书上也没有留下他们吃人的纪录。今天生活在现代社会的我们根本无法想像“五胡乱华”时期的血腥与残暴以及我们汉族先民所蒙受的苦难。这些历史我们在学校的课堂上是学不到，因为在书本上只有民族融合、鲜卑拓跋宏汉化等等，完全是报喜不报忧。对黑暗面一点也不描写。近来《狼图腾》的作者当是不掩盖这些暴行。但他又认为这样杀你吃你是为了汉族好。是给我们输血。好让我们强大起来，所以我们不应该仇恨那些食人恶魔。反而还要去感激他们。能说出这种话的人，我想他如果生活在那个血腥的年代，应该会舍身饲魔。心甘情愿地让他们吃掉。然后让那个被消化得变成什么也不知道的“我”强大起来。 更有些人刻意隐瞒这些历史,断章取义.为这些凶残的敌人树碑立传!则更是可耻之极,我们该警醒之其居心叵测!

大王凤舞

简单说说吧，五胡乱华时期，是我国晋朝在北方多个胡人的游牧部族趁着西晋王朝衰弱空虚之际进行大规模南侵，建立了胡人国家，与当时的汉族政权形成了对峙局势。这五胡指的是匈奴、鲜卑、羯、羌、氐五个胡人的游牧部落。五胡乱华百余年间，北方胡人的游牧部落南进中原，烧杀淫掠，开启了中国与人类历史最黑暗的时期。那么五胡乱华到底乱到什么程度呢?

我国历史上的五胡乱华时期到底乱到了什么程度?

据记载当时的鲜卑、羯赵政权大掠中原，不仅抢劫无数财富，还掳掠汉族少女大肆奸淫，并充当军粮饲养、宰杀烹食，将这些女子命名为“双脚羊”;拓跋鲜卑的拓跋焘发动三十万大军进攻宋国时，居然不带一点粮草，如果掠夺的食物不能解决需要的话就“掠人而食”;晋书记录永嘉丧乱，匈奴、羯等族军队所到之处，屠城掠地千里，烧杀淫掠，中原士族十不存一;晋阳秋残本所称的“胡皇”石勒一次就屠杀百姓数十万，诸晋史中也有大量屠杀记录，屠杀在数个州开展，石勒公然明定胡人劫掠汉族士人免罚，胡人有所需可以任意索取一般汉人的东西;石勒其侄石虎更加残暴，使五十万人造甲，十七万人造船，死亡超过三分之二;夺汉女五万入后宫肆意变态凌杀污辱，从长安--到洛阳--再到邺城，沿途树上挂满上吊自杀的人，城墙上挂满汉人人头，尸骨则被做成“尸观”，恐吓世人。

在五胡乱华的135年里，北方汉族最初的人口数量大约为1200万人，到了冉闵花了三年时间灭掉羯赵政权时，此时的北方汉人却不到400万人，人口锐减了三分之二。而与之对应的，北方的胡人数量却增加到600多万人。

我国历史上的五胡乱华时期到底乱到了什么程度?

五胡乱华自冉闵在建立冉魏政权后，汉族再没有被大规模屠杀。是因为在冉闵建立的冉魏政权的三年里，冉闵在全国范围里发布“灭胡令”，对胡人不分男女老幼一律杀死，开启了五胡的噩梦模式，也正是冉闵在这三年对五胡的大屠杀，才让中原的汉族民众有了更大的生活空间，也使五胡对汉族产生了恐惧之感，所以在冉闵的冉魏政权失败之后，胡人政权再没有大规模屠杀汉族，确保了汉族在北方地区的优势地位。

我国历史上的五胡乱华时期到底乱到了什么程度?

五胡乱华是北方游牧民族与汉族农耕文明的一次大碰撞，虽然给汉民族带来极其惨烈的伤害，甚至危及到汉民族的存亡，但当时先进的汉民族农耕文明最终延续下来。五胡乱华使北方游牧民族与中原汉族产生文化经济交往，由于汉族避难从黄河流域大规模进入长江和珠江流域，也进一步增进了南方的百越、三苗族裔与中原汉族的文化和经济联系。五胡乱华是中华民族第一次民族大融合。

无心历史

司马家族掌权后，司马炎对小魏帝曹奂说：“你去做个王侯，皇帝的位子让我来坐坐吧。”

禅让就是一句话这么简单的一个事儿。司马炎如愿坐上皇帝的宝座，并干了十五六年，驾崩后把帝位传给了“白痴”儿子司马衷。“哈儿”当皇帝，使得西晋统治阶级内部危机四伏，各路大神粉墨登场，争权夺利，最终引发了“八王之乱”。这场恶斗先后持续了十六年，死了几十万人，许多城市被洗劫和焚毁。

“八王之乱”结束时，只有东海孝献王司马越幸存下来。而在这个时候，北方的匈奴贵族乘机独立，建立了刘汉王朝，对抗晋朝。公元311年3月，司马越去世，刘汉王朝派兵把送葬的十几万护灵将士围歼消灭。没多久，刘汉王朝派兵攻打洛阳，把洛阳城内来不及逃走的军民三万余人，全部杀掉。然后，刘汉王朝认为洛阳没有什么大的军事价值，一把火将洛阳城烧个精光。

这就是历史上著名的“永嘉之乱”。“永嘉之乱”不仅仅是标志西晋灭亡，它更加体现在：从此以后整个北方成了胡人的舞台，中原世代居住的华夏族在战乱、饥荒、迁徙的过程中不断死亡，中原大地上呈现出哀鸿遍野的凄然景象。

“五胡乱华”时期杀人最多、最残暴的莫过于羯族人石虎。他的军队一旦攻陷城垒，城内之人全部屠光，鲜有遗漏。他还经常以杀人为乐，即令军队把有豺狼猛兽的大山围起来，然后把大批民众赶进山里，这些手无寸铁的汉人要么被野兽撕咬至死，要么当成靶子射杀，一直到没有活口，他才离去。从公元316年开始，到公元439年止，“五胡乱华”持续了123年。“白骨露于野，千里无鸡鸣。”汉民族经历了一场史无前例的大屠杀灾难。汉民族在西晋末期人口约为2380万人，经过“五胡乱华”之后只剩了400万人口，几乎快到灭族的地步。这一浩劫，被历史学家们称为历史上汉民族的一场特大灾难。

秋暮烟雨2

五胡乱华通常指在西晋末年，塞外草原上的众多游牧民族，趁西晋国力衰弱之际，陆续建立数个非汉族政权，形成于南方汉人政权对峙的时期，即南北朝时期。五胡指匈奴，鲜卑，羯族，羌族，氐五个胡人少数民族，但事实上这五个少数民族是指西晋末年诸多乱华胡人的代表，数目远非五个。五胡乱华的时间一般从公元316年西晋灭亡开始算起，一直到鲜卑北魏建立，公元439年北魏统一北方。较大的政权有前秦，后赵，前燕，前赵和北魏。有的学者也称之为永嘉之乱，中原路沉，中原沦陷等。

公元386年，拓跋硅趁前秦四分五裂之际，在牛川自称大王，重建代国，定都盛乐。同年4月改成魏王，398年6月正式定国号为魏，史称北魏。398年7月到武帝拓跋圭迁都平城，称帝。439年，太武帝拓跋焘统一北方。493年，孝文帝拓跋宏迁都洛阳，大举改革。

永熙三年分裂为东魏与西魏，东魏武定八年，550年，高阳接受孝静帝禅让，建立北齐，557年西魏恭帝禅让宇文觉，北周建立。北魏宣告结束，从386年拓跋珪重建代国至534年分裂为止，共历20帝，享国148年。

公元576年，北周建德5年12月至6年正月，北周武帝宇文淄决定，北联突厥南和陈朝，北芪，发起了攻灭北齐的战争，此次战争历时三年，较大的战疫有河阴之战，平阳之战和邺城之战。

宇文淄率军围攻邺城，大败北齐军。高伟率百官东走。北周军攻入邺城。北齐高纬高恒等仓促逃往陈朝。在南邓树，被北周军俘获。北周军攻下信都。俘获北齐任城王高浩，广宁王高孝衍。周武帝遣军平定各地反抗势力，北齐灭亡，北周统一北方。公元581年。北周外戚杨坚建立大隋，从此恢复汉人制度，重新穿汉服，行汉人的礼节，恢复汉姓，汉族人终于重新站起来了，于公元589年消灭陈朝，统一中国。

關鍵字: 英雄辈出 历史 亡国灭种