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肝脏是我们身体中最大的器官，人体消化吸收的各种物质经过门静脉系统进入肝脏，在肝脏完成解毒、代谢、分泌、防御、调节血容量及生产凝血因子等功能。但是因为喝酒或者吃的食物太油腻等原因，也会对肝脏带来伤害。这个时候有些人就掏出护肝片吃上一粒，护肝片真的能够保护肝脏吗？

人吃五谷杂粮没有不生病的，生病后就需要服用药物来治疗。而药物对于肝脏也会带来伤害，比如抗生素、解热镇痛药、抗结核药、调节血脂药、甲亢治疗用药、降血压药物和神经系统用药、消化系统用药及激素等等。即使是大众认为比较安全的中草药，也有一定的毒副作用。据临床经验，苦杏仁、蟾蜍、木薯、豆根、艾叶、毛冬青等中药均有不同程度的肝损害表现。

肝脏是人体的排毒器官，肝脏功能受损会导致身体出现异常。养肝是非常重要的，肝脏的健康与否决定着人的寿命长短，许多人因为疏忽对肝脏的保护，大量饮酒导致肝硬化，甚至患上肝癌。而所谓的护肝片，其实并不能起到保护肝脏的作用。

市面很多护肝片，有些有保健品的标志，有些也没有。这些产品经常食用不仅起不到保护肝脏的作用，相反还会增加肝脏负担。中山大学孙逸仙纪念医院消化肝病专科主任詹俊曾经指出：“近年来临床收治因保健品引发药肝的患者在逐年递增，这是新时期里出现的新药肝”。

保护肝脏最好的方法是不要给肝脏增加额外的负担，让肝脏在我们身体中能够轻松完成它的工作，给予肝脏充分的营养。同时也要避免熬夜，熬夜伤肝，危害较大。

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王桂真营养师

在生活中，看到很多经常喝酒的人，会购买一些“护肝”药物，目的是预防酒精对肝的损害；在临床上，也有很多患者要求开“保肝”药。

吃“保肝”药是否能够护肝，这个问题在专业人士和普通民众之间经常有争论。普通人认为，他们护肝药后指标降下来了，症状也好转了；而专业人士认为，治病要治本，保肝药只是治标而已。

在国外，特别是欧美发达国家，他们的一些肝病管理规范化的推荐意见中，极少建议用药物“保肝”治疗。由于国内的保肝药物，在国外没有上市，所以他们的保肝药物选择非常有限。

人们通常所说的“保肝”药物，不管它实际上能不能作用。他们在使用前，期望药物能发挥的作用，主要是预防和维护肝功能正常。其实，就是想用药物，把跟肝脏相关的指标，都恢复到正常的范围并长期维持。

从这点上看，目前市场上出现的保肝药物，几乎都无法达到或满足这个要求。

• 甘草制剂
  

甘草制剂的应用是比较广泛的，包括甘草酸二胺、异甘草酸镁、复方甘草酸苷等，优点是有类似激素的作用但又没有激素的副作用。既有口服的，也有静脉用药的。由于可能对血压有影响，一般高血压患者不建议使用。

• 五味子制剂

这类药物的优点，或者说被很多人所接受的地方，是降低转氨酶的效果比较突出。像双环醇、联苯双酯这样的药物，经常被有肝功能异常的求职者，用于体检之前的降酶，效果良好。

但是，这类药物容易掩盖患者的真实病情，对有乙肝或者丙肝等肝病患者来说，要决定需不需要治疗，得先停掉这些药物，然后检查乙肝病毒DNA、丙肝病毒RNA以及肝功能，再确定治疗方案。

• 水飞蓟素
  

这类药物也有各种各样的产品，甚至经常在一些中成药中出现水飞蓟素的成分。来自澳洲的有这个成分的某保肝药物，还非常广泛的用于脂肪肝和酒精性肝病的预防和保健。这类药的优点在于，副作用会相对小一些，但降酶效果就可能没那么好了。

• 其他产品
  

目前在国内，有保肝、抗炎、降转氨酶、退黄等作用的肝病药物，还有很多很多。每个省、每个市当地的大型医院，所用的保肝药都不太一样。

比如说，龙医生所在的医院，目前常用的保肝药有还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱、双环醇、五酯胶囊、复方甘草酸苷、丁二磺腺苷蛋氨酸、水飞蓟宾葡甲胺，等等，其他的没有。

还有些药物，不是传统的保肝药，但对某些肝病可能有一定的效果，比如熊去氧胆酸和维生素E等等，分别可用于自身免疫性肝病和脂肪肝。

国外常用乙酰半胱氨酸治疗药物性肝损害。目前研究发现，这个药对其他疾病所导致的肝损害，可能也有一定的效果。还有激素，也能够用于酒精性肝炎和胆汁淤积性的肝病，在治疗疾病的同时，也似乎能够使肝功能好转，从而“保肝”。

保肝的药物五花八门，在应用时切不可盲目乱用，需要在医生指导下使用，千万不要一出现转氨酶升高，就着急去买保肝药吃。

1. 肝病应以针对病因的治疗为主，如乙肝和丙肝的抗病毒治疗，酒精性肝病的戒酒，自身免疫性肝病使用免疫抑制剂或激素，等等。

2. 肝功能正常的情况下，不需要使用所谓的保肝药，并没有预防肝损害作用，或者说，其预防作用，不如做好休息和不熬夜来的更实际一些。

3. 一个人最多使用两种保肝药，最好用一种，因为用药越多，可能会越加重肝脏的负担。这些药物的使用，应是短暂性的，最多用一到三个月。

4. 保持良好的生活方式，不吸烟、不喝酒、不熬夜，有充分的睡眠时间，多喝水，保持良好的心态，避免剧烈运动，是在出现肝功能损害之后，不用花钱的首选“保肝”方式。

龙医生的温馨提醒

保肝药的使用，目的性明确，就是为了使肝功能恢复和维持正常；在肝功能正常的情况下，是不需要使用的。部分肝功能正异常的患者，适当的使用保肝药，能使肝功能指标恢复正常，有一定的心理安慰作用。

这种心理安慰作用也不容忽视，医生应尊重患者的选择，但是对患者来说，请在和医生沟通后使用。

龙大夫的肝病课堂

我国是肝病大国，除了病毒感染这一主要原因外，其中还有一部分人是由于过于热爱“护肝产品”如中药或保健品而得了药物性肝病。

护肝保健品很伤肝

42岁的李女士一直服用美国进口的保健品，说是可以养肝护肝，强身健体。吃了一段时间之后，保健的目的没达到，反而出现了恶心犯困，没有胃口等肝炎症状。

还有一些乙肝病友，好不容易从大三阳转到小三阳，定期检查都显示肝功能正常。但一段时间后，因身体不适入院，查来查去，乙肝未发作，原来啊，是因为他们过度担心，自作主张加药，听信谣言，买了很多“护肝药”，造成了药物性肝损伤。

病从口入，很多肝炎都是吃出来的

平时，人们为了生存和生活要摄入各种各样的东西，而其中各类化学药物、生物制剂、传统中药、天然药、甚至是保健品、膳食补充剂、以及它们的代谢产物、加工时的辅料

这在医学上称之为，药物性肝病。从基础肝病患者到健康人，都在其荼毒的范围内，重者可因急性肝衰竭而死亡。

中山大学孙逸仙纪念医院消化肝病专科主任詹俊指出：“近年来临床收治因保健品引发药肝的患者在逐年递增，这是新时期里出现的新药肝”。

药物性肝病可分为急性和慢性，也可分为不同的类型，因此可出现不同的症状。但是只要出现乏力、食欲减退、厌油、肝区胀痛及上腹不适等消化道症状；或是全身皮肤黄染、大便颜色变浅和瘙痒

生活中还有哪些爆肝行为?

1.经常熬夜：肝脏发挥功能需要足够的营养，足够的血液供应。而人在躺着的时候，肝脏血液会增加40%。熬夜会导致肝脏供血不足，带来伤害。

2.不及时排尿：憋尿不止伤肾也会伤肝。

3.经常发火：“肝火大”，“气得肝疼”可真不是什么好事。

4.饮食不当：加工食物摄入太多，吃半生不熟或烧焦的食物，偏爱油炸的食物，不吃早饭，暴饮暴食都会直接或间接加重肝脏负担。

5.过量饮酒：过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力，导致体内毒素增加，诱发肝脏损伤等，另外酗酒还易导致肝脏中毒，诱发酒精性肝炎。

日常生活来护肝，不花钱还省钱

护肝真的没有想象的那样复杂，只要保持良好的生活习惯，均衡饮食就是在保护肝脏。

北京大学人民医院副院长、肝病科主任魏来在接受中国新闻网的采访时建议大家：“肝脏只要给它最基本的营养成分就行，同时不要让酒精等增加肝脏负担，没必要吃任何保肝保健品。”另外专家也建议不要熬夜。

这是真正的不花钱还省钱的护肝办法啊。

优医邦

看个人情况吧。

之前因为需要吃一年半左右的药，并且这类药确实很伤身，所以从治疗初期就加上了护肝的药，直到治疗结束。幸运的是肝功肾功一直正常。

我觉得还是有用的

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