美国南卡罗莱纳大学研究人员通过对基于正常肺组织的4个大规模转录组数据集进行分析后发现，2019-nCov（新冠病毒）受体ACE2基因的表达在种族、年龄、性别之间并没有显著差异。也就是说，新型冠状病毒肺炎的感染概率不受种族、性别、年龄的影响。
同时，他们研究发现在吸烟者中ACE2受体的表达均有升高，这说明吸烟人群更容易感染新冠病毒。
疫情期间，人们都更为关注自己的健康状况，再没有任何时候比现在能让人们对一个小小的咳嗽、一次发烧、一场感冒产生深深的恐惧了。
基于对吸烟者更容易感染新冠肺炎的担忧，吸烟人士纷纷开始了第n次戒烟行动。疫情刚有好转，已经有人忍不住复吸了，戒烟成功为什么就这么难？怎样提高戒烟的成功率呢？
戒烟成功为什么这么难
戒烟是最容易的事，每个烟民都曾上百次甚至上千次尝试戒烟。戒烟成功却是非常难的事，大部分烟民求之不得。我国文人林语堂在戒烟三周后，“受良心责备，悔悟前非”，决心再不复戒——而不是再不复吸。
戒烟成功之所以如此艰难，是因为烟民们对吸烟有着生理上和心理上的依赖。
一方面，烟草中的尼古丁是一种神经兴奋剂，在吸入足够量的尼古丁后，大脑就会依赖它来制造多巴胺。此后，一旦体内尼古丁含量下降，人们就会出现头痛、疲倦、咽喉不适、饥饿、难以集中注意力等症状。
另一方面，是对吸烟形成的心理依赖。大部分人吸烟是出于社交需要、释放压力、完成自我身份认同等因素，戒烟后这些因素一时找不到新的寄托，就容易转而复吸。
如何戒烟能提高成功率
1、用零食替代吸烟
戒烟后总感觉嘴里心里空落落的，思考人生、消遣时光时总觉得少了点什么。这是想复吸的重要原因，这时候要准备一些零食来代替吸烟，为了防止吃零食长胖，可以注意少食多餐。
2、远离和烟产生联想的物件
远离吸烟时经常做的事或与烟搭配的食物。像打牌、哥们聚会等吸烟场所，或喝咖啡、吃烧烤、饮酒等经常与烟搭配的食物等。可以避免经受诱惑、或产生吸烟联想。
疫情期间人们外出、交际大幅度减少，大部分吸烟环境被破坏，是戒烟的大好时机。此时戒烟，动机更为强烈，条件也更有利，成功率会高出很多。
3、用尼古丁贴片
尼古丁贴片可以增加多巴胺分泌，缓解戒断反应。出现戒断反应时可在医师或药师指导下用尼古丁贴片来代替吸烟。
4、药物辅助
尼古丁具有成瘾性，在戒烟时任你做的再好也免不了要承受强烈的戒断反应，出现焦躁、失眠、难以集中注意力等症状。
如果自己不能战胜戒断反应，可以寻求医生帮助，服用尼古丁替代品或安非他酮缓释片等，这可以使戒烟的成功率提升20%。
停止吸烟后，尼古丁的戒断反应会在1个月内消失，此后影响你的就是心理依赖了。烟瘾也是瘾，总得来说，戒烟还是需要强大的意志力，要克服自己对香烟的依赖，寻找新的娱乐方式及压力的释放点。
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