越忙,越窮,越壓抑!想跳出怪圈,心態有多重要?

“工作,是為了更好地生活!”


這是剛工作那一年,一位朋友跟我聊天時說起的一句話。


但是工作了幾年之後,跟不少同事/朋友聊起,卻有一種身在職場,身不由己的感覺。


從早上9點工作到晚上十一二點,3餐都不能按時吃,工作了一兩年工資依舊還是沒有漲,每天都掙扎著醒來,不想面對做不完的工作和微薄的工資,就算下了班,就算是週末,也避不開同事的轟炸……太難了。


是的,我們似乎變成了“工作,是為了更好地工作。”,並且越忙越窮了,這種窮,不僅體現在資金上,也體現在私人時間上。


想跳出這樣的怪圈,關鍵在於擺正心態。


越忙,越窮,越壓抑!想跳出怪圈,心態有多重要?

工作這幾年,我遇到過不少人,他們有的自信滿滿,每天都很開心,事情能做好,下班後的生活也幸福感爆棚,讓人羨慕至極;


也有一些人,他們好像一整天心情都不好,事情做不好,並且會開始抱怨周圍的事物,甚至開始自我懷疑“我是不是真的很差勁?”


為什麼差別這麼大?


有一個很重要的原因,就是心態。


這並不是指樂觀或是悲觀,而是指我們對自我能力價值的認知,對目標的定義,對期望的管理,對過程和結果的認知。


首先,是對自我能力的認知。


你能拿多少薪資,往往取決於你真正創造出來的工作價值,正確的心態,讓我們主動去認清自己,提升自己,而不是盲目地嚷嚷不公平。


清晰地“認識”自己,才能知道我們跟別人對比起來,差距有多少,我們又有什麼不足的地方,我們該從哪裡開始提升自己。


在定目標的時候,要考慮自己的能力,將大目標切割為許多個小目標。


當你給自己定下的目標是你努力過後就能達到的,不僅能讓自己更有信心,也有動力進行下一步。


一旦確定好目標,就要全力以赴去完成,保持專注,做精做透,既是對自己的負責,也是對未來人生的投資。

越忙,越窮,越壓抑!想跳出怪圈,心態有多重要?

其次,對工作的認知。


在自我能力認知之上,找到真正適合你的工作。


判定一份工作好不好,不應該只看錢,而應該去思考,除了錢以外,它能不能給我帶來其他有利於我的東西?例如自我價值的提升,又例如人脈的收割……


在失敗面前,一定要放下你的面子。


我一直認為,失敗是人生中最好的挑戰,因為當你能直面失敗,第一反應是去解決,而不是找藉口的時候,你就在進步,而且離成功不遠了。


最後,說回開頭那句話“工作是為了更好地生活,反過來說,當你學會享受生活,才更有動力去工作。”

越忙,越窮,越壓抑!想跳出怪圈,心態有多重要?

很多人也許是放下了工作卻不知道要做什麼好,只能刷劇,或者又把工作帶回家。


其實不妨挖掘生活中的樂趣,培養一些興趣愛好,我最近就在玩魔方和數獨,培養專注力的同時,也能讓自己少看手機。


當我們擺正了心態,我們能接納的東西就更多了,不僅心情愉悅,也在快速成長。


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