又到了一年一度淚眼看花花不語的時節，暖陽下迎芬芳的你，鼻子是否又開始稀里嘩啦呢？
過敏性鼻炎對於我們平臺來說是一個老話題了，杜杜翻看了一下下面的文章在頭條發表過，不妨您在看看
過敏性鼻炎常見問題解析
昨天晚上我總結了一下，大家最關心的幾個有關過敏性鼻炎的小問題，於是就寫了這篇小科普。
01 為什麼有些人只有春、秋季節發作，有些人一年四季都那樣呢？
過敏性鼻炎可以分為季節性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎，這是跟過敏原有關的。
季節性過敏性鼻炎常見致敏原是花粉等季節性吸入物變應原。花粉過敏引起的季節性過敏性鼻炎也稱花粉症。不同地區的季節性變應原暴露時間受地理環境和氣候條件等因素影響，症狀發作呈季節性。
常年性過敏性鼻炎常見致敏原是塵蟎、蟑螂、動物皮屑等室內常年性吸入物變應原,以及某些職業性變應原，症狀發作呈常年性。
這就是為什麼有些人一年四季的鼻涕眼淚不斷，而有些人只有在花粉季節才發病的原因。
02 過敏性鼻炎發作時會哪些症狀？
大多數患者臨床症狀的排序變化是:鼻塞、鼻涕、噴嚏和/或鼻癢。典型症狀是陣發性噴嚏、清水樣涕、鼻癢和鼻塞。可伴有眼部症狀,包括眼癢、流淚、 眼紅和灼熱感等,眼部症狀多見於花粉過敏患者。隨著致敏花粉飄散季節的到來,花粉症患者的鼻、眼症狀發作或加重。
03 飲食方面有沒有禁忌呢？
一般過敏性鼻炎是與過敏性體質相關，過敏性鼻炎是機體在呼吸道方面的過敏表現，患者如有過敏史應避免過敏相關食物。
04 吃什麼對過敏性鼻炎好呢？
目前研究尚未發現某種飲食可以預防或治療過敏性鼻炎，日常生活中要避免進食過敏食物，養成良好的作息和飲食規律，適當鍛鍊增強體質。
杜杜還專門請教了北京中醫藥大學東直門醫院耳鼻喉科閆主任，他給了我一個他們常用的經驗方“補氣溫通鼻炎膏”，感興趣的不妨找他試試。
05 能不能吹空調？
應儘量避免直接吹冷風以防著涼和引起不適，如果對粉塵、黴菌等敏感的人應定期及時清理空調濾網。
06 能抽菸嗎？
哈哈，抽菸會損傷呼吸道黏膜屏障功能的，會增加氣道敏感性，有可能誘發或者加重過敏症狀呦。
07 對塵蟎或是動物皮屑過敏怎麼辦？
因為蟎、粉塵蟎等，主要存活於床墊、衣被、各種絨毯和長毛玩具中，在溫暖潮溼的環境中繁殖很快，所以要注意開窗通風，在陽光下曝曬被褥、定期對房間進行消毒和殺蟲劑殺蟲，保持室內清潔。同時不要使用用地毯及羽毛填充的被褥，建議遠離毛絨玩具。換季時放置的衣物一定要清洗晾曬後再穿著。
小貓小狗固然很可愛，但是它們的毛會使容易部分對其過敏的人群出現過敏症狀, 所以對動物毛髮過敏的過敏性鼻炎患者為了身體的健康，建議還是避遠離寵物吧。
08 對花粉過敏怎麼辦？
在空氣中花粉濃度較高的季節儘量減少進行戶外活動,最好避開致敏花粉播散的高峰期,以減少症狀發作。在自然暴露於花粉的環境中,要戴口罩、眼鏡等以減少致敏花粉吸入鼻腔或與結膜接觸，從而緩解鼻、眼症狀。
09 小朋友應該注意什麼？
小朋友可能在用藥方面需要家長的監督，所以家長一定要真正理解過敏性鼻炎的發作因素和臨床特點，要清楚意識到疾病對孩子的學習能力、生活質量及下呼吸道的影響(它是可以誘發哮喘的) ，一定從心裡重視這個病。家長平時要帶孩子多進行體育鍛煉，增加孩子的耐寒能力和抵抗力。家居環境應保持清潔，避免粉塵的吸入。
這個問題前面科普已經介紹過了，您只要記住它的治療原則四個方面：環境控制、 藥物治療、 免疫治療和健康教育。
環境控制：主要是指避免接觸變應原和各種刺激物，是本病防治策略中的一個重要組成部分,但有些情況下很難達到這一目標。
臨床治療：藥物治療和變應原特異性免疫治療。
雖然目前尚不能徹底治癒,但通過規範化的綜合防治, 患者的各種症狀可得到良好控制,並顯著改善生活質量。
11 該如何提前用藥預防？
對於花粉過敏呈季節性發病的患者，在花粉播散前 2 周左右,可使用抗組胺藥、白三烯受體拮抗劑、 鼻用糖皮質激素等進行預防性治療,對症狀的控制效果較好。
12 如何自我管理和預防呢？
所謂知己知彼，百戰不殆。首先自己要了解病因、危險因素、自然進程以及疾病可能造成的危害性。知道自己用藥方法以及劑量和種類的調整，藥物治療和特異性免疫治療的作用、效果、療程和可能發生的不良反應，做到心中有數，遇病不慌亂。
過敏性鼻炎的治療不是一兩天的事,需要自己保持良好心態，千萬彆著急上火。在日常生活中養成好的生活習慣，加強鍛鍊，提高機體抵抗力，增加營養，積極預防和治療感冒，養成良好的生 活及衛生習慣。注意工作環境的自我保護減少 發病機會。自身積極配合治療,過敏性鼻炎是可以控制好的。
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單圖三圖無封面
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