当我们走过了金色的七十，即将敲响八十的门铃。可能很多人都没有想过，八十岁该如何生活？即使是身处老年，也从未认真的思考过这个问题。时光带去了我们的青春，却使得我们更加的干练，更沧桑，八十岁使我们沉淀后更加从容，因为我们已经经历了一切，看淡了生死，到达八十岁是值得庆祝的。美国有研究表明，随着社会的发展，科技和健康水平不断提升，平均来说，这代老人很可能会比父母多活10年，并更久地维持较好的健康状态。所以不必担心，让我们赶着夕阳，在走一程。
态度。在到达八十岁前，提前检查你对老龄的态度。花时间跟你认识的长者交流，开放的谈话并参与他们的话题。预先了解到这个年龄会面临哪些问题和困难，做好准备，真到那时就不会过于不安或者恐惧。
人生观。到了这个年纪，除了健康唯一能左右我的可能就是我们的人生观。积极的人生观，让我们的生活处处是阳光。我们拥有过青春，经历过磨难，也见证了繁华，还有什么能让我们伤悲那？坦然的面对生老病死，放下一切功名利禄，看淡所有对错是非，只为每天的好心情。
健康。长寿，健康人生的秘密是明智的选择生活方式。有研究表明，一名70岁的男性，如果不抽烟也没有糖尿病，体重血压正常，并定期锻炼，他有54%的机会活到90岁，保持健康的生活是多么的重要。
让我们以健康为中心，携快乐为伴侣，用信念去保证，朝着八十九十进军。
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