2月用它包餃子,稱清潔工,通暢了,小腹平坦,比韭菜香

春天最多的是什麼,當然是野菜了,雖然現在是特殊情況不能出去,小饞貓自家院子裡有不少野菜,像麵條菜,婆婆丁,還有薺菜等,綠油油的一片,看起來十分誘人,每年的春天 ,不少人都會去挖薺菜,用來包餃子,或者包包子等,今天呢,小饞貓就用薺菜包餃子,比韭菜餡的還要鮮嫩。

2月用它包餃子,稱清潔工,通暢了,小腹平坦,比韭菜香

2月用它包餃子,稱血管“清潔工”,血管通暢了,小腹平坦,比韭菜香。薺菜屬於野菜,隨著大家對養生的重視,薺菜也走向了餐桌,深受人們的青睞,常吃對身體特別好,薺菜用來包餃子的話,有薺菜的清香,薺菜餡的餃子,餃子餡是靈魂,所以呢,只要把餃子餡調製成功,就成功了一大半,下面,詳細的介紹下做法吧。

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薺菜餡的水餃,我們先把主要的食材準備好,薺菜一把,鹽適量,五香粉適量,香油適量,生抽適量,五花肉適量,香蔥適量,生薑適量。

1,首先,將採摘回來的薺菜上面的髒汙洗洗乾淨,瀝水後,放在熱水內焯水,切碎即可。

2,再把五花肉切碎,和薺菜放在一起,將準備的調味料放進去,快速的攪拌入味,放在一邊備用。

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3,這個時候,和麵,等到麵糰光滑後,搓成長條,切成小劑子,壓扁後,擀成餃子皮即可。

4,取餃子皮,把調好的餡適量的放在上面,按照自己喜歡的方式包餃子。

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5,等到餃子包好後,鍋中倒上清水,燒開後,把餃子放鍋中。

6,餃子煮開後,要打水三次,這樣才能確保餃子煮熟哦。

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這道薺菜餡水餃大家喜歡嗎,多吃些能夠促進消化,減少多餘的脂肪,避免贅肉的沉澱,薺菜中的多種維生素,食用後能夠促進吸收,有助於緩解身體的疲勞感,又能增加體質,促進食慾,有助於大腸的蠕動,幫助快速的刮油瘦身。

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另外,薺菜內的微量元素豐富,有效地幫助身體的吸收,給自身帶來營養,有清熱降火的效果,常吃些薺菜有助於保護心血管,使血管不堵塞,保持血管中的彈性,還能改善失眠等症狀。


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