晴鸢821
在孕期关于胎动的各种问题，可以说是各位准妈们之间永远聊不完的话题，不仅仅是因为胎动可以让孕期的准妈妈感受到些许的幸福感，更为关键的是在孕期还可不同程度的反应出胎儿发育的健康程度。那么胎动是什么时候开始，又是一种怎样的体验了？
十月怀胎期间每一位准妈妈对于胎动的强弱感受因各自身体情况各异而各不相同，甚至一些准妈妈直到孕后期才会感觉到胎动。那么关于胎动最早是从什么时候开始、有哪些感觉，胎动次数的强弱快慢又是怎么样的一个过程，我们一起来看看。
什么是胎动？
顾名思义，所谓胎动指的是胎宝宝在子宫里的活动。随着胎宝宝慢慢长大，他会开始在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，它不仅仅是胎宝宝生命的征象，还是准妈妈和胎宝宝建立紧密情感联系的重要纽带。
一般在在怀孕满 16周后，即从第 20周开始，母体才能明显感到胎宝宝的活动，也就是我们常说的胎动。
胎动有哪些感觉？
- 最初胎动的感觉。在孕18-20周时第一次感觉到胎动。由于这时候胎儿还小，力量不足，胎动的感觉若有若无，像是蝴蝶扇动翅膀一样轻。
- 孕20～24周。孕中期是胎动非常活跃的时期，胎宝宝不断在孕妈咪的肚子里踢腿、翻筋斗，准妈妈可以感觉到胎宝宝运动的力量越来强。
- 孕24～28周。这时候孕妈咪可能会感觉到肚子阵发性地一跳一跳，这是胎宝宝在打嗝。现在准妈妈羊膜囊里羊水充足，胎宝宝能在子宫内自由运动。加上此时胎宝宝已经可以听到外界声音了，所以，准妈妈可能会不时感觉到胎宝宝由于外界声音刺激而突然动一下。
- 一般从孕28周开始，胎宝宝能养成比较规律的生活节奏了，他会有睡眠和觉醒的周期。孕妈咪要了解胎宝宝的胎动规律，并从28周开始每天坚持数胎动。
- 孕29～32周。现在大家能十分明显地感觉到胎动，在孕32周左右，胎动将达到高峰。胎宝宝胎动的频率明显增加，胎动方式也变得多种多样了。
- 孕33～36周。这时候，胎宝宝可能已经形成了头朝下蜷曲着身体的姿势。孕妈咪能感觉到胎宝宝用小胳膊和小腿捅自己的肚子，有时候，这小家伙还可能会把孕妈咪的肋骨踢得生疼。
- 孕36～40周胎动的感觉。子宫内的活动范围有限，孕妈咪会发现胎宝宝大翻身式的胎动不再那么频繁了。在孕期的最后两周，胎动可能会稍慢下来，宝宝成长的速度也会稍稍下降，这些都是正常的。
总的来说，在孕早期胎动感觉起来就像鱼在游泳或翅膀在舞动一般，很多准妈妈都没有意识到这就是胎动，而将其当作是肠道的蠕动。
但有经验的准妈妈即可明显察觉这一胎动征兆，因此能较早地确认出胎动的感觉。
早起的胎动是什么时候出现？
胎动对于每个准妈妈来说都是惊喜又感动的，这代表着对孕育一个美好生命的肯定。对于大多数初次怀孕的准妈妈来说，怀孕第4个月，也就是在孕16~20周左右时，大多数孕妇就可以感受到第一次胎动。开始较轻微，次数也较少，每小时3-5次。
妊娠的周数越多，胎动越活跃，一般孕28-32周后胎动达到高峰。但到了妊娠末期，胎动次数减少。
如果准妈妈有过怀孕史，会感到胎动的时间比以前提前了。出现胎动时，准妈妈会有一种喝了饮料后胃肠蠕动的感觉，此时应该注意记录下第一次胎动的时间，下次去医院做检查时告诉医生。
有些准妈妈短时间内没感受到胎动，心里会特别着急。其实，跟宝宝开口说话一样，胎动时间也是有早有晚。并且，即便是胎宝宝在子宫里有所活动，准妈妈也可能会因为各种原因而没有感受到。
胎动的规律性：
- 每个胎宝宝都有自己的“生物钟”，因此昼夜之间胎动次数也不尽相同，一般早晨活动最少，中午以后逐渐增加，晚上 6 ～10 点胎动活跃。
- 大多数胎宝宝在妈妈吃完饭后胎动比较频繁，因为那时妈妈体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，于是就开始伸展拳脚了。其实这也是胎宝宝的一种自我保护行为。
- 妊娠 32 周时，胎动最频繁，每天胎动的次数最多时能达到上千次。随着怀孕月份的增加，胎宝宝慢慢长大，子宫内可以供他活动的空间会越来越少，他的胎动也就会减少一些，没有以前那样频繁。
一般孕期的胎动有以下几种类型：
- 全身性运动：整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3～30秒。
- 肢体运动：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。
- 下肢运动：也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。
- 胸壁运动：比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。当胎动的规律出现变化时，要格外小心。
当然，我也说过孕期胎动的多少强弱快慢也是各不相同，之所以会呈现出各种不同的特点，主要于下面一些因素有关联。
那么孕期影响准妈妈感受胎动呢的因素有哪些？
- 腹壁的厚度。有些准妈妈的腹壁较厚，因此感受胎动的敏感度不高。有些准妈妈腹壁较薄，因此能轻易感受到胎宝宝在肚子里活动，甚至能看到胎宝宝小脚踩在肚子上鼓起的小包。
- 羊水量。准妈妈羊水量的多少也会影响到胎动的感觉。作为胎宝宝的保护伞，羊水隔绝外界因素的同时，也可能会隔绝准妈妈对胎宝宝活动的感知度，羊水较多的准妈妈就有可能对胎宝宝的胎动没有那么强烈的感觉。
- 准妈妈个人敏感度。有些准妈妈很敏感，胎宝宝稍微动一下就能感受到，有些准妈妈的神经比较大条，就会经常感受不到胎动。
简单来说，关于胎动大家都不要太担心，不管胎动是早是晚，准妈妈能要理性对待。孕5月时的胎动还不很活跃，而且不一定每天都能感觉到，因此准妈妈不必由于某一天没有感到胎动就惊慌失措。
但需要注意的是，如果怀孕超过5个月了，准妈妈还没有感受都有胎动，就需要格外警惕了，需要去医院检查胎宝宝是否健康。
我是谦妈，用自己的实际经历只分享大家最为关心的孕产期及育儿知识，感兴趣的孕妈妈可以 关注我一起分享有趣的又有料的孕育知识。（文章配图均来源于网络，如有侵权请联系删除）
沐谦妈妈育儿经
胎动是什么样的？
一般来说，第一次怀孕的孕妈妈在 16-25周开始感觉到胎动，生过宝宝的孕妈妈感觉到胎动的时间会早一些，有的甚至13周就能感觉到。
第一次感觉到胎动，每个孕妈妈都不一样，有人说像金鱼吐泡泡，有人说像爆米花爆破，有人说像蝴蝶扇翅膀，有人说像肠子动了一下......逐渐胎动才会越来越明显，能感觉到宝宝在里面拳打脚踢。
怀孕的时候我经历过一段心情低谷期，那时候工作上的项目不太顺利，加上孕期浑身无力，痔疮一犯要死要活，简直三天奔溃一小次，五天崩溃一大次。
大概到了19周的时候，我还跟老公为小事吵了一架，而吵架的后果十分严重——我差点偷拿他的牙刷去刷了马桶。
第二天正在公司开会，突然肚子动了一下，我还以为饿了呢，里边咕噜噜的，结果肚皮中间又被咣咣咣踹了几脚。因为是第一胎，我真吓得一脸惊慌，拿不准是怎么回事，过了半天才反应过来是胎！动！当晚告诉老公的时候，他激动得——哭了。
他摸着肚子和宝宝说了一晚上的话，而那些鸡毛蒜皮的小矛盾，一时全被我们抛之脑后。那个时候，我才第一次真切感受到和宝宝的联系：我肚子里真有一个小人儿，马上就要出生了，而他隔着肚皮对我的回应，在说：妈妈，别难过了，你还有我呢。
胎动什么时候开始数？
其实大多数孕妈妈还是很注意胎动的，但医生会建议从孕28周开始数，原因有二：
一是因为28周以后胎动才有了自己的规律；二是因为28周之前，即使胎动出现异常，宝宝出生后存活能力也很低，所以基于国内早产儿救治水平，一般建议在28周以后开始数胎动。医生一般会建议从孕28周开始每天数胎动，每天早、中、晚饭后各数1次胎动，每次数1小时。
将早、中、晚3次记录的胎动次数相加，再乘以4，就等于12小时的胎动次数。
胎动是胎儿在宫内安危的一个重要指标，通过胎动计数可以了解胎儿在宫内的情况。
一般来说，在怀孕4个月之后，这个时候宝宝在我们子宫腔内的活动，会开始冲击到子宫壁，他们伸背、翻滚、爬行、手舞足蹈，妈妈们都能在外界感受到。
所以，许多孕妈真切感受到自己孕育着生命，不是闹着玩的时候，可能就是第一次胎动。
胎动频繁出现的时间段
1.吃饭后
由于摄入食物后孕妇体内的血糖含量增加，宝宝也因此有了营养供给，胎动会变得频繁
2.洗澡的时候
洗澡时孕妇的身心比较放松，这种情绪会“感染”宝宝，胎儿活动比较精神
3.晚上睡觉前
此时宝宝比较有精神，孕妇趁机会安静地仔细感受胎动
4.与胎儿互动的时候
不论是爸爸还是妈妈，在和胎儿互动交流的时候都会有胎动回应
5.听音乐的时候
外界的音乐刺激会让胎宝宝会变得好动，这是胎儿传达情绪的表现
那么，胎动的时候宝宝到底在干嘛呢？
虽然肚子圈定了他们的活动范围，但他们仍然该干嘛干嘛，玩脐带、嗦手指、羊水蹦迪一个不落下——
听音乐
但由于每个妈妈的身体状况不同，羊水的多少，腹壁的薄厚、敏感度以及孕期的不同阶段，我们对这些胎动的感受也不一样。
你们孕期胎动是什么感觉呢？
小中医邱邱—脾胃
我二胎胎动是十七周整的时候，当时就感觉很明显的宝宝要么是踢了我一脚要么是手肘或者膝盖顶了我一下，现在胎动也大部分是踢，有很多种，伸懒腰的那种还有没事闲着无聊的那种，有时候我放音乐也会踢，不知道是嫌吵还是觉得好听哈哈哈，😂😂还有轻一点但是幅度大的可能是翻身吧，现在动的多了我还安心一点，之前刚有胎动的时候一天也就晚上动几下，而且我听胎心的时候宝宝会踹胎心仪的探头哈哈哈哈哈哈哈可好玩了，吐泡泡那种打嗝那种我暂时还没注意到有，可能是月份还不大分辨不出来😂，宝宝动的时候我会把手放在肚子上很轻很轻的边拍边和宝宝说话，说两句就不动了，仿佛在听我说话一样，有时我还感到宝宝特别懒，因为宝宝自己不愿意翻身，想翻身的时候就踢我几下，我一翻身就不踢了，😏上个星期宝爸只要手放在上面娃就不动，这个星期大概是熟悉了，宝爸手放在上面很热，宝嫌热就老是踹，反正特别好玩，头胎的时候蒙着头忽忽悠悠就生了，啥都不懂，这个二胎让我感觉生命真的好神奇好可爱，整个人母爱泛滥😂😂，觉得做妈妈特别幸福。
光纪曾来
胎动是什么时候开始有的，是一种怎样的体验呢？
怀孕测试的阳性结果、早期超声检查、越来越大的肚子、甚至胎宝宝清晰可辨的心跳都不如胎动给你的感觉更直接，出现胎动的时候孕妈妈能清楚的感觉到肚子里有一个小宝宝，这种感觉是非常美妙的，孕妈妈的幸福感只有宝宝的胎动才可以满足，那么胎动是什么时候才开始有的呢？
其实肚子里面的小宝宝在怀孕8周的时候就可以动了，只是宝宝还特别小，这些小胳膊和小腿的动作很晚才能被妈妈感觉到，只能通过B超才能观察得到，等宝宝慢慢长大之后，力度越来越强，孕妈妈对宝宝胎动的感觉就会越来越明显。
第一次感觉胎动可能是在14-26周的任何时候，不过大多数孕妈妈都是在18-22周感受到宝宝的胎动，具体时间也是因人而异的，比如第二次怀孕的孕妈妈们大多数都会比第一次怀孕的孕妈妈感受胎动要早很多，主要是因为有过一次经验，大概知道胎宝宝会在什么时候有胎动，再一个就是生过宝宝腹部和子宫的肌肉更松弛了，也就更容易感受到胎宝宝的踢打；如果是身材比较瘦的孕妈妈，那么感受宝宝的胎动也会比较早，比较胖的孕妈妈只有等到胎宝宝变得强壮的时候才会感觉到胎动，除此之外，胎盘的位置也是会影响孕妈妈对胎动的感知。
早期的胎动是一种什么样的体验呢？
早期胎动的感觉不太容易描述，大多数孕妈妈描述第一次胎动的感觉形容最多的就是颤动，痉挛、被胳膊肘轻推一下，就像蝴蝶在轻轻的扇动翅膀，有时候又像小鱼在游动，甚至跟饿肚子时候肚子咕噜咕噜响的那种感觉相似。
墨妈第一胎的时候吃的比较多，长胖了不少，肚子肉多，一直到22周左右才感觉到宝宝的胎动，就是某一天躺在沙发上，然后突然感觉肚子里像有条小鱼在吐泡泡一样，看着肚皮就像冒泡泡一样，起初的胎动不会那么频繁，隔几分钟就轻轻的顶一下，感觉特别的神奇。
在刚开始感受到宝宝胎动的这个阶段，孕妈妈们都没有必要担心宝宝的胎动问题，因为在28周之前胎宝宝的胎动都是没有规律的，特别是胎动初期的时候，有时候宝宝胎动比较多一天好几次，有时候又整天感受不到宝宝的胎动，这都是很正常的，随着宝宝逐渐长大，胎宝宝的胎动也会变得多种多样，不仅仅是初期的拳打脚踢，后面还能清楚的感受到宝宝在肚子里面用屁股顶妈妈的肚子，宝宝在肚子里面翻身~
简单来说大部分孕妈妈的胎动都是在孕18-20周左右开始的，起初胎动的感觉每个孕妈妈的体会都会不一样，有的孕妈妈感觉像小鱼游啊游，有的孕妈妈就感觉是肠胃在蠕动一样，不过孕妈妈的体质、胎儿的发育，以及预产期计算是否准确都会影响孕妈妈感知胎动的时间，有的孕妈妈14周就感觉到胎动了，有的孕妈妈23周才感觉到胎动。
孕妈妈们还记得第一次胎动是什么感觉吗？
我是墨妈，育儿达人多平台原创作者，现阶段也是一位孕妈妈，专注于孕产育婴等方面的解答，对孕产育婴有着丰富的经验，关注墨妈与您分享更多孕产育婴小知识~（文章配图来源网络，侵权删）墨妈育儿经
一位网友私信说，怀孕4个月了，听人们说这个时间段开始有胎动了，但自己就是没有感觉到。是自己粗心错过了，还是宝宝会晚点胎动呢？
一般情况下，在孕期18～2，0周左右时，会感觉到胎动，第一次胎动是什么感觉呢？《冰点周刊》编辑包丽敏在《孩子，我愿意这样爱你》中说：一开始我不敢确定那就是你，以为也许是一小股气体在捣乱，但最终我确信是你，就像小鱼终于咕噜一声吐了个泡泡，气泡慢慢上浮，在水面上轻轻炸开，既隐约又真切；又像是海底发生了一场又一场小规模的地震，我把手轻轻放在肚皮上，就能感觉到从那深处传递出来的阵阵骚动。 
我当初是到22周左右才感觉到宝宝的胎动，就是某一天躺在床上，然后突然感觉肚子里像有条小鱼在吐泡泡一样，看着肚皮就像冒泡泡一样，我兴奋的把手放在肚皮上，和他打招呼。
早期的 胎动一般都是这样，如果你不确定是否有胎动，那就仔细的去感受吧。
等到月份大的时候，感觉就很明显了。你能感觉宝宝用小胳膊和小腿踢你的肚子，有时候，这小家伙还可能会把你的肋骨踢得生疼。
子谦妈妈育儿经
胎动是什么时候开始有的，是一种怎样的体验？
胎动真的是一件很神奇的事情，很多孕妈在孕期最期待的就是胎动，因为可以和胎儿有更好的互动、交流，也会表现很兴奋。
什么时候能感觉到胎动？
- 如果孕周偏小，胎动的幅度和次数可能越小，最初可能只是蠕动的感觉。随着孕周的增加，胎儿在宫内活动的幅度也在增加，所以可能感受胎动会更加明显。
- 一般12周左右胎儿就已经开始活动了。但每个人感受胎动的时间不同，大部分在16到20周会感觉胎动明显一点，这个可能跟子宫壁的厚度、腹壁的厚度，以及孕妇对胎动的关注度有关系。
- 胎动感觉的早晚都有可能，有的孕妈敏感，可能很早就能感觉到胎动，有的感觉胎动的时间也会很晚。所以孕妈们不要着急，感觉不到胎动不代表胎儿不动，可能胎儿太小，活动比较轻微而已。
胎动是什么感觉？
- 一般从28周左右，宝宝的胎动就比较明显了，在宝宝醒着的时候，胎动就会频繁，胎动的幅度也大。宝宝睡觉的时候，就会变得很安静，即使有胎动，动作也很小。
- 可能会在18-20周左右会第一次感觉到胎动。刚开始的时候胎动若有若无，像是蝴蝶在扇动翅膀。慢慢的胎动也会变得越来越有劲，越来越有规律了。随着宝宝的发育，就会感觉到宝宝在对肚子拳打脚踢了，也会变得越来越有力。
总之，一般怀孕4个月左右就能感觉到胎动，但是每个妈妈的时间都不同，对于胎动的感受也不一样，但是这些都是正常的，准妈妈们要理性看待，不要太过纠结。
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小高的彩超小帮手
多数准妈妈在怀孕18-20周的某一天会突然间感觉到胎动，这一种惊喜之情可以说是无法用言语来形容的，这也是宝宝第一次和妈妈亲密的沟通互动。但其实，胎动不能只简单的理解是宝宝在活动而且，胎动也是显示胎宝宝生命活力的重要指标，是胎宝宝健康状态的晴雨表。
那么，胎动是一种什么样的体验？
由于每一个准妈妈的身体状况不同，对胎动的感觉也是有所不同的。就比如我，我腹部脂肪比较厚，什么时候感觉到胎动我都没好好记住，而且我这个人大大咧咧的，对于胎动也是偶尔去数一数的，具体的胎动是什么感觉，我就觉得宝宝是在拳打脚踢。
而对于一些比较细心、敏感的妈妈来说，每个阶段的胎动都有不同的体验。在早期时的胎动，妈妈们会觉得是肠子在蠕动、是小鱼吐泡泡、是蝴蝶挥舞翅膀；到了胎儿正强壮时，能感觉到胎宝宝拳打脚踢、打嗝、翻滚等；到了临近预产期，妈妈们又会感觉到胎儿安静了很多，不再像以前那么调皮了。
正常明显胎动一小时是不少于3-5次的，12小时明显胎动的次数是30-40以上，胎动的强弱和次数个体差异很大，有的比较调皮些的12小时可以达到100次以上，只要胎动有规律、有节奏、变化曲线不大，都说明胎儿的发育是正常的，也表示胎盘功能是良好的。
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所以，准妈妈可以在家里进行胎动的监测，如果发现胎动有异常体现，那就要积极再测一次，很多时候胎动异常是准妈妈监测失误，但还是要提高警惕，多测几次总是有益无害。
慧说育儿
在孕育这个话题里，只要说起胎动，我相信每个母亲的第一反应就是标志性的嘴角上扬，也就是我们所谓的幸福的微笑，同时，胎动更是我们感知宝宝是否安全的最大依据。对于如此重要的胎动来说同，是从什么时候开始有的那？又是一种怎样的体验那？我相信这是很多孕初期准妈妈们最期待和盼望的一种感觉，下面就让我们一起来聊聊吧！
1、胎动时间：胎动的出现基本上会在18-22周，但每个准妈妈对事物的敏感度不同，所以胎动初期的细微变化也不是所有准妈妈都能早早发现的，同时初产妇和经产妇的感觉也不相同，正常情况下经产妇由于经验原因，感受到胎动的时间会比初产妇要稍早一些。而准妈妈的体质也会影响我们对初期胎动的感受，通常比较瘦小的准妈妈感觉更敏感和提前些。但是，最晚在孕22周时，孕妈妈都会感觉到胎动的，对于是男宝胎动早还是女宝胎动早，那只是概率问题，因为胎动的早晚最主要是取绝于胎儿早期神经发育的快慢。
2、胎动体验：胎动的体验对于每个孕妈妈来说都是不同的，但有一点是相同的，那就是和胎儿互动时的幸福感！因为当你初次感受到胎动时，小小的胎儿力气不大，只能让你有轻轻的触碰感。随着孕期不断往后，胎儿的力气不断增大，你也就开始啦过山车的体验，是不是很刺激，也很期待，那么姐妹们一起来试试吧，不管你是头胎、二胎、还是多胎，这就是你们最美妙的体验！而且，很多时候，只能意会，不能言传噢！
所以，还没孕育或者是正在孕育的姐妹们，好好享受这段美好而温馨的时光吧！让我们用心去感受，用爱去记录我们的宝宝在胎儿时期所带给我们的快乐和幸福，一起加油！
杨谧说
在孕期的最后两周，胎动可能会稍慢下来，宝宝成长的速度也会稍稍下降。这些都是正常的，你不必担心。
在孕期要适当的运动，不要成天待在家里，运动一下也是会对胎儿比较好的，如果孕妇出现漏尿，尿失禁，子宫脱垂等症状，就可以使用G动app进行锻炼盆底肌，漏尿的效果就会慢慢的消失。
浪归462
我也胖……不过我16周就能感觉到了
