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看过《海王》的朋友相信也会留意饰演女主角Mera的艾梅柏·希尔德(Amber Heard)，可是，他们为什么找来艾梅柏·希尔德当女主？一个没什么名气，也没什么代表作，而且年纪也不小了的演员。 可能中国大部分的观众都不认识她，甚至会有人觉得她是导演不知道从哪个学校找来的新人。但当你看完电影之后，脑海里关于电影的回忆，除了那些惊天动地的特效和环环相扣的情节，就只剩下女主的身影了。这就是《海王》为什么会找艾梅柏·希尔德来当女主的原因，因为她实在是太美了。
艾梅柏·希尔德的身型确实令不少人羡慕。
艾梅柏·希尔德1986年生人，美国影视演员。刚进入好莱坞的时候，虽然外貌出众，但只能演一些配角，直到2008年，她参与了贾德·阿帕图的《菠萝快车》，才渐渐被人认识。2011年是艾梅柏·希尔德事业的分水岭，这一年她开始走红。 先是在电影《狂暴飞车》中担任女主角，搭档是大名鼎鼎的尼古拉斯凯奇。中国观众关于艾梅柏·希尔德的最早印象也是在这部电影中。可惜，这部电影在7年后早就被人遗忘了，因为它只是尼古拉斯凯奇千千万万部烂片中的其中一部，以致于很多看过《狂暴飞车》的观众都想不起艾梅柏·希尔德曾在电影中担任过女主角。
然后在电影《朗姆酒日记》中继续担任女主角，搭档是另一位大名鼎鼎的约翰尼·德普。《朗姆酒日记》甚至可以说是艾梅柏·希尔德人生的一个转折点，她因为这部电影中认识了约翰尼·德普，两人后来相恋、结婚。 2015年他们举办了婚礼，引起娱乐圈极大的轰动，不过外界似乎并不看好这段婚姻。
除了两人年纪相差较大的原因，约翰尼·德普要比艾梅柏·希尔德大23岁，还有一个原因是，众多影迷都认为，约翰尼·德普之所以会和艾梅柏·希尔德结婚，是因为约翰尼·德普被艾梅柏·希尔德的美色迷住了。要知道，约翰尼·德普是好莱坞著名的浪子，即使是曾经帮他生下两个孩子的前女友也没能和他结婚。
离婚没多久，她就被拍到和特斯拉创始人马斯克交往密切，没过多久，两人就手牵手出现在公众场合，显然已经是对小情侣~，但好景不长，两人便宣布分手了。
艾梅柏·希尔德有着天使般的容颜，窈窕身型不单吸引男士目光，连女士也会相当羡慕。要拥有她如此令人吸引的吸引，并没有什么魔法，就是运动加上饮食。
1. 每天最少喝2000cc的水
这个建议大家从小也听过，但要付诸实实行才有用。每天喝足够的水能有效促进肠蠕动，排走废物，足够水份亦能令皮肤保持弹性。
2. 不吃甜点及加工食物
甜点可说是女生的最爱，但大部分甜点都用上经精制的糖，对身体来说是一种负担。除了大家所知引致肥胖，还会令皮肤变差，因为糖份经代谢后所制成的多余葡萄糖会与蛋白质结合，破坏蛋白质之一的骨胶原，久而久之便会令皮肤失去弹性，出现皱纹等的现象。
3. 间歇性禁食
先要提醒，禁食未必每人也适合，但不少女星都常以这种方式排毒。禁食并不是指完全不吃东西，而是改以流质食物代替，让身体休息一下，让精神更好。
4. 多吃蔬果
跟多喝水一样，多吃蔬果大家也听过。蔬果不单有饱腹感，当中含有的氧代营养表更能提高免疫力及抵抗力。
5. 少吃多餐
这是不少人减肥的一种方法，目的是缩短每餐之间的空腹期，同时减低过度饮食给肠胃带来的压力。少吃多餐其中一个条件是晚上7点后不可以再进食任何东西。
6. 养成运动习惯
Amber Heard老师参演Mera后进行一连串地狱式的训练，包括核心肌群的锻炼，武术，拳击等运动，每日都会进行多项运动，希望透过不周运动强化身体各个部份。
想拥有Amber Heard如此美好的身型，最重要是恒心，要严格控制饮食还要抽时间做运动，但要变靓，总是要付出。
大家对于这位神仙小姐姐有什么看法？欢迎评论转发，谢谢！
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