靈芝具有補氣安神、止咳平喘的功效，乳鴿蛋白質含量高，消化率也高，對脫髮、白髮和未老先衰等有很好的療效。此湯具有延緩衰老、補益氣血、安神補腦、止咳化痰平喘等功效。
原料：鴿子、靈芝、大棗、枸杞、姜
1、乳鴿宰殺清洗乾淨，切成四大塊， 鍋中加水放入鴿肉，加幾片薑片、少許料酒，水燒開煮三五分鐘，關火。
2、 把鴿肉塊撈出，用清水清洗乾淨後放入砂鍋，加幾片薑片，放入準備好的靈芝片，靈芝不用放太多，以免煲出的湯苦澀味兒太濃影響口感。
3、紅棗和枸杞清洗乾淨，紅棗去核，湯燉煮一個半小時時加入清洗好的紅棗肉和枸杞，再煮二十分鐘加鹽調味關火，湯就煲好了。
注：孕婦不宜食用
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