漫漫人生不
你好，我是黄山小莉，也是一个二胎妈妈，很高兴为你回答
首先宝宝满四个月后开始添加辅食，已满足宝宝生长发育的需要，但也要根据妈妈的奶水情况而定，添加辅食的一般原则有
1：由少到多，由稀到稠，由细到粗
2：4到6个月添加迷糊，鱼泥，蛋黄豆腐，菜泥，水果泥等
3：7到9个月添加饼干，碎菜，鱼，蛋，肉沫等
4：10到12个月添加软饭，细面，面包，油，豆制品等
希望能帮到你，祝你生活愉快
黄山小莉
以下内容根据崔玉涛医生育儿知识整理，希望对你有帮助：👇
在宝宝开始添加辅食之后，就要有计划地给宝宝规划每一餐了。对于每天喂养泥糊状辅食的次数来说，由于宝宝目前所需的营养仍然以奶为主，所以一天吃两次泥糊状食物就足够了。
至于每次喂辅食的时间，可以安排在上午、下午各一次，这有助于宝宝逐渐形成规律的吃饭时间。
很多家长都不清楚奶和辅食的关系，很可能在添加辅食之后导致奶量大大下降。其实，家长应该在白天喂奶前给宝宝添加米粉，让宝宝先吃米粉，紧接着喝奶，一次性吃饱。不要让宝宝养成少量多餐的习惯，以免影响他的进食兴趣和消化效果。
在7-8个月以后，家长就会逐渐给宝宝添加蔬菜、水果和肉类食物了，这个时候，宝宝的饭量可能会有所增长，对吃饭的兴趣也会大大提升，家长可以逐渐将宝宝吃饭的时间与大人的一日三餐时间靠拢，逐渐由一日两餐转变成一日三餐。
核桃树下
- 6～7个月：辅食1～2次，每日的量谷薯类10～20克、蔬菜不低于10克、水果不低于10克、肉和水产类5～10克、蛋黄1/2个、奶类750mL、油少量
- 8～9个月：辅食2～3次，每日的量谷薯类30～50克、蔬菜不低于30克、水果不低于20克、肉和水产类10～20克、蛋黄1个、奶类700mL、油5克
- 10～11个月：辅食3次，每日的量谷薯类50～80克、蔬菜不低于60克、水果不低于50克、肉和水产类30～40克、蛋黄1个、奶类600mL、油5～10克
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