快到年关了，各种地方都开始自己的总结了，我也总结了一些关于护肤方面常常被人遗忘或者不关心的小技巧分享给大家。
1.眼下长脂肪粒并不是因为眼霜太滋润。
脂肪粒是由于皮肤上本身有细小的伤口，伤口在自我愈合的时候形成了白色小囊肿。因此，追根溯源的做法是减少伤口，而小伤口多半是皮肤干燥+不恰当拉扯导致的，恰恰说明你需要更滋润保湿的眼霜。
2.多喝牛奶不会让你长出牛奶肌，反而可能倒长一脸痘。
牛奶也是致痘源之一，牛奶中的促生长激素、IGF-1、碳水化合物等促进了油脂分泌，引发痤疮（痘痘）。
3,片状面膜是化妆品，不是护肤品，频繁使用贴片面膜会让皮肤越来越差。
面膜中的水分使肌肤角质层暂时地水合，让皮肤看上去白净透亮的好像喝饱了水，这时候上妆特别服帖，所以可以在重要场合化妆之前使用。但面膜中的水分只能渗透角质层，第二天又打回原形了。
而且过度水合会让角质层变薄变脆弱，敷完面膜后有害物质更容易渗透（所以还不能马上上妆），长此以往皮肤屏障将会受损。更不要说，片状面膜里的防腐剂成分。
4.同样，爽肤水也是被商家制造出来的伪需求。
拍在脸上的水并不是被吸收了，而是绝大部分都蒸发了。（换个角度想，如果皮肤能吸收那么多水，那洗澡洗脸的时候脸岂不是成蓄水池了。）脸部表面水分蒸发会带走部分的皮肤水分，这样也不利于保湿。
正确的做法应该是在洗完澡或洗完脸，脸部带着水珠的时候就用靠谱（不含荧光剂不添加香味）的面巾纸吸干，是吸干不是擦干也不是拍干，就是一张纸巾轻轻按在脸上那样。在这种润而不湿的状态下，可以视需求直接上功能性产品（精华，乳液，面霜等）。
5.热带水果大部分含糖量很高，吃热带水果减肥适得其反
不仅不能瘦，而且容易得脂肪肝（糖原在肝部被转化为脂肪），还引起血糖不稳定激发痘痘。
6.如果条件允许，日常尽量利用纯物理防晒而不是防晒霜。
不知道又是什么风把它刮起来的。而我能告诉你的是，任何防晒霜都比不上遮阳伞+帽子+墨镜+口罩的作用，是所有的，而且二者的差距不在一个数量级。
7. 按摩并不会让脸变得紧致，也不能去皱，用力过猛或不当的按摩还会按出皱纹。
因为皱纹是垂直于胶原蛋白纤维的排布走向的，你向皱纹施加了垂直方向的力，正好把原本就歪了的胶原蛋白纤维扯得更开了。
正确的手法应该是施加点按力，力呈竖直于皮肤角度并辐射开，并不会改变胶原蛋白排布，可以促进血液循环；或顺皱纹方向施加张力和拉力。
8.另外，按摩并不会促进护肤品吸收。
护肤品“吸收”感，只来自于里面添加的易挥发成分，例如硅油，酒精，水。因此，只要确保适量取用护肤品，确保它们在你脸上均匀附着，然后等待成分自然挥发就好，只需要手指轻轻抹开不要来回按摩。
把双手加热敷脸倒是能有促进血液循环的效果。
9. 不要图省事用卸妆巾。
很多人看了李佳琦直播买了一堆卸妆巾还极力向我推荐，但是本着“别人没有主动咨询时提建议是非常不礼貌的”这条准则，我克制住了自己劝退的嘴。
别管卸妆巾怎么吹植物吹天然，归根结底还是强力溶剂+无纺布摩擦，并且还有潜在的香精+防腐剂隐患。求求你了，放过角质层吧。
10.粉类化妆品是不用专门卸的。
粉饼，散粉，粉状眼影，它们最担心的就是持妆力，也就是说没等你卸妆它们可能已经掉得七七八八了，再用温水一冲片甲不留。但是有时候眼影还是得卸，因为洗脸时眼睛闭上了， 靠近卧蚕和睫毛附近的眼影洗不掉。
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