伏福伏福
羊蹄6个
辅料
啤酒1瓶 蚝油2勺 生抽5勺 老抽3勺 姜20g
蒜米20g 干辣椒适量 香料适量
卤羊蹄的做法步骤
1.\t备好啤酒,生羊腿八角1颗,沙姜2颗,香叶6片。
2.\t羊蹄洗干净后,放入,姜,蒜,辣椒,生抽,老抽,蚝油,啤酒。
3.\t加入没过羊蹄的水,煮开(不需要盖盖子)。
4.\t水开后,转中小火,加盖子,煮2.5小时,至软糯,喜欢烂的口感,可以增加时间(不用高压锅,高压锅容易肉烂而不如味,口感差很多)。
5.\t捞出,也可以泡在卤汁中。
卤羊蹄就做好了。
老鹏爱美食
你好
羊蹄的制作材料:
主料:羊蹄肉750克
调料:大葱10克,料酒20克,姜10克,酱油20克,八角3克,香油25克,味精2克,淀粉(玉米)20克
炖羊蹄的特色:
金黄色,味正适口。炖羊蹄的做法:
1. 洗净羊蹄,用水煮熟,去掉骨头,再用开水加料酒、葱、姜块煮一下,捞出
2. 锅内放底油,将大料炸成枣红色,放入葱姜末炝锅,加酱油、料酒、味精、高汤,放入羊蹄煮10分钟,用淀粉勾芡,淋香油,出锅即成
稻草人的左手
我来回答这个美食问题(一哥们儿开的一家全羊堡)经常交流羊的各个部位做法。
羊蹄富含胶原蛋白,低脂肪、低胆固醇,常吃美容功效,而且增强人体细胞生理代谢,延缓皮肤衰老,强筋壮骨等食疗效果。
材料 :
羊蹄800克(6只)
调料葱40克
姜25克
八角10克
花椒粒4克
茴香3克
香叶2克
红曲米4克
盐3克
老抽6克
料酒15克
步骤 :
①羊蹄放入沸水中汆去血水捞出,然后搁置铝锅中加开水没过羊蹄,放葱、姜、料酒煮10分钟控水备用。
②锅底放油,炒大料至香,放入老抽、红曲米、料酒、葱、姜、花椒粒、茴香、香叶、高汤大火烧开。
③然后转小火焖2小时,出锅摆盘,浇原汁即可。
注意 : 如果羊蹄要去骨应小心,不可撕破皮。