同事孫姐家有兩個閨女，姐姐今年5歲半，妹妹4歲了，但是老大看起來跟妹妹一般高，甚至比妹妹還瘦弱，體質也比較差，“三天一小病，七天一大病”，積食、便秘更是家常便飯，也去醫院檢查過，醫生說就是“吃出來”的毛病，飲食不當導致孩子經常性的消化不良，脾胃不堪重負，變得虛弱，運化無力，營養供給不足，把孩子的體質和發育都耽誤了。
原來，老大出生不久孫姐就又懷孕了，只能把姐姐送到農村給婆婆帶，老人照料親孫女肯定是盡心盡力，只是有一點孫姐不放心，就是婆婆保留了很多過去的思想，在帶娃上一樣，過早地給孩子吃輔食、吃鹽，還總是想方設法地讓孩子多吃飯、多吃肉，零食也經常買給孩子吃，孫姐攔都攔不住，尤其是經常喂的3種飯，讓孩子的脾胃變差。
寶寶脾胃弱、反覆積食？兒科醫生：3種飯別餵了，簡直是坑娃！
1、“澆湯飯”
米飯上澆菜湯、肉湯，或者把饅頭、餅掰成小塊泡在湯裡，是很多家長給孩子餵飯的“妙招”，因為孩子的咀嚼能力差，不喜歡吃乾飯，把飯和湯汁混合好，米粒更容易吞嚥，滋味也更好。
然而，長期給孩子吃“湯澆飯”不僅不利於鍛鍊孩子的咀嚼能力，也給脾胃造成負擔，湯澆飯跟米粥不同，米粒沒有經過熬煮，在口腔中咀嚼少，到達腸胃更難消化，湯汁又稀釋了胃酸，增加了飽腹感，更容易造成孩子積食、嚴重消化不良。
2、“加餐飯”
從剛開始“按需餵養”，寶寶餓了就餵奶，到後來次數逐漸減少，最後能跟大人一樣，規律的吃一日三餐，家長一定要遵循孩子的發育和脾胃消化規律，少餵了孩子會餓、會缺乏營養，但是多餵了脾胃也容易受傷。
很多家長覺得孩子正在長身體，多吃飯是好事，殊不知小孩子“嘴饞”，肚子飽了眼不飽，任由孩子吃很容易過度餵養，導致食物消化不玩積攢在腸道里，讓孩子脾胃虛弱，影響發育。
3、“追著餵飯”
現在年輕的父母都是上班族，孩子一般由奶奶帶，老一輩帶娃都“嬌慣”孩子，當孩子淘氣不上飯桌吃飯時，奶奶就會端著碗追在屁股後面喂，讓孩子邊玩邊吃，邊看動畫片邊吃，這種做法不是疼愛，是“坑娃”啊！不僅影響脾胃的消化功能，導致積食、便秘等一系列胃腸問題，還給孩子養成了不獨立、嬌氣、霸道的性格，不利於孩子的成長。
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