虎哥說衣不二
首先說一下結論吧，我覺得面膜是可以天天使用的，但是其實沒有必要天天使用。
我們日常看到很多明星他們都說自己會每天都敷面膜，但是其實面膜分為很多種，根據不同的效果可以分為美白麵膜，補水面膜，清潔面膜等等，但是一般來說，絕大部分的面膜都是補水保溼的作用。
面膜的原理就是面膜集合了精華液，然後再通過面膜紙粘附在我們的臉部皮膚上，幫助皮膚集中補水修復。面膜和其他護膚品不一樣，面膜能夠在某一段時間內給予皮膚充足的水分。所以面膜一般是在曬後或者妝前或者日常修復使用。
就普通的補水保溼面膜來說，其實沒有必要天天使用，首先我們的護膚品像是水乳面霜之類的，已經能夠達到了基礎保溼和鎖水的作用了，面膜不同功效能在給皮膚不一樣的效果，如果僅僅只是補水面膜的話，很容易給皮膚造成負擔。
就我個人來說，我比較傾向於一週敷2~3次面膜，然後需要化妝化比較濃的妝容，之前會敷面膜，其他時候儘量用最簡單最有效的護膚品，滋養皮膚。
以上就是我對這個問題的看法，碼字不容易，能不能給我一個小小的贊呢？謝謝支持了❤
學姐挑挑
沒有必要，面膜最基本的功效，就是給肌膚補水，使用前使用安瓶，可以使得肌膚看起來更加水嫩，使用完面膜會發現肌膚更嫩了一些，當然清潔工作要做到位，可以配合按摩膏去角質，加快血液循環，使得肌膚看起來更加紅潤。一週大概兩次的頻率
如果天天使用會使得肌膚吸收太多營養對肌膚反而是不好的，並且負擔過重，反而吸收不了，還容易長痘長粉刺。
不用的話只能說皮膚少了一道補水的工序，如果有去美容院替代或者做水療之類的，是可以不用在家裡自己敷面膜的。影響不會太大，但是如果沒有保養，面膜平時還是要用的，一週兩次，給肌膚補水，睡眠面膜的補水效果會更明顯。
紳士種草機scallion
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指尖上的老闆娘
這個得根據自己膚質情況來定吧。個人覺得什麼東西都是物極必反，那些明星天天敷面膜的，也不見得就一定皮膚蠻好。但是面膜還是得敷，個人認為一週2-3次，不能過多，也不能太少。女孩子的皮膚還是需要精心呵護。
面膜只是第一步，做好保溼、防曬尤為重要！
想要變美可不能偷懶呢……
西風小道二寶媽
就是妤呵！保養是關間，我用的是紅酒面膜，就是好，
手機用戶52930426454
看用那種面膜，營養豐富的一週一次就好，就是補水，天天也無妨，端看你用啥
