常常有人說：“認真你就輸了”。其實這也不是沒有道理，往往我們太過於看重事情的結果，在過程中我們就沒辦法控制好自己的心態，更好的去完成一件事，最終就可能沒有自己平時所表現的那麼好，而這也就是太過於在乎一件事，結果反倒是適得其反。
在我們的日常生活中，我們在乎的是真是太多了，一個人，一件事，一個東西甚至是一句簡單的話，一個不經意間的舉動，都能夠牽動我們的內心，跟情緒，影響我們的心情。
其實在乎的太多，想不開的話只會讓自己變得疲憊不堪，心情鬱悶，因此只有學會不在乎我們的內心才能得到釋懷。
在乎多了，失落也就多了
往往我們會因為想要得到某一件東西，某一個職位，而努力過，但是沒有獲得我們就會感到十分的失落。
但是你要明白這個世界不是你想就有的，所以失落也就會會常常上演。
在上學的時候我們可能會去爭班長這個職位。但是班長這個職位只有一個，因此就難免有競爭，有競爭肯定就有輸贏。而如果都太過在乎的話，難免落選的人就會感到十分的失落，覺得自己不如他人。
但是你要知道，職位越大，要負責的工作也越多，壓力也就越大。而這些你在乎的，也許在別人的眼裡一點也不在乎，覺得是吃力又不討好的事。
因此，凡是都有好與壞。在自己得不到的時候，要學會換個角度想一想，也許，你就不會那麼在乎了，也就不會那麼失落了。
在乎多了，失落也就多了，對自己的傷害也就變多了。所以，不要輕易的去在乎太多，甚至要學會不在乎，做到處事不驚，任何人跟事在自己的面前，自己都能從容的面對，從容的解決。
在乎多了，也就活得累了
很多的時候，我們之所以感覺到自己活得太累了。是因為自己在乎的太多，比較的太多，攀比的太多了。
就像我們看到別人換了新出的智能手機了，而還是自己的的最新版。跟別人一比，簡直沒得比，什麼都比自己的手機好。
又或者，看別人買了新的名牌鞋，看起來真的很好，但是價格也是很貴，自己的經濟水平根本就消費不起，而就難免，覺得自己很沒用。連一雙鞋都買不起。等等這些想法根本不在少數。
而在乎的太多隻會讓我們感到生活在這個不公平的社會上，活得真的太累了。每天做著自己不得不做的工作，為了所謂的生存。
其實，只要自己不去在乎那些不關自己的事情，自己也是可以過得很輕鬆和快樂的。別人能買的起比較昂貴的東西，也是因為別人通過自己的努力獲得的，並不是上天賞賜的。你只看到了別人光輝的一面，但是別人平時在辛苦工作，比別人付出了更多的時候，只有他自己知道而已。所以只有付出了，才會有所回報。
因此，不必太過在乎別人，嫉妒別人，並不是他們不好，是因為自己太過在乎了而已。
太過在乎別人的眼光，就活不出自己想要的生活；太過在乎別人的言語與評價，只會讓自己過的不快樂；太在乎別人，太相信別人，只會讓自己感到失望而已。
所以，想要生活過得沒那麼累，就要學會不在乎那麼多，只有不在乎了，生活也就沒那麼累了。
太在乎了，痛苦也就隨之而來了
洛克曾說過：“人生的磨難是很多的，所以我們不可對於每一件輕微的傷害都過於敏感”。
其實人生也不過是短短几十載，每個人都是匆匆的過客。開心也是過，痛苦也是過。那何不享受著路途中美麗的風景，美好的食物，開心快樂的過好這短短的一生呢？
所以，不要為了一些小事就痛苦不堪，為了一些錯過的美好，就感到遺憾萬分。要給時間時間，讓過去過去。
太過於在乎別人而忽略了自己的感受，對於別人所要求的事，也是不敢拒絕。生怕別人生氣。而自己過得卻非常的累。
就像太過在乎一個人。對於有關他的事自己總會先處理，不管是他的一點信息，還是一個舉動，都牽掛著自己的內心。但是沒收到消息的時候就又很失落。
但是，在別人的眼中，這也許就是一個簡單的問候，簡單的聊天。僅僅只是我們自己小題大做了。所以，不在乎，做好自己就好了。
人生在世重要的是自己過得舒服，過得開心。沒必要屈尊自己去討好別人，也不是為了證明為了去給別人證明什麼，在乎太多，自己就真的輸了。
在乎太多，那麼內心自己佔據的分量也就越少，內心也就越亂。而自己的心都亂了，那麼看待世間的一切也是亂的。所以要是想要讓自己的內心平靜下來，就要學會不在乎。
抱著平靜的心態去看待一切，過去的，現在的，將來的。都學會不在乎，好好的把生活過好，把該捨去的就捨去，把該放下的就放下。不要再去糾結，這樣自己的生活才會過得輕鬆，過得自在。
人生在世，在乎太多，失望就越多。是是非非也就越多，生活中的煩惱，憂愁也就越多。因此，學會不在乎，才可以贏得自己的人生，掌控自己的人生。
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