初入職場，總想把最好的一面展示出來，給領導和同事留個好印象，這是所有職場新人的寫照。
有時候，一不小心，用力過猛，會被當做小跟班、老黃牛使喚，被職場“老油條”欺負。
初來乍到，礙於根基不深，大部分新人不敢反抗，要麼一味忍受，要麼吐槽抱怨。
每個人都是一個能量場，你越退讓，能量越弱，別人越敢欺負你。在複雜多變的職場中，要想不被欺負，既要理性，也要膽量。
面對第一次請求，學會設置障礙
為什麼“老油條”們敢一而再再而三地隨意使喚你？
因為他們第一次用你的時候，你太好說話。你覺得自己是新人，對方資歷比你老，言聽計從，不敢拒絕，生怕對方不高興，給你穿小鞋。
於是，對於職場老人扔給你的工作，你把它當成領導安排的事一樣重視，順利完成，保質保量。
在職場老人的心裡，你迅速完成工作，就被定義成一個老實人。接下來就會有第二次、第三次使喚你，你一次次不好意思拒絕，最後只能忍氣吞聲憋屈地幹活。
你說這該怨誰？怨老油條太圓滑？
只能怨你自己沒原則、沒底線。
別人第一次使喚你，其實只是一種試探，看你好不好說話，好不好拿捏，知道你的底線以後，才可以行事。
要想以後日子輕鬆，面對第一次試探，就要學會設置障礙，具體方法有三：
1
直接拒絕
比如，老同事讓你做一些他的工作，你可以裝可憐地說：“王哥，不好意思，我也想幫你，可是領導剛才交代的活我還沒幹完，好多我還不熟悉，說不定還得麻煩你教教我呢。”
2
適當拖延
如果語言拒絕效果不好，對方就是賴著你，你可以口頭先答應下來，然後繼續忙自己的事，當他問起，你就說，手上的活還沒幹完。
如果他的工作十分緊急，他自然會親自去做，如果不緊急，你就拖著，看最後到底誰更著急。
3
出點非原則性的差錯
怎麼推都推不掉，只能硬著頭皮做，怎麼辦？
也不是沒辦法。你委託我的事，我可以做，但是做好做壞不能保證。格式不規範，語言不通順，時間耽誤了，都難免，畢竟我一個人幹著兩個人的活。
領導追問起來，你大可放心，本就不是你職責範圍內的事，只不過是幫同事的忙，即使要擔責，同事是第一責任人。這個方法需要有很強大的心理素質，不要患得患失，前怕狼後怕虎，臉皮要厚。
你做錯一次，同事覺得你不靠譜，下次不敢輕易使喚你，領導也知道了同事把活推給你，欺負新人。表面看是犯錯，實際上一箭雙鵰。
讓領導知道你的處境
讓領導隨時瞭解你的工作狀態，包括老同事把工作推給你。這不是背後告黑狀，而是秉著對工作負責的態度。
職場新人，對很多工作不熟悉、做的不完美，這很正常，你能力如何、需要多長時間的過渡期，領導心中都會有一個預期。
在領導規定的時間內完不成，不是你能力問題，而是工作量太多。
你可以向領導請示彙報：“領導，您佈置的XX工作，現在有個XX困難，您看這個該怎麼處理？”或者說“領導，XX工作，您還有其他指示嗎？”
領導一定會納悶，我幾時讓你做這個工作了？你就可以無辜地說，是某某交代給你做的。
即使領導不問，他心裡也瞬間明白，你被老同事壓榨。
領導要麼當面說，他的工作你不用做，只管幹好自己的活；要麼會在開會或者私下裡，提醒那些喜歡推諉欺負新人的老人們，收斂一點。
總之，有了領導在背後撐腰，你就不會把自己陷入永遠幹不完活的境地。
一味忍讓，只會讓增加煩惱和工作量。恰到好處地表達自己的不滿，是職場新人的必修課。
授之以魚不如授之以漁
當一個人能力不足，又想把事情做好的時候，特別渴望獲得幫助，如果這個幫助能讓他一勞永逸，他就會產生依懶心裡。
有一些老同事，總讓你幫他幹活，並不是他有多壞，真心想欺負你，而是他能力真的不行，依靠你依靠慣了。
與其你每次親力親為，不如花時間一次性教給他。有的人太懶或者畏難情緒重，不肯學，甚至會說，有你教他的時間，你自己早做完了。
事實雖如此，但我們要堅持原則。我可以幫你一兩次，卻不能幫你一輩子。
耐著性子把要點教給對方，如果經不住對方軟磨硬泡，又會陷入給他人做嫁衣的魔咒中。一旦哪天你不想幫了，就會被貼上“小氣、驕傲”之類的標籤。
手把手教，現場演示，分享方法，提供流程、方案、建議、工具，或者把要點寫下來貼在顯眼處，等等，辦法很多，就是不要直接替他做。
只有這樣，才能從根本上解決問題。
倒逼領導明確職責
有的工作職責不清，是領導和單位機制的問題。
領導佈置任務卻不明確指定落實人員，導致一些老油條領了任務，然後甩給你，等你做好了，他去邀功。
大部分新人敢怒不敢言，既不敢當面和老同事吵架，也不敢跑領導那搶功，最後惡性循環，影響到工作和心情。
直接要求領導劃分職責，是變相打領導的臉，不可取，但我們可以用點心思，讓領導意識到這個工作，需要明確職責。
小美剛來單位時，同辦公室的趙姐總是把一些零星的小活丟給她幹，剛開始，小美和所有新人一樣，唯唯諾諾，很聽話不敢反抗，時間久了，難免心中不快。
有一次，技術部的同事讓小美幫著提供資料。按照慣例，小美應該二話不說。
這一次，小美半開玩笑半嚴肅地說，我現在哪有功夫幫你弄啊，每天趙姐的工作我都做不完。同事納悶，趙姐的活怎麼讓你幹？
小美委屈地說，趙姐開了口我也不好意思拒絕，一天兩天倒也還好，可架不住天天這麼幹啊，現在我每天都是加班幹領導交代的活。
沒過幾天，這話傳到了趙姐耳朵裡，趙姐氣勢洶洶地找小美算賬，小美也不示弱，兩人大吵一架。這一吵，驚動了領導，專門開了會，重新分工，明確職責。
雖然小美和趙姐關係破裂了，但是小美擺脫了被欺負的困境，其他老頭條們也知道了，小美不是那麼好糊弄的。這一仗，小美贏了。
“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”，並非適用所有人和所有場合，忍無可忍時，就要絕地反擊。
敬畏感永遠是自己給自己的。我們首先是獨立的、被尊重的個體，其次才是職場新人。適當有點“脾氣”，職場之路才能越走越順。
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