初入职场，总想把最好的一面展示出来，给领导和同事留个好印象，这是所有职场新人的写照。
有时候，一不小心，用力过猛，会被当做小跟班、老黄牛使唤，被职场“老油条”欺负。
初来乍到，碍于根基不深，大部分新人不敢反抗，要么一味忍受，要么吐槽抱怨。
每个人都是一个能量场，你越退让，能量越弱，别人越敢欺负你。在复杂多变的职场中，要想不被欺负，既要理性，也要胆量。
面对第一次请求，学会设置障碍
为什么“老油条”们敢一而再再而三地随意使唤你？
因为他们第一次用你的时候，你太好说话。你觉得自己是新人，对方资历比你老，言听计从，不敢拒绝，生怕对方不高兴，给你穿小鞋。
于是，对于职场老人扔给你的工作，你把它当成领导安排的事一样重视，顺利完成，保质保量。
在职场老人的心里，你迅速完成工作，就被定义成一个老实人。接下来就会有第二次、第三次使唤你，你一次次不好意思拒绝，最后只能忍气吞声憋屈地干活。
你说这该怨谁？怨老油条太圆滑？
只能怨你自己没原则、没底线。
别人第一次使唤你，其实只是一种试探，看你好不好说话，好不好拿捏，知道你的底线以后，才可以行事。
要想以后日子轻松，面对第一次试探，就要学会设置障碍，具体方法有三：
1
直接拒绝
比如，老同事让你做一些他的工作，你可以装可怜地说：“王哥，不好意思，我也想帮你，可是领导刚才交代的活我还没干完，好多我还不熟悉，说不定还得麻烦你教教我呢。”
2
适当拖延
如果语言拒绝效果不好，对方就是赖着你，你可以口头先答应下来，然后继续忙自己的事，当他问起，你就说，手上的活还没干完。
如果他的工作十分紧急，他自然会亲自去做，如果不紧急，你就拖着，看最后到底谁更着急。
3
出点非原则性的差错
怎么推都推不掉，只能硬着头皮做，怎么办？
也不是没办法。你委托我的事，我可以做，但是做好做坏不能保证。格式不规范，语言不通顺，时间耽误了，都难免，毕竟我一个人干着两个人的活。
领导追问起来，你大可放心，本就不是你职责范围内的事，只不过是帮同事的忙，即使要担责，同事是第一责任人。这个方法需要有很强大的心理素质，不要患得患失，前怕狼后怕虎，脸皮要厚。
你做错一次，同事觉得你不靠谱，下次不敢轻易使唤你，领导也知道了同事把活推给你，欺负新人。表面看是犯错，实际上一箭双雕。
让领导知道你的处境
让领导随时了解你的工作状态，包括老同事把工作推给你。这不是背后告黑状，而是秉着对工作负责的态度。
职场新人，对很多工作不熟悉、做的不完美，这很正常，你能力如何、需要多长时间的过渡期，领导心中都会有一个预期。
在领导规定的时间内完不成，不是你能力问题，而是工作量太多。
你可以向领导请示汇报：“领导，您布置的XX工作，现在有个XX困难，您看这个该怎么处理？”或者说“领导，XX工作，您还有其他指示吗？”
领导一定会纳闷，我几时让你做这个工作了？你就可以无辜地说，是某某交代给你做的。
即使领导不问，他心里也瞬间明白，你被老同事压榨。
领导要么当面说，他的工作你不用做，只管干好自己的活；要么会在开会或者私下里，提醒那些喜欢推诿欺负新人的老人们，收敛一点。
总之，有了领导在背后撑腰，你就不会把自己陷入永远干不完活的境地。
一味忍让，只会让增加烦恼和工作量。恰到好处地表达自己的不满，是职场新人的必修课。
授之以鱼不如授之以渔
当一个人能力不足，又想把事情做好的时候，特别渴望获得帮助，如果这个帮助能让他一劳永逸，他就会产生依懒心里。
有一些老同事，总让你帮他干活，并不是他有多坏，真心想欺负你，而是他能力真的不行，依靠你依靠惯了。
与其你每次亲力亲为，不如花时间一次性教给他。有的人太懒或者畏难情绪重，不肯学，甚至会说，有你教他的时间，你自己早做完了。
事实虽如此，但我们要坚持原则。我可以帮你一两次，却不能帮你一辈子。
耐着性子把要点教给对方，如果经不住对方软磨硬泡，又会陷入给他人做嫁衣的魔咒中。一旦哪天你不想帮了，就会被贴上“小气、骄傲”之类的标签。
手把手教，现场演示，分享方法，提供流程、方案、建议、工具，或者把要点写下来贴在显眼处，等等，办法很多，就是不要直接替他做。
只有这样，才能从根本上解决问题。
倒逼领导明确职责
有的工作职责不清，是领导和单位机制的问题。
领导布置任务却不明确指定落实人员，导致一些老油条领了任务，然后甩给你，等你做好了，他去邀功。
大部分新人敢怒不敢言，既不敢当面和老同事吵架，也不敢跑领导那抢功，最后恶性循环，影响到工作和心情。
直接要求领导划分职责，是变相打领导的脸，不可取，但我们可以用点心思，让领导意识到这个工作，需要明确职责。
小美刚来单位时，同办公室的赵姐总是把一些零星的小活丢给她干，刚开始，小美和所有新人一样，唯唯诺诺，很听话不敢反抗，时间久了，难免心中不快。
有一次，技术部的同事让小美帮着提供资料。按照惯例，小美应该二话不说。
这一次，小美半开玩笑半严肃地说，我现在哪有功夫帮你弄啊，每天赵姐的工作我都做不完。同事纳闷，赵姐的活怎么让你干？
小美委屈地说，赵姐开了口我也不好意思拒绝，一天两天倒也还好，可架不住天天这么干啊，现在我每天都是加班干领导交代的活。
没过几天，这话传到了赵姐耳朵里，赵姐气势汹汹地找小美算账，小美也不示弱，两人大吵一架。这一吵，惊动了领导，专门开了会，重新分工，明确职责。
虽然小美和赵姐关系破裂了，但是小美摆脱了被欺负的困境，其他老头条们也知道了，小美不是那么好糊弄的。这一仗，小美赢了。
“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，并非适用所有人和所有场合，忍无可忍时，就要绝地反击。
敬畏感永远是自己给自己的。我们首先是独立的、被尊重的个体，其次才是职场新人。适当有点“脾气”，职场之路才能越走越顺。
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