可以拿起來鏡子，好好觀察一下，毛孔是不是在慢慢變粗，尤其是在鼻子的位置，有黑色的小點突出，稍微用力擠壓就會有黃色的條狀物，用手捏一下也會黏黏膩膩的，而且這玩意再怎麼處理也都會反覆出現。
毛孔擠出來的黃色物質是什麼呢？
這些黃色物質是油脂或者排洩物所結成黑頭，其實油脂最初是流動的，但是從皮脂孔裡面留到毛孔裡面，遇到排洩物就形成了凝固體，正常情況下，毛孔不會有太多的變化。就算一年不擠壓，也不會看出來太多的變化。
如果發現毛孔正在變粗，甚至擴散到了鼻頭兩側，八九不離十，毛孔裡面已經有蟎蟲在爬，他們比較喜歡聚在一起的生活，主要是以毛囊、細胞和油脂為主要的生活來源，並且進行繁衍。
如何判斷鼻子是否有蟎蟲？
1. 鼻子是否出油很多，早上起來發現鼻子有很多的油脂覆蓋，尤其是剛擦乾淨鼻子，沒過多久鼻子又出油，鼻子出油多說明蟎蟲多。
2. 毛孔有些粗大，而且大量的蟎蟲在毛孔中進進出出，會導致毛孔粗大，此外這些毛孔還伴隨著蟎蟲分泌的髒東西。
3. 鼻頭總能擠出來小米粒狀的黑頭，蟎蟲分泌物和細菌混合之後堵塞在毛孔裡面，接觸空氣氧化變成了黑頭。
4. 長痘痘，細菌和蟎蟲分泌物堵塞了毛孔，造成皮炎誘發痘痘。
可以考慮用歐刺柏果油和海鹽，尤其是要選有機的，混合之後使用，這樣對皮膚沒有任何刺激，還能夠控油，出油少了，蟎蟲的食物少了，自然蟎蟲也會少了，如果覺得麻煩，也可以直接用歐刺柏果油海鹽皂。
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