文|小不点
现在的女性都非常爱美，她们每次外出都能把自己打扮得漂亮又减龄，大家很难从一个女生的外表来判断她们的年龄，而且女性就算生过孩子也会特别注意保养，如果不仔细看，根本看不出生孩子的痕迹。
很多年轻女生都觉得自己有两个秘密，一个是自己的芳龄，另一个就是生没生过孩子，所以宝妈在生了孩子会特别注重产后恢复，想从各个方面掩盖自己生过孩子的事实。
生了孩子的宝妈，身体这几个部位会被“出卖”
1、胸部
女性怀孕期间，胸部的变化非常明显，因为宝宝出生之后需要吃母乳，所以胸部也会在孕期进行二次发育，相关组织会越来越发达，胸部也会慢慢变大，孕晚期的时候总会有一种沉甸甸的感觉。
怀孕期间，孕妈需要注意对胸部的保护，尽量选择纯棉无钢圈的衣服，同时要注意罩杯大小，尽量选择宽松舒适的，以免嘞得太紧影响舒适，同时影响将来给宝宝哺乳。
2、胯部
女性的胯部在怀孕生孩子前后会发生比较明显的变化，女性在怀孕晚期，胎儿会慢慢下沉，在胎儿下降的过程中，胯部的盆骨会慢慢向两侧扩张，这种变化可以让孕妇生孩子的时候更顺利，但是胯部变宽在生完孩子之后很难恢复。
宝妈在生完孩子之后，可以使用束缚带来帮助胯部的恢复，同时也能够通过产后的运动来促使盆骨慢慢复位。
3、腰部
生孩子之前，很多女性都是小蛮腰，但是在怀孕之后，随着体重增加，腰部也会慢慢变胖，很多宝妈的腰部都会有一圈“游泳圈”，产后就算恢复比较好，也很难快速减掉。
腰部恢复速度比较慢，主要是平时运动量比较少，宝妈可以通过针对性的训练来减肥，最简单的就是呼啦圈，通过不断锻炼腰部，可以比较快地减掉“游泳圈”。
4、腹部
女性怀孕期间，变化最大的就是腹部，因为胎儿不断成长，孕妇的腹部皮肤会被撑得越来越薄，在生完孩子之后，腹部就像泄了气的气球一样，腹部的皮肤会非常皱，而且一点都不紧致。
腹部的变化很难完全恢复，宝妈需要一点点去改善腹部皮肤的弹性，而且腹部的妊娠纹也会比较明显，所以不少女性生完孩子都不敢再穿露脐装了，其中大部分原因就是妊娠纹太明显。
女性在生孩子前后，身体会有很多变化，有些是可以恢复的，有些是长时间陪伴的，所以宝妈要做好心理准备，因为怀孕的过程本来就是有得有失，如果是为了宝宝的成长，妈妈就算付出再多也无所谓。
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