03.07 乳腺癌能喝蛋白粉吗?喝蛋白粉早上喝好还是晚上喝好?

用户4122517930360


中国保健品市场很大,每年销售额大概有千亿人民币,蛋白粉也归为保健品,有动物性和植物性之分,给人高级补品的感觉,乳腺癌病人能喝、需要喝蛋白粉吗?

蛋白粉提高免疫力是它的最大卖点。免疫力是免疫系统的能力,而免疫系统包括脏器组织、细胞以及因子,癌症发生是逃避免疫监管的原因要多一些。免疫力也不能无限性的增高,要么就可能发生过激反应了,需要平衡。

缺乏蛋白质人体免疫力要弱一些,但是身体状况正常就不需要补充蛋白质了。蛋白粉的蛋白质含量确实比鸡蛋高一些,但价格要比鸡蛋高好多倍。

一般情况下,成人每公斤体重每天需要1克蛋白质,正常饮食完全可以补充,没必要额外补充。若是身体状况确实不好,可以根据检查结果适当补充蛋白质,但不一定用蛋白粉,先考虑食物补充。

蛋白粉摄入过多对肝脏、肾脏功能造成负担、或许损害,尤其一些肝肾功能本来不好的病人,更不要随意补充蛋白粉。若真的需要补充,分次喝要好一些。我是 ,感谢您的阅读!


刘永毅医生


乳腺癌能喝蛋白粉吗?

慎吃,建议咨询营养师或医生。

蛋白粉作为一种保健品,主要的作用是修正机体蛋白质营养不良,还有健身时有助于肌肉的增长。很多肿瘤患者认为自己得了一场重病,体质较为虚弱,所以想用蛋白粉作为营养的补充,但实际上不是所有的肿瘤患者都需要补充蛋白粉。

只有机体出现营养不良时,比如手术后、放化疗期间等时候,机体对营养物质的需求增加,如果蛋白质在此时出现亏损,才适合适当吃蛋白粉来补充蛋白质,提高机体免疫力。

在补充蛋白质之前,建议患者咨询专业的营养师或医生评估自身营养情况,如果确认为蛋白质摄入不足,就可以适当补充一些。其实在日常饮食中,通过很多食物都可以补充蛋白质,比如蛋类、奶类等,如果不能通过饮食摄取足够的量,才建议补充。



喝蛋白粉早上喝好还是晚上喝好?

一般来说,早餐后和睡觉前吃最好,早上的时候人经过一晚上的休息,昨天的机体消耗已经恢复,身体算是机能最旺盛的时候,而且长时间没有进食,身体处于急需要补充营养能量的时刻,肠胃的消化吸收能力最强。

睡觉前人们经过一天的劳累,在晚上睡觉前食用一些蛋白粉,能补充白天的消耗,保证机体内的蛋白质的含量,减少机体因缺乏而分解蛋白质。



分享到:


相關文章: