深夜，我輾轉反側，始終無法睡去，就是害怕早上醒來，看到最新的疫情。
我相信這十幾天，大家一定同我一樣，每天早晨醒來的第一件事，便是打開微博、各種新聞APP。
就是為了瞭解最新的疫情，然而這些天，總是會因為逐漸變紅的疫情圖而難過。
這讓我們不禁感慨:“2020年是怎麼了？”
這個春節我們焦慮著、難過著，周邊彷彿籠罩著一層厚厚的霧霾。
好在，我們能夠在這場霧霾裡，堅定地站在一起。
沒有被大災大難所打倒，更沒有因此而失去信心，相反我們看到了更多美好的瞬間，更多感人的故事。
他們的存在，讓我們相信，無論世界有多冷，溫暖和愛都會一直在身邊。
1、醫者仁心，有召必回
2020年1月25日，萬家燈火的除夕夜。
封城的第二天，許多盼望一家人團聚的人，此刻不得不待在武漢，祈禱疫情早日結束，那時的武漢，冷冷清清。
有人說:“裡面的人出不去，外面的人進不來，或許也沒有人願意去。”
可是，有人卻第一時間要進去，他就是醫生蘇浚威。
他是浙江大學附屬醫院的醫生，醫院也進入了備戰狀態，而他在一時間就寫下了《請戰書》:
“醫者仁心！若又戰！召必回！戰必勝！定不辱使命！”
短短的幾句話，讓人內心一陣感動。
困難面前，我們需要的不是鼓勵，也不是祝福，而是行動。
這一封請戰書，早已經表明了堅定的信念，急不可待的行動態度。
這一封請戰書，置自己生死於度外，只為詮釋醫生救死扶傷的信念。
想起電視劇《外科風雲》中的一句話:
“醫者仁心，救死扶傷，我們從未退縮。”
是的，他沒有退縮，當我們想著回家過年時，他卻義無反顧地踏上了相反的方向。
他也有家，也想與家人團聚，可是因為責任，他捨棄小家，成全大家。
他把自己的信念化在了那封請戰書上，用自己的行動為我們撐起希望，用自己的身軀守護我們的身軀。
這樣的人，雖平凡，但很酷！
2、不能讓醫生吃不上熱飯
武漢封城後，公交停運、餐館緊閉。
有一家餐廳，年前進了大幾萬的食材，本想著過年多掙些錢。
可是，疫情說來就來，所以他們只能暫時關閉餐館。但是聽到奮鬥在戰線上的許多醫生、護士吃不上熱飯時，餐館老闆與妻子商量免費給他們送飯。
不求掙錢，只求你們能夠吃上熱飯，沒有後顧之憂地投入到戰鬥中。
“店裡5人沒有放假，食材在，已消毒，隨時等候召喚。”
此刻最動聽的話語是什麼？
那一定就是上面的話語了。
短短的一句話，蘊藏著的是對醫生護士們的感激，平凡的舉動承載著人間的善意。
你們在前線守護我們，那我們就負責守護你們的胃。
我們的城市病了，好在也有很多溫暖，我們不會覺得冷！
因為公交停運，外賣小哥成了醫生與食物之間的橋樑。
47歲女騎手侯鮮梅，依舊在工作，為的就是給前線的醫生護士們服務。
她配送的區域，剛好是疫情最嚴重的區域，而她基本每家醫院都去過，用她的話來說:“不能讓醫生吃不上熱飯啊！”
簡單的一句話，瞬間讓人淚奔。
疫情最嚴重的區域，她也會怕，可是那能怎麼辦呢？
咬著牙也要堅持送外賣，此刻已經不是掙錢的問題，而是付出與服務，是愛與溫暖。
3、脫下婚紗，穿上防護服
最美新娘，王豔。
她是一名護士，婚禮原本定在正月初六，也就是1月30日。
可是為了疫情，她第一時間將婚禮推遲，投入到支援不部隊中。
在中部戰區總醫院，她與感染科的同事一起堅守崗位，共同守護在疫情第一戰線。
初六那天，已經值守六天的王豔，疲憊不堪，可是她依舊堅守在崗位上，護士長便讓她提前回家休息。
在離開感染科時，她含淚擁抱了護士長，一句話也說不出口，但是那些想說的話，彼此都明白，祝福和感謝無法言語，但卻與我們同在。
看到她的婚紗照，覺得她很美，而當她脫下婚紗，披上防護服時，才覺得她更酷！
4、傾盡全力，我也要捐款
浙江湖州，一位83歲的收廢品老人。
那天，他來到社區，捐贈了1萬元，支援抗擊疫情，這大概是他所有的積蓄了，而此刻家中的老伴還癱瘓在床。
老人囑託他們不要署名，如果一定要署名就署上“知恩者”，他曾受到別人的幫助，如今他以這樣的方式回饋當初的幫助。
1萬元，雖然並不多，但是捐款無大小，而他傾盡全力的樣子，讓人佩服。
後來，網友們被老人所感動，心疼他，便自發籌集1萬元給老人，可是老人轉手又把錢捐贈出去。
你傾盡全力，我便傾盡全力。
災難面前，我們互幫互助。
或許這1萬元，在災難面前，顯得微不足道，但是卻能溫暖人心。
我們相信，有了一點一滴的愛和幫助，我們會慢慢地走向勝利。
用一點一滴的善良去溫暖每一個人，去溫暖這個有些冷的“冬天”。
5、買不到口罩，沒關係我有
一位老奶奶做動車時，沒有佩戴口罩。
乘務人員上前詢問，老奶奶突然就哭了，說:“我買不到口罩，都賣完了！”
看著老奶奶，乘務人員立刻遞給她一個口罩，並貼心幫她戴上。
一個口罩，帶去的是情，留下的是感動。
眾所周知，口罩目前是稀罕物，很多人都像老奶奶一樣買不到口罩。
所以，就有了這樣一批可愛的人:
荊門市公安局，市民王女士買了300多個口罩，免費贈送給辛苦在一線的民警，並給他們送去一袋蘋果。
在日本留學的一名中國學生，自掏腰包買了85盒醫用外科口罩、n95等口罩，通過朋友寄往國內，分發給急需口罩的人。
安徽宣城，一商家屯有7000多套防護口罩，只送不賣，免費捐贈給需要口罩的人。
小小的口罩，在此刻，不僅僅是防護病毒的護具，更是愛心和善意的傳達。
他們都是最平凡的人，但是卻在盡己所能，貢獻自己的力量。
不求能夠帶去多大幫助，只要無愧於心，能夠傳遞溫暖，一切就都值得了。
6、組建一個群，更像一個家
武漢酒店女老闆，肖雅星，為醫護免費提供住宿。
因為了解到醫護人員每天上下班，大多是交通不便利，需要花費大量的時間奔波在醫院與家的之間，所以她決定為她們提供免費住宿。
她在幾家醫院附近有兩家酒店，均用來免費給醫護人員居住。
為了方便醫護人員的聯繫，她建立了一個群，名為“武漢醫護酒店支援群”，並發動周邊的酒店，一起加入進來，共同守護醫護人員。
他們建的不是一個群，而是一個家。
小小的善意，帶給她們的不僅僅是便利，更是冬日裡的一束暖陽，讓她們更有力量奮戰在前線。
7、短髮的你們，真得很美
山東女醫護，郝敬林，剪短頭髮，只為更好地工作。
她年前剛做了髮型，而且十多年來都是長髮，對於女生來說，頭髮是十分珍貴的，可是為了更好地投入到工作中，她毫不猶豫地剪掉了自己的頭髮。
“不心疼，主要是為了更好地工作。”
受她影響，同事張靜靜也決定剪掉頭髮，她告訴理髮師:“我想剪一個男孩子的髮型。”
你們長髮的樣子，很美，可是短髮的樣子，也很美。
為了更好地奮戰在前線，你們為我們剪掉了蓄了多年的長髮，這微弱的光終究會讓我們內心溫暖常駐。
8、一方有難，八方支援
湖北物資短缺，全國各地開始籌集物資，支援湖北。
1月24日除夕，伊利向中國紅十字基金會捐贈第一批2萬箱純牛奶，為春節期間依然奮戰在一線的醫生護士們，送去暖心慰問。
1月26日，雲南郵政 籌集200臺消毒用噴霧器、其他企事業單位支援湖北的130箱口罩、消毒液、藥品等物資，通過郵車緩緩駛出昆明郵區中心局。
這是雲南郵政，第一批發往武漢的防疫救災物資。
1月28日，四川的菜農緊急整理蔬菜，與當地村民和愛心企業人員工共同拔菜，最終整理了10萬斤蔬菜，裝車後立即運往武漢。
山東壽光捐贈350噸蔬菜，通過14輛運送車，馳援武漢。
……
一方有難，八方支援。
誰能想到曾經都是陌生人，可是疫情卻讓我們心連心、肩並肩。
五湖四海皆兄弟，在此刻，我們感受到的是溫暖，是兄弟情！
此刻，疫情在繼續，可我們也在努力。
我們相信，星星之火，可以燎原，有了那麼多的勇士和善意，這場戰役我們會勝利。
在這裡，請為我們的勇士祈禱，謝謝你們，你們將永遠被我們銘記在心中！
武漢加油！
最後，一份新型冠狀肺炎指南：
1、5大預防指南
- 外出時，一定要要佩戴N95口罩或者醫用外科口罩，用完的口罩要正確處理，在家要儘量每日做好健康監測。
- 家中備好酒精和消毒液，一天兩次消毒家中。
- 保持室內良好的通風狀態，常開窗戶；保持個人衛生，吃飯前一定多洗手，並且及時清理家中垃圾。
- 調整作息時間，一定要做到不熬夜，以便保持足夠休息。
- 在家儘量不出門，即便要出門，也不要去人群密集處。
2、新型肺炎症狀：如有以下症狀，請做好就診工作
3、特別注意
發燒，是新型肺炎的重要指標。所以如果感到不舒適，一定要量體溫。
如果發燒在38度5左右，降溫失敗後，並已經維持三天，一定不要隱瞞，及時去發熱門診就診。
更值得注意的是，由於新型肺炎與呼吸道密切相關，所以即便沒有發燒症狀，但是當感到呼吸不暢時，也不能大意。
4、口罩摘掉方式
用鍾南山院士的示範，來告訴大家如何正確使用口罩。
首先，把耳套一邊的塑料繩摘掉，然後拉著一邊的塑料繩，取掉另一邊的塑料繩，扔進垃圾桶，摺疊後扔進垃圾桶，最後噴灑酒精等消毒物。
千萬不要直接用手觸碰口罩外面，直接拿掉口罩！
5、新型肺炎歌曲
- 勤洗手，多通風，常消毒，常觀察，不聚會，不訪友；
- 不出門，早預防，衛生淨，多鍛鍊，不熬夜，多休息；
- 必須出門時，一定要戴口罩，千萬不能少！
我們能做的，是不拖後腿。
所以，待在家中，做好防護措施，就是陪他們奮戰！
閱讀更多 第七城市的燈塔 的文章
