01.12 告別低質量進攻!學會擊敗防守的5個技巧,成就球場惡霸

又到了每天必學的籃球實戰教程,帕克教練今天給典友帶來的是,擊敗防守人的5個小貼士。

如果你在實戰中只會XJBD,總是突不進去攻擊造殺傷,典哥建議你果斷打卡上車。


貼士一:投籃

首先,非常重要的一點是,我們想要突破過人,得先讓對手貼近我們來防守。

如果你沒有典哥的籃球天賦,那你絕對無法晃倒不認真防守的人。


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強如西蒙斯也被晾在三分線上,方圓幾米沒防守。


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防守人:我賭你的槍裡沒有子彈。

詹娜:西西射術很好的鴨!

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停車!停車!回到正題,今天的教程是確保有一定的投籃基礎,如果你的投籃不能造成威脅,那防守人根本不會鳥你。

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熟悉阿典流程的典友都應該知道,此時應該有廣告時間:

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貼士二:徑直攻擊

當我們擁有一手好的射術時,防守人必定會緊貼防守,那我們不能“任性射”該怎麼辦?


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答案是持球徑直攻擊防守人,迫使他做出防守改變,再根據他的防守重心選擇突破方向。

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當我們持球快速地徑直衝向防守人,他很難不做出反應,此時我們需要抬頭觀察防守人,若是他的右腳在前,那我們就攻擊他的右腳,迫使他換腳追防。


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凡事都有例外,如果我們徑直攻擊,防守人還是紋絲不動,那我們就做體前變向快速過人。

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但最重要的還是徑直攻擊,我們不能做太多橫向移動和沒有意義的運球,這樣的動作沒有實戰意義,阿典90歲高齡的奶奶都能防住你。


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另外需要注意的是,突破時我們的非運球手要保護好球。


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貼士三:把握節奏

真正的老司機懂得快慢深淺結合,而不是一腦子猛衝,只有節奏上不斷變化,才能讓對手繳械投降。

例如我們可以裝作漫不經心地運球,誘導防守人放鬆警惕,然後突然加速轉換重心過人。


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甚至也可以裝逼佯裝指揮隊友跑位做戰術,出其不意降低重心突破。

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貼士四:干擾注意力


貼士四和貼士三很相似,不同的是,這裡更講究快到慢或是慢的快的轉變。

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這是控衛球員必須掌握的技能,單純快節奏或慢節奏運球,這樣很容易被防守斷球。


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因此我們需要變換速度來干擾防守人的注意力,讓他認為有機會斷球,當他改變重心伸手掏球時,再利用中間的時間差完成突破。

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貼士五:觀察防守

迴歸到第一步,若是防守人放空我們外線,那就一定不要猶豫,果斷射死他們!

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當防守人緊貼我們,那就要懂得變通,攻擊防守人的弱側空間,並根據防守人情況做後續動作,而不是腦子發熱一干到底。


當然,你和科比典哥一樣“三人防守大空位”就另當別論。

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以上所說的一切,都是基於有一定的投籃基礎上,有好的投籃,才能讓你變得真正有威脅性。


這也是庫裡、歐文和典哥等球員善於攻擊籃筐的原因,能投籃會閱讀,只要上場就是核武爆發!

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如果你還在為投籃打鐵煩惱,想要變得更有威脅性,建議學習帕克教練帶來的投籃課程,專業訓練助你找到最適合自己的投籃技巧,實現質量上的改變。


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