春季气温会有一个回温很快的过程，雨水也会逐渐增多，但是转季节的时候，也是很容易导致生病的季节，如果这个季节宝宝不注意的话，那宝妈宝爸操心的“机会”可就多了，所以敲黑板，以下应该做个笔记！
医生忠告：春季疾病高发期，要想孩子“一春无事”，谨记三点要诀：
一、多做户外运动
有人说，现在疫情还没过去，怎么敢带孩子出去。其实，这只能是借口，以前没有疫情的时候，也没见带孩子做过户外运动，要知道，户外运动有三点好处，一是呼吸新鲜空气，二是接触温暖阳光，三是身心舒畅，这些对小孩子的免疫系统来说，都是最天然的“补剂”。
二、营养补充要适宜
营养物质对孩子身体发育的重要性当然是毋庸置疑的，但是如果只知道往里“塞”，而不知道“清”，也是不科学的。孩子的脾胃就像一个会呼吸的袋子，装进去多少，出去多少，都是一个平衡的状态。很多家长想借助春季给孩子多长点，于是肆意进补，造成孩子脾胃不和，影响发育！
三、穿衣要冷暖自知
有种饿叫妈妈觉得你饿，有种冷叫做妈妈觉得你冷。身边很多妈妈关心则乱，春季白天气温明明很高，但是妈妈们生怕孩子着凉，把孩子裹得像个粽子，结果就是捂出汗而生病。给家长一点建议，“三分饥与寒，小儿安”，平时不要太过于谨慎了，要多问问孩子自己的感觉，毕竟冷暖自知。
\u0018根据以上三点，家长们基本上掌握了基本的预防知识，那么如果孩子还是生病了怎么办？
基本上孩子感冒流鼻涕家长的第一反应就是赶紧吃药，其实要识别宝宝的感冒程度再确定是否吃药的问题，而且儿科的药物也要在专业儿科医生的指导下，认清各类药物的成分，到底春季感冒如何处理呢？
1、如果孩子发烧的话，尽量用物理退烧，比如说可以用温水进行擦拭，额头退烧贴进行退烧，敷冰袋等情况。
2、多给孩子饮水，但是饮水的前体是别影响孩子的正常进食，同时也要注意保证宝宝有充足的睡眠时间。
各位妈妈，不仅仅要照顾好宝宝，也要学会照顾好自己哦！帮助宝宝预防感冒的同时也要学会自己预防，春天来了也希望宝妈和宝宝们有个温暖的春天哦！
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