運動遊戲是指給幼兒提供機會去使用單一動作技巧或聯合性的動作技巧，並瞭解各種動作概念以及各種關於物體、目標、界限以及其他參與遊戲者之間關係的練習過程，它具有趣味性強，變化多、活動量大等特點。運動遊戲主要有5大要素：運動能力界限，規則、動作技巧及運動概念的使用，策略及幼兒的角色。運動遊戲因不同年齡，側重的目的、方法、手段也不同。
（1）3~4歲年齡段：這個階段的幼兒因體力較弱，身體的基本活動能力較差，動作不夠平穩，靈敏協調較差，思維活動帶有具體形象性，模仿能力強，對遊戲中的情節、角色、動作過程容易發生興趣，自我控制能力較差，注意力不易集中，因此遊戲情境性強，角色鮮明、內容、動作、規則簡單。幼兒對遊戲結果不注重，對勝負不重視，喜歡皆大歡喜的結束。
（2）4~5歲年齡段：這個階段幼兒在體力、智力及社會性等方面都有明顯的發展，體力逐漸增強，動作也比以前靈活、協調，空間知覺有了一定的發展，注意力比較集中，具有一定的自我控制能力，初步學會了與同伴好友和友好合作，集體觀念有所增強，因此遊戲內容開始多樣，情節較為複雜，活動量較大的追逐性遊戲較為幼兒所喜歡，遊戲的角色逐漸增多，一些無情節的遊戲出現，規則較嚴格較複雜，具有一定的限制性。出現了兩人或小組的合作性遊戲，幼兒對遊戲的結果有所注意，喜歡自己獲勝。
（3）5~6歲年齡段：此時的幼兒，基本活動能力已經發展較好，動作更為靈敏協調，體力較充沛，知識範圍擴大，理解能力有所發展，具有較強的自我控制能力，有一定的責任感和集體觀念，相互合作能力有所提高，因此活動性遊戲的動作難度增大，動作增多，內容更加豐富，活動量增大，幼兒喜歡競賽性遊戲以及需要體力與智力結合的遊戲，遊戲的角色和情節更為複雜，規則也較為複雜，合作性遊戲增多，對遊戲的結果較注意，喜歡有勝負的結果，這時可以增加一些發展身體素質內容以及少量技術動作不是很複雜的運動項目。
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