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健康精華
什麼是安眠藥？
大多數安眠藥被歸類為“鎮靜催眠藥”。這是用於誘導或維持睡眠的特定類別的藥物。鎮靜催眠藥包括苯二氮卓類藥物，巴比妥類藥物和各種催眠藥。
安眠藥可能有效地短期結束您的睡眠問題，但重要的是你要確保瞭解有關安眠藥的所有信息，這包括瞭解安眠藥的副作用。當你這樣做時，你可以避免濫用這些安眠藥（鎮靜劑）。
如果您患有哮喘或其他健康問題，醫生可能會提醒可能出現的副作用。安眠藥可以干擾正常呼吸，對於患有某些慢性肺病，如哮喘、肺氣腫或慢性阻塞性肺病（COPD）的人來說可能是危險的。
安眠藥常見副作用包括：
在手，胳膊，腳或腿上有燃燒或刺痛感
食慾改變
便秘
腹瀉
難以保持平衡
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頭暈
白天嗜睡
口乾或咽喉
頭痛
胃灼熱
第二天疲倦
精神減慢或注意力或記憶力的問題
胃痛或壓痛
無法控制身體的一部分，例如走路搖晃，坐姿不穩
不尋常的夢想，甚至是幻想
是否有更復雜的睡眠丸副作用？
一些安眠藥具有潛在的有害副作用，包括異睡症。異睡症是你無法控制的運動和行為，如夢遊。在發病期間，你睡著了，不知道發生了什麼。
安眠藥會造成過敏嗎？
是的 - 人們可能對任何藥物產生過敏反應，這可能與藥物本身的活性成分或任何非活性成分（如染料，粘合劑或塗料）有關。 對特定安眠藥有過敏反應的人應該避免使用它。在出現這些嚴重副作用的第一個跡象時，與醫生通報是非常重要的，包括：
視力模糊或任何其他問題
胸痛
呼吸困難或吞嚥困難
感覺喉嚨正在關閉
麻疹
嘶啞
瘙癢
噁心
心跳加速
皮疹
呼吸急促
眼睛，臉，嘴唇，舌頭，或咽喉突然發生腫脹
嘔吐
此外，任何過敏的藥物都會產生嚴重 - 甚至致命的副作用 - 過敏反應。一旦發生過敏反應，且情況越來越嚴重，不要猶豫，第一時間諮詢醫生或趕往醫院處理。
另一種可能的副作用是血管性水腫，即嚴重的面部腫脹。如果您有過敏反應的風險，請再次與您的醫生討論這些可能性。
將安眠藥和酒精結合起來是危險的嗎？
是。混合酒精和安眠藥可以使兩種藥物具有附加的鎮靜作用，並且該組合可以導致某些人停止呼吸，這可能導致死亡。安眠藥片標籤警告中最醒目的一條就是當服用安眠藥時，嚴禁同時飲用含酒精的飲品。
注：圖片來自Shutterstock
此外，在服用一些安眠藥時，不應該吃葡萄柚或喝葡萄柚汁。葡萄柚會增加吸收到血液中的藥物量以及它在體內停留的時間，這可能導致過度鎮靜。
人們需要依賴於安眠藥嗎？
對於短期失眠，您的醫生可能會開幾個星期安眠藥。然而，經過長時間的常規使用後，一些安眠藥如苯二氮卓類藥物或苯二氮卓類藥物，如唑吡坦或艾司佐匹克隆可能會停止工作，因為您對藥物產生了耐受性。因為這個時候更多的情況是在心理上依賴於藥物，那麼沒有它就睡覺的想法會讓人產生焦慮。
沒有安眠藥，你可能會發現很難入睡。如果發生這種情況，它可能是身體或情感依賴的標誌，或兩者兼而有之。一些研究表明，長期使用安眠藥實際上會干擾睡眠。避免對安眠藥產生身體或情緒依賴的最佳方法是遵循醫生的指示，並在推薦時停止服用該藥。
大醫惠眾
長期只能靠使用安眠藥入睡，對身體有什麼嚴重傷害？
失眠是焦慮造成的，如果是單純的失眠，就是擔心睡不好對身體有傷害。長期使用安眠藥入睡，危害來自兩個方面，一是安眠藥本身的傷害，二是來自焦慮對人的傷害。
藥物是起到鎮靜的作用，但藥物的副作用並沒有多大，關鍵是焦慮對人的影響大，雖然吃藥能睡著，但藥有時間限制，到了晚上，條件反射又焦慮，不斷的循環，失眠嚴重的焦慮很高。
科學研究，人在高焦慮的時候會產生大量的自由基，這些自由基會破壞健康的細胞，受損的細胞多了，人會變得蒼老，在嚴重出現慢性病，這裡要說的，不是少睡點覺有多大危險，而是焦慮情緒對人的影響。天天玩遊戲，打麻將的，即便說睡覺，也沒事，因為他們玩的高興。
霍體清
長期靠使用安眠藥控制睡眠，可以肯定的說會對大腦產生不良影響，至於大腦受到傷害的程度和用藥的量與時間關係，相信現在不會有確切的數據出現。。。只是我們要相信這個傷害肯定會有。。。失眠是焦慮狀態的一個表現，焦慮狀態與焦慮症是一個人的焦慮情緒的不同階段。。。最好的處理方式方法是徹底解決焦慮與焦慮症。。。1:可以尋求正規醫院裡的高水平的心理醫生（心理專家）幫助，以心理訓練為主，藥物為輔，解決問題。2:可以尋求專業心理諮詢服務機構幫助，選擇水平高的心理諮詢師幫助指導訓練，通過學習成長改變。提高自己的智慧水平，徹底解決問題。。。需要一段時間，需要一個過程。。。。。。
羅桂田心理諮詢
長期服用富馬酸喹硫平副作用大嗎？
6784918912
應該不會有什麼樣的事情吧！應該是常態化的服用吧，這樣說吧應該是在我看來應該是最好的安慰，因為它曾幫我度過的生理性的更年期期抑鬱症，當時的情況也以說沒有它應該會後果很嚴重吧，都會說它的付作用，但還是覺得它好像是抑鬱症的救命藥，休息好了才會讓整個的身心放鬆就不會有什麼內分泌失調啊，精神渙散的狀態，這是本人的親身感受，只能說不是很好的健議，聽同事說她的媽媽就是靠這種藥物睡眠的活到九十多歲，當然不是健康的健議，只是看到了那些抑鬱症患者的消息，其中的痛苦應該是很有體會的，但還是怕別誤解了我的健義最好是正常人必逸依賴服用，有次看到一個小夥子好像幾天沒睡覺了，那種感覺我深有體會，當時是在診所裡，後來回家非常後悔好常時間，會想他會有什麼後果，那怕我能幫幫他，我只想說的是，精神無法正常控制了應該是最最痛苦的一件事，好像能讓一個人瘋掉的節奏吧
doudou562
長期服用安眠藥對身體的傷害是不可估量的，失眠主要還是腎虛引起的，還有心態不怎麼樂觀，治病要治本，把脾腎寒溼這個問題解決了，失眠症就好了！服單一的失眠藥只是麻痺大腦神經，時間長了就沒有用，是藥三分毒。
靜姐的夕陽紅
安眠藥是國家規定為二類精神藥品，只有憑醫生的處方才可以買到的。一般只是老年人偶爾吃一次來幫助睡眠，年輕人及中年人建議最好還是不要吃，是要三分毒，安眠藥可產生依賴性， 抑制呼吸，使記憶力減退，嚴重時還可能導致昏迷、呼吸抑制。突然停藥可引起戒斷症狀如失眠、焦慮、頭痛、噁心，嚴重時可誘發癲癇發作）的症狀。
