史上最長壽的后妃，前三甲中，有兩位是清朝的，另外一位是宋朝的。
第一名：康熙的妃子，定妃萬琉哈氏，享年97歲。
定妃萬琉哈氏，也叫瓦劉哈氏，是滿洲正黃旗人，生於順治十八年，她是經上三旗宮女選拔入宮的。在康熙二十四年生皇12子胤祹，不過在宮中並不受寵，直到康熙五十七年才被封為定嬪。雍正帝即位後，因為兒子胤祹未參與九子奪嫡，長大後就被派到邊疆，守衛國土，因此胤祹被重用，封為履郡王，其時母憑子貴，因此被封為定妃。
定妃在康熙過世後就搬到了兒子的郡王府中，頤養天年，後面因其長壽，雍正在每逢有家宴節日時必將其接入宮中，以示尊重，但之後就再未進封。
一直乾隆朝，在定妃九十大壽時，乾隆還親自到郡王府為定妃祝壽。
定妃最終在乾隆二十二年四月初七日過世，享年九十七歲，是史上最長壽的後宮妃子。
第二名：雍正的妃子，純愨皇貴妃耿氏，享年96歲。
純愨皇貴妃耿氏是清朝雍正的妃子，不過卻是漢族，生於康熙二十八年，父親是管領耿德金。耿氏花容玉貌且聰慧過人，在康熙四十二年成為當時還是皇四子胤禛的妾侍。雍正在繼位後，耿氏被封為裕嬪，之後又被晉升為裕妃。雍正是個十分自制的皇帝，他只有8位正式的妃子，而耿氏長得十分漂亮且善解人意，因此會經常陪皇帝喝酒，且生了兒子弘晝，十分機敏可愛，深得皇帝的喜歡，因此，皇帝留下聖旨，在他死後，封其為皇貴妃。
乾隆四十九年，耿氏無疾而終，終年九十六歲，乾隆封其諡號為純愨皇貴妃，耿氏也成為了歷史上第二長壽的後宮妃子。
第三名：宋仁宗的妃子，昭淑貴妃周氏，享年93歲。
周氏出身開封，四歲時，就被其姑母帶入宮中成為女侍。後因為侍奉張貴妃得法，就被張貴妃認做養女，封為安定郡君，這才為宋仁宗侍寢，後來生下了兩位公主，他也被冊封為美人，婕妤，婉容。 周氏所生的兩位公主在下嫁後，她又被晉封為賢妃。
宋徽宗即位後，並逐漸被加封為德妃，淑妃，貴妃，其後的40多年，周氏一直在宮中過著儉樸的禮佛生活。
後來，燕國舒國大長公主過世，徽宗看周氏年老，就允許她離開後宮，住到宮外，與親友往來。周氏一直活到九十三歲才逝世，她是歷史上第三長壽的後宮妃子。
我們可以發現這三位長壽的妃子，都有一個共同點，就是生活中知足長樂，多點平常心，在後宮中即使不受寵，也不會怨聲載道，這也許就是她們長壽的原因吧
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