孩子到了一定年龄之后就需要吃辅食了，这也是为了锻炼孩子就餐的习惯。毕竟孩子不可能一辈子都吸食母乳，所以吃辅食是必须要经历的一个过程。
案例：
小刘的宝宝今年已经半岁了，对于小刘来说，孩子到这个年龄肯定要吃辅食了，这也是为了让孩子不再吸食母乳。只不过这可是孩子第一次吃辅食，难免还有一些不适应的。
小刘为了让孩子适应吃辅食的习惯，所以尽可能地把辅食给弄得很碎，以免孩子咀嚼的时候呛到嗓子。可就在小刘用勺子喂孩子吃辅食的这一刻，孩子的小表情“亮”了！小刘也是笑出了声！
只见孩子把辅食吃到嘴里之后，整个人睁大了双眼，嘴唇紧紧地闭住，这一幕真是把小刘给惊到了。难道说宝宝第一次吃辅食有些不适应吗？可是从宝宝的表情中完全看不到不适应的一面，反而感觉宝宝好像很喜欢吃辅食的样子！
当网友看到宝宝出现这一幕的时候，纷纷调侃道：这难道就是传说中感觉人生已经到达了巅峰？
分析：
其实这就是因为宝宝在一开始的时候从来都没有吃过辅食，所以忽然吃辅食的话一定会觉得非常奇怪的。
但只要是辅食做得好吃，宝宝们肯定会非常愿意改正吸食母乳的习惯，渐渐地爱上吃辅食的。
因为辅食的营养要比母乳高得多，并且宝宝在长大以后定然要以食物为主，所以我们必须要锻炼宝宝吃辅食。
吃辅食的好处
（1）培养孩子的咀嚼能力和牙齿发育
辅食可以锻炼孩子的咀嚼能力，只是因为孩子在食用辅食的时候，需要去进行咀嚼动作，而这些动作同时也需要舌头、口腔、面部肌肉和牙齿的配合，反复的锻炼，就可以培养孩子的咀嚼能力。
辅食也可以帮助孩子牙齿发育，这是因为孩子在长牙期间，他们需要去咬东西来磨合牙齿，而辅食就成为了帮助孩子磨合牙齿的最好道具。并且给牙齿提供了足够的营养，让孩子的牙齿发育得更好。
（2）帮助孩子语言发育
辅食可以帮助孩子语言发育，这是因为在食用辅食的时候，孩子的口腔需要进行配合。而牙齿，舌头和口腔之间的配合，也就帮助了孩子更好地表达，让孩子掌握一定的语言基础。
（3）帮助孩子肠胃发育
辅食可以帮助孩子肠胃消化，这是因为孩子吃进去的食物会先到达胃，而为只不过是简单消化食物而已，主要消化食物，并且吸收食物中营养的位置还是肠道。
在分解食物中的营养后，他们会将营养输送到孩子的身体各处。所以肠胃的发育，从而也决定了孩子的成长，让孩子可以更加健康，不至于在成长期间出现营养不良的情况。
（4）帮助孩子补充营养
之所以做辅食，可以帮助孩子补充营养，其实就是孩子到了一定的年纪，它们所需要的营养远远超过刚出生的时候。
所以一直给孩子喂奶的话，奶的营养是不够的，不管你再怎么更换高营养的奶粉，它的营养也不足以支撑孩子身体内所需的量。
所以辅食是孩子必经之路，如以此来方可以进一步地帮助孩子获取更多的营养。也是帮助孩子发育味觉，因为孩子在六个月到两岁的时候，这是孩子味觉发育的关键时期，而在这个阶段内，家长需要让孩子品尝到各种味道的食物。
这也是为了帮助孩子味觉发育，让孩子在未来可以更接受其他的食物，不至于见到新鲜食物的时候产生抗拒心理。
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