英我OK辣
不染头发让头发变黑？好像身边还没有成功的听谁改变成功过！作为一个tony来说，接触最多的就是头发了，而对于染白发的话题从未停止过，准确来说目前医学上技术，还没有一种有效的方法来治疗白发。市面上所谓的白转黑技术往往都是商家的噱头而已，实际效果并没有宣传的那种效果，往往都是花了钱并没有让头发变黑。很多人也尝试过各种偏方，到最后发现白发并没有因为任何的转黑的变化，对于白头发变黑，目前最可靠的方法就是通过染发来改变了。
其实人的头发之所以会变白，分为两种情况，一种是遗传基因，另外一种就是因为年龄段的不同，身体技能也在发生变化，头发之所以产生白发是因为，毛囊器官组织已经很难产生黑色素，所以出现白头发从中医角度来阐述就是肝肾不足，精血亏虚，头发就会失去内在的滋养而变为灰白。不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。
对于而对于白发的产生，对于每个人来说都是非常正常的一种现象，我们需要理性看待，从心态上面去调节自己，所谓笑一笑，十年少，心态年轻即使有白发也会让你有精气神。如果不能接受染发，那我们只能从饮食以及作息去调整，避免熬夜多吃黑色食物，如黑豆、黑木耳、黑米、黑芝麻、乌骨鸡，也可适量吃些核桃。
结语：所谓的生活小妙招，其实在正常的科学面前来说，都属于一种生活偏方，具体的作用都有待考证，目前来说除了染发没有别的有效方式方法可以让你头发变黑，如果你觉得白发对于你的工作性质产生影响，那我建议你通过染发来改变外在的形象值。
我是俊博，以上就是我对于这个问题的见解，希望我专业的解答和独特的见解能够帮助到大家，更多话题可在评论区继续交流或吐槽
造型师俊博
这个有过真实的耳闻，以前在食堂工作的一个同事有过亲身经验，她是属于年少白头的那种，年纪轻轻20几岁就白了一半头发，觉得难看也染过几次，总觉得不是办法，后来尝试一个方法，每天煮饭时加一把黑米，坚持了几年后，头发不但都变黑了，还越来越亮。
用户149017826
我来回答下这个问题，
首先感觉你年龄应该不大，因为老人👴不会去在意白头发这件事，白头发这事不要放在心上。
1，减轻工作或学习压力，饮食上多元话，多吃各种蔬菜水果
2.我年轻时候也有白头发，当然我这年龄也不大（不到20的时候有白头发）黑芝麻，黑米都吃过没用，啤酒，鸡蛋洗头也没效果，霸王洗发水也用好几年，也没效果
3.随着我年龄大了，参加工作了，不在意白头发了，之前也是靠染，四五年前我的白头发逐渐变黑，因为饮食上我多元化了，这四五年我都没在意，也从没染过…这几年天天熬夜也没影响头发，就是熬夜熬的身体越来笨
以上就是我个人观点，不要在意白头发，多吃蔬菜水果，放松心情
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1080, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/2e40300043deac1f77a74\
今朝李先生
不黑不吹，不需要吃药什么的，每天吃一碗黑豆，核桃加枣子熬成的汤，里面加适量红糖，也可以用大锅一次炖一周的量，天天早晚喝，能坚持一个月，不仅头发黑了，发量也会厚点，关键对肾那块也有很好的理疗效果，不妨试试，如果有改变记得关注我哦！！！
EasyShare
白发的原因是主要是肝肾代谢出现小故障原因引起的多，肝藏血，肾固气精，血气精相通，肝肾同源，把肝肾调理好，或者找到是何种原因让肝肾代谢出问题，保证肝肾的正常代谢，头发自然健康。
例子A是两鬓花白，完全没有黑发，但是服用配好的草方酒后，坚持调理一段时间，鬓角长出明显的黑发。
例子B是头顶白发相对多，也是按照要求服用草方酒后，几个月后头顶长出黑发，仅剩一两根白发。
所以，恢复黑发还得选择中医的方式，虽然周期相对较长，但胜在于解决问题，不伤害身体。希望能给有白发困扰的人带来积极的方向，祝福大家早日恢复黑发。
传奇壮乡人
现在随着生活压力、学习压力下长白头发的人越来越多，长白头发的人群越来越年轻化。那怎样才能减少白头发的生长呢？
首先，要减少熬夜，熬夜会使人精神疲惫。其次是要用食疗来改观，多吃些黑色的食物，比如 黑芝麻、黑豆，熬点黑米粥，多吃点核桃都可以。
最爱一座城
白头发，分少白头，老年白，睡眠/饮食/精神压力引起的代谢功能，，都会出现白头发，如果不想染，就只能靠吃和睡眠精神调节，保持好的心情，好的睡眠质量，就会控住，或者改善！
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 808, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/2e442000c9313d104f6dd\
雷兄
我是一名理发师！我觉得妙招没啥用！我见过太多听过太多！染发发是最直接的方法！但是我不建议多染
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 720, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/2e42d0003fb70748ce927\
小锅盖托尼老师
哈哈，看到这个问题我笑了。这是一个非常美好的愿望，可惜的想法很丰满，现实很骨感。白发属于世界性难题，截至目前还没有什么好的方法可以真正解决白发的困扰，除了染发或者与染发相关的方法外，还没有什么更好的办法让头发快速变黑。
尽管现在很多治疗白发的方法，但这些方法只能说有效果但治不好。也就是说，只能起到一定的效果，但无法根治。白发是个复杂的生理现象，直接原因就是毛囊中没有色素，导致长出来的头发无色，就呈现白发的效果。
但导致毛囊中色素消失的原因非常多，也非常复杂，主要和遗传基因有关，和身体的某些机能变化有关，具体什么原因还是个未解之谜。因此劝你就别包什么太大的希望，如果真的有什么方法能治好白发，那些达官贵人、明星大腕们也不会为白发发愁，因为这不是钱能结局的问题。
现在能够让你白发消失最快捷的方法就是染发、戴假发，别无他法。也不要轻信一些偏方、土办法、或者一些夸大其词的宣传，如果这些方法都能治好白发，早就拿诺贝尔大奖了，早就轰动全球了，可遗憾的是这种事情还没有出现。只能期待科技进步，早日破解白发的代码，让白发者永远告别白发。
有了白发要么选择染发，要么顺其自然。不愿因染发，那么就把发型做的帅气个性一些，用你的白发突出你的高逼格与气质，这样反而带来不一样的感觉和形象。比如主持人程雷，就是一位白发者，他都解决不了白发问题，你还找什么方法？你看看他的发型，两边剪短中间留长，随时都打理的干干净净，他的白发也没有让他显老，这就是发型起到的作用。如果不修边幅，邋里邋遢，哪怕你只有10%的白发，都会让你老气横秋。
演员中白发者很多，比如吴秀波就是一位花白发者，歌手吉杰也是一位白发者，央视主持人也是满头白发，这些人有钱有地位，如果能治好白发他们早就是满头黑发了，但事实上白发是无药可以，所以他们选择了顺其自然，坦然接受了白发的事实，发型做的精致干练一些，白发也没有什么难以见人之处。
有了白发不染发，那么就把发型做的精神一些，日常穿搭保持时尚感，你的白发就不会有多大的影响。其实显老的不是你的白发，而是你的精气神。你精气神好，再多的白发也不显老，你缺乏精气神，几根白发都显得苍老。
调整好自己的心态，坦然面对这个无法改变的事实，这就是目前唯一要做的。
成铭聊时尚
不用染头发，让头发变黑的方法。
可以用黑豆制过的何首乌煮鸡蛋。把鸡蛋煮过剥壳跟何首乌一起煮。每天早上空腹吃蛋喝汤。坚持一段时间，新长出的头发就会逐渐变黑。
