老话说“六月天，孩儿脸，说变就变”。孩子的自我管理能力还不完善，尤其是无法管控自己的情绪，所以越小的孩子脾气越大。
从宝宝两岁之后开始有了自己的主意，又处于一个心理上比较矛盾的时期，所以经常喜怒无常，脾气也是越来越大。
而且这个时期宝宝刚刚出现“自我意识”，情绪会比较偏执，家长的说教和大道理都听不进去，一些“厉害”的孩子，还可能会顶嘴。
家长如果不能趁此机会改正孩子乱发脾气的坏习惯，将来孩子性格定型了，稍不顺心就乱发脾气，很容易受到别人的讨厌，影响自己的社会关系。
那么如何帮孩子控制自己的情绪呢？家长不妨试试“踢猫效应”。
踢猫效应
“踢猫效应”是心理学中的一种效应，可以用一个生动的故事来描绘：
一个父亲在公司上班的时候受到了上司的批评，他带着满满的坏情绪回到家中后，刚好看见在沙发上跳来跳去的孩子，所以就把孩子骂了一顿。而这种坏情绪传递到了孩子身上，孩子感到生气、委屈，就又对着地上的猫咪狠踢了一脚。
这种因为坏情绪的不断传递而造成的连锁反应，就叫做“踢猫效应”。
在“踢猫效应”中受到情绪的影响的人，会将自己的坏情绪和不满发泄到下一级，而坏情绪则在他们中间传播，直到最后的那只“猫”出现。
一生气就乱发泄的孩子，也是“踢猫效应”中的一部分，在家中“地位高”的孩子，可能会打骂父母、顶嘴……而在家中“地位一般”的孩子，这可能会用摔东西等方式来发泄。
那么，家长应该如何利用踢猫效应来解决孩子的坏情绪？
让孩子意识到踢猫效应的结果
孩子在发脾气的时候是完全不会考虑到结果的，他只是出于天性，将自己的情绪发泄出来而已，这时家长就可以让他知道，他的坏情绪会让亲人受到伤害、感到难受。
家长可以趁孩子乱发脾气的时候，直接告诉孩子：“我不知道你为什么会发脾气，但是你这样我很难过！”以此来帮孩子稍作冷静、换位思考，帮孩子先暂停发泄情绪。
找到坏情绪的源头
紧接着家长就可以问一问孩子：“你为什么生气？可以告诉我吗？”
其实孩子在乱发脾气时，往往是非常希望得到关注，得到帮助的时候，家长的询问可以帮助孩子敞开心扉，找到坏情绪的源头，引导孩子将情绪用“说”的方式发泄出来。
家长避免踢猫效应
孩子是家长的一面镜子，如果家长连自己的情绪都控制不好，每当生气、愤怒的时候，都将情绪发泄在孩子身上，那么孩子肯定会成为“踢猫效应”的受害者。想要孩子不乱发脾气就更难了。
在面对孩子的坏脾气时，不要急于管教，先让孩子冷静下来，主动和孩子沟通，引导孩子正确抒发情绪，控制情绪。家长也可以通过绘本故事等方式，让孩子从故事中的主人公身上学到控制情绪的方法。佳佳推荐《德国幼儿自我管理童话书》与《宝宝情商培养图画书》。
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