随着人们的生活水平不断提高。以前食不饱穿不暖 ，到现在丰衣足食。在这幸福的时代，很多家长特别宠孩子，给孩子买各种零食。其实孩子吃多了零食并不好。

13岁女孩长出喉结、胡子，医生：这些零食，家长别再买给孩子吃了

小妮今年13岁了，是一名初中生。因为爱吃零食所以导致身体微胖。

但是她很乐观和奶奶一样觉得"能吃就是福"。最近她感觉自己身体发生了一下微妙的变化:"长了些胡子，本来以为是唇毛比较浓，但后来越长越多，而且小妮摸这喉咙感觉自己好像有喉结。"然后小妮觉得好奇怪和妈妈讲。

妈妈带小妮去看医生，经过检查，医生说孩子的内分泌紊乱，特别是出现了男性青春期的特征，应该是服用了一些性激素。

小妮妈妈很确定的说孩子平常身体很健康，不吃什么药物 。医生说吃了一下食品含有激素，经常吃就会导致这种情况:比如:炸鸡汉堡，油炸膨化食品。

小妮妈妈恍然大悟，孩子平常就爱吃这些零食。医生说这些零食，家长别再买给孩子吃了，没益处。

那些零食会对孩子没有益处

1、炸鸡汉堡

很多的小朋友都喜欢去麦当劳或者是肯德基吃炸鸡或者是汉堡。其实这些食品对孩子并没有多大益处，虽然满足了孩子的食欲，但是因为是东西都是油炸食品，会有大量的热量在体内，导致孩子身体肥胖，肥胖就是使孩子内分泌紊乱，出现早熟等情况，而炸鸡所用的鸡也是喂养了很多激素的，有残留在体内，对孩子影响大。

2、膨化食品

很多小孩子还喜欢吃薯片，薯条等膨化食品。其实这些食品不但热量高，而且还含有大量的食品添加剂，防腐剂。这些食品添加剂会让孩子没有吃饭的食欲，而且会扰乱孩子内分泌。

3、功能性饮料

功能性饮料也很受孩子们的欢迎，这些饮料一般都是含有咖啡因的，会一定程度上会影响孩子内分泌，而且咖啡因会影响孩子的睡眠质量。

孩子的健康就是父母最关系的问题，健康会影响孩子的成长。所以未来孩子可以健康成长，父母应该多给孩子买些健康的食品

对孩子有益的食品

1、新鲜水果

新鲜的水果富含各种维生素可以满足孩子成长各种微量元素的需求。而且水果清淡，可以消耗掉体内的脂肪。新鲜水果对孩子成长很有益处。

2、牛奶豆制品

牛奶豆制品富含蛋白质和钙。可以促进孩子骨骼的生长发育，同时有利于平衡孩子的内分泌。每天给孩子喝些牛奶还可以保持皮肤光滑。

3、核桃坚果类

很多宝妈在孕期都会吃一下坚果类食品，这有利于孩子大脑的发育。其实孩子平常也可以多吃这些食品，因为吃多坚果大脑会跟发达，更聪明。这些都是利于孩子健康的。

孩子在青少年发育时期身体会有很多变化，父母要多留意孩子的变化，同时给孩子养成良好的饮食习惯，让孩子身体棒棒的。

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我是奶嘴妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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