香菇和鸡肉的搭配永远不会出错哦！
浓浓的香味！太好吃啦！
干香菇中维生素d的含量比鲜香菇高，有助于促进人体对钙的吸收，建议选择干香菇来食用。
小月龄宝宝可以把食材处理的更细小一些。
开始做菜咯
菜名：香菇鸡肉粥
月龄：8M+宝宝
食材：宝宝米30g，鸡胸肉一块，干香菇四个
制作步骤
1、备好食材，粥是提前炖好的，干香菇洗净用温水泡软
2、烧一小锅水，水开后关火，鸡胸肉放进去盖盖子闷5分钟，注意观火闷
3、闷好的鸡胸肉，撕成细丝
4、捞出香菇切成小块，泡香菇的水留用
5、热锅倒油，小火煸炒香菇
6、炒香后倒入香菇水，带盖子煮一会儿
7、倒入粥
8、搅匀，小火继续煮一会儿
9、放入鸡丝，关火
10、搅匀后就可以出锅啦！
tips：干香菇中维生素d的含量比鲜香菇高，有助于促进人体对钙的吸收，建议选择干香菇来食用
宝妈们快快收藏起来做给宝宝吃吧~
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