秋季腹瀉，以排便次數增多，糞便稀溏，甚至瀉出如水樣為主症的病證。腹瀉一年四季均可發生，對於秋季腹瀉有哪些特點？
一、 發病人群：
秋季腹瀉的人群主要為0-3歲的嬰幼兒（急性腹瀉）及平時患有慢性腹瀉疾病的成人（慢性腹瀉復發）。
二、 發病原因：
對於嬰幼兒來說秋季腹瀉的原因主要是：1、輪狀病毒的感染；2、免疫力低下；3、腸道發育不完全。
成人秋季腹瀉：1、慢性疾病的病史；2、胃腸道的功能紊亂；3、外界誘因刺激：包括病毒感染、貪食生冷、情志刺激、天氣變化等。
三、 臨床症狀：
秋季腹瀉是一種自限性疾病，一般無特效藥治療，多數在一週左右會自然止瀉。
嬰幼兒秋季腹瀉主要表現為急性腹瀉，其臨床特點主要為：先吐後瀉，伴發燒，大便呈水樣或蛋花湯樣，病程有自限性，即使用藥也不能顯著改變病程。
1起病急，初期常伴有感冒症狀，如咳嗽、鼻塞、流涕，半數患兒還會發熱常見於病程初期，一般為低熱，很少高熱；
2大便次數增多，每日10次左右，大於3次就應考慮秋季腹瀉，大便呈白色、黃色或綠色蛋花湯樣，帶少許粘液或膿血，有腥臭味；
3半數患兒會出現嘔吐。嘔吐症狀多數發生在病程的初期，一般不超過3天;
4腹瀉重者可出現脫水症狀，如口渴明顯，尿量減少，煩躁不安；（注意觀察脫水情況，以防危急情況發生）
5病程有自限性，病程一般5-7天，營養不良、佝僂病和體弱多病者，腹瀉的時間可能更長。
慢性腹瀉的病期在2個月以上，病因比急性的更復雜，因此診斷和治療有時很困難。成人慢性腹瀉秋季腹瀉發病的特點：大便次數增多，大便稀軟，或僅有輕微腹痛，以及少量出血等症狀。
四、預防措施：
嬰幼兒的預防措施：
1最好以母乳餵養。由於母乳中富含免疫球蛋白，有助於增強嬰幼兒胃腸道的免疫能力，母乳餵養的寶寶較少得秋季腹瀉，即使患病，病情也會輕很多。
2注意飲食衛生，防止病從口入。
3合理餵養、定時定量，循序漸進地添加輔食，切忌幾種輔食一起添加。
4少吃富有脂肪的食物，多吃新鮮蔬菜，補充維生素B，改善胃腸功能。
5加強體格鍛鍊，增強體質。
6及早治療的營養不良、佝僂病、貧血、微量元素缺乏、鉛中毒等慢性疾病。
7合理用藥：不要濫用廣譜抗生素，以避免腸道正常菌群的失調。經常口服腸道微生態調節劑，如媽咪愛、培菲康、合生元等，防止腸道正常菌群失調。
8接種輪狀病毒疫苗。6個月～3歲的寶寶，每年要接種輪狀病毒活疫苗，以預防輪狀病毒腹瀉秋季腹瀉。在每年7～9月份，即秋季腹瀉流行季節來臨之前接種，每年一次。
9調整飲食：腹瀉患兒，大部分有雙糖酶水閏的下降。此時，如果禁食，可以減輕腹瀉但飢餓更加重營養不良。此時需要有一個飲食調整階段，對大部分病兒，效果十分明顯。飲食的配製，主要採用脫脂奶、米湯及糕乾粉。
10避免腹部著涼：不要讓腹部著涼，腹部著涼很容易導致腹瀉。晚上睡覺空調溫度不宜過低，避免著涼。睡覺應該保持腹部溫度，給腹部蓋上被子，避免著涼導致腹瀉。
11注意衛生媽媽每次給寶寶換尿布後、餵奶前、衝奶前、給寶寶餵飯前都要洗手。母乳餵養的嬰兒，媽媽在餵奶前，應將乳房擦洗乾淨。人工餵養的嬰兒，要特別注意奶具的消毒且不要吃變質的奶。
12添加輔食有講究秋季添加輔食時，一定要注意先從少量開始，在花樣上每次只能增加一種，以使寶寶的消化道有個適應的過程。另外，添加輔食時應從半流食開始，逐步過渡到固體食物，過早地加固體食物，易導致腹瀉。給嬰兒製作輔食時應選用新鮮的食物，現吃現做，不要給嬰兒吃剩食。成人、孩子在接觸食物之前都要洗淨雙手。
13餐具、炊具用前消毒給寶寶尤其是6個月以前的寶寶做輔食的餐具菜板、刀叉、過濾紗布或漏網、榨汁機、各種容器等用後晾乾，用前清洗、消毒。
14講究食物放置冰箱內放置的食物必須煮沸後食用，更換一個乾淨的容器放置。在常溫下放置的剩奶，不能超過4個小時。容器再使用時，一定要煮沸後再使用。
15保持空氣新鮮切莫因為天氣轉冷，怕寶寶受涼而緊閉門窗。保持室內良好的空氣流通，能夠減少病毒感染的機會。
16不要嚼飯給寶寶吃千萬不要給寶寶嚼飯，這可能導致嬰兒腹瀉。有的媽媽怕燙著孩子，喜歡用舌尖舔一舔，試試溫度，這是不好的習慣。還有的媽媽喜歡啄一下奶嘴，嘗一嘗奶的溫度，這更不好。成人口腔內的正常細菌對寶寶來說可能就是致病菌。
17不要接觸其他腹瀉寶寶少帶寶寶到病兒集中的醫務場所，少去公共場所，儘量不接觸患有腹瀉的寶寶。
18主動防疫：必要時，父母可以讓孩子口服輪狀病毒活疫苗，以以防該病的發生。
成人預防措施主要有：
1、加強鍛鍊，增強體質。調暢情志，儘量消除緊張情緒。
2、加強飲食衛生及飲用水的管理，防止汙染。
3、飲食應有節制，不暴飲暴食，不吃腐敗變質的食物，不喝生水，生吃瓜果要洗淨，飯前便後要洗手。
4、生活起居應有規律，防止外邪侵襲，切勿因熱貪涼，尤其應注意腹部保暖，避免感染。
五、飲食禁忌：
對於一般的秋季腹瀉，不需要禁食，相反要鼓勵多進食，可小量多餐。（特殊：如小兒嘔吐嚴重者需禁食。）
1、秋季腹瀉患者的飲食方：
（1）炒米湯：將普通大米洗淨，涼幹，用大鍋炒至金黃色，加水煮粥，給孩子喝粥水。也有止瀉作用。
（2）蔥頭飲料:蔥頭水不太好喝，眾所周知，蔥頭有殺菌，消炎作用。蔥頭飲料製法：把半個蔥頭切成小塊，加250毫升牛奶，略煮片刻，加適量蜂蜜。最好在睡前飲。
（3）姜蛋療法:取50克生薑加水煮沸，放入鴨蛋2個，攪勻，再加白酒20毫升，鹽少許，煎煮5分鐘即可，吃蛋喝湯後蓋被休息，對秋季感冒、腹瀉的防治效果極佳。
（4）薑糖水：先用紅糖加適量水，煮沸後加生薑，10分鐘後趁熱喝下，可暖胃。
2、秋季腹瀉患者飲食應注意以下事項：
（1）油膩的食物：含油膩太多的食物 例如油炸食品、 麵粉糕餅，馬鈴薯片在消化道中不容易消化，可導致大便變軟和油膩。
（2）高纖維食物：富含纖維的食物，例如麩，豆子，新鮮的水果和蔬菜等，可以增加大便量，並且使大便軟化，可加重腹瀉。
（3）咖啡因和酒精：酒精或含有咖啡因的產品 例如咖啡，蘇打可刺激大便快速通過腸道，使液體吸收不足，引起腹瀉。
（4）乳製品：如果不能消化乳製品中的乳糖，大便中的水分可增加，從而引起腹瀉。
（5）未經高溫消毒的產品：未經高溫消毒的產品可能被細菌感染，一旦食用，可引起腹瀉。
（6）腹瀉患者也可以逐步在飲食中增加一些食物預防腹瀉。這類的食物包括軟的、容易消化的食物，例如粥、餅乾和低纖維食物，例如麵條，白麵包，瘦肉。
（7）推薦香蕉、蘋果醬和烤麵包這四種食物以預防消化道過度刺激，減少腸道運動頻率。
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