10.02 吃胡萝卜好处多多,试试这样做,你家宝宝也会爱上~宝宝辅食

吃胡萝卜好处多多,试试这样做,你家宝宝也会爱上~宝宝辅食

胡萝卜营养丰富,不仅含有对人体至关重要的胡萝卜素,还含有维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等营养物质,宝宝食用胡萝卜能调理肠胃,治疗便秘,增强免疫力。胡萝卜口感比较甜,不爱吃胡萝卜的宝宝可以试试这样做,嘎嘣脆,这样的口感说不定宝宝会喜欢喔。

吃胡萝卜好处多多,试试这样做,你家宝宝也会爱上~宝宝辅食


开始做菜咯

菜名:无添加胡萝卜片

月龄:18M+宝宝

食材:胡萝卜、冰糖

制作步骤

1、备好食材

吃胡萝卜好处多多,试试这样做,你家宝宝也会爱上~宝宝辅食

2、胡萝卜切薄片

吃胡萝卜好处多多,试试这样做,你家宝宝也会爱上~宝宝辅食

3、放入锅中

吃胡萝卜好处多多,试试这样做,你家宝宝也会爱上~宝宝辅食

4、加适量冰糖

吃胡萝卜好处多多,试试这样做,你家宝宝也会爱上~宝宝辅食

5、开锅捞出

吃胡萝卜好处多多,试试这样做,你家宝宝也会爱上~宝宝辅食

6、沥干水分

吃胡萝卜好处多多,试试这样做,你家宝宝也会爱上~宝宝辅食

7、均匀铺在烤盘上

吃胡萝卜好处多多,试试这样做,你家宝宝也会爱上~宝宝辅食

8、烤箱120度烤90分钟左右

吃胡萝卜好处多多,试试这样做,你家宝宝也会爱上~宝宝辅食

9、完成咯,嘎嘣脆

吃胡萝卜好处多多,试试这样做,你家宝宝也会爱上~宝宝辅食

是不是非常简单?宝妈们快快收藏起来做给宝宝吃吧~


分享到:


相關文章: