10.02 吃胡蘿蔔好處多多,試試這樣做,你家寶寶也會愛上~寶寶輔食

吃胡蘿蔔好處多多,試試這樣做,你家寶寶也會愛上~寶寶輔食

胡蘿蔔營養豐富,不僅含有對人體至關重要的胡蘿蔔素,還含有維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等營養物質,寶寶食用胡蘿蔔能調理腸胃,治療便秘,增強免疫力。胡蘿蔔口感比較甜,不愛吃胡蘿蔔的寶寶可以試試這樣做,嘎嘣脆,這樣的口感說不定寶寶會喜歡喔。

吃胡蘿蔔好處多多,試試這樣做,你家寶寶也會愛上~寶寶輔食


開始做菜咯

菜名:無添加胡蘿蔔片

月齡:18M+寶寶

食材:胡蘿蔔、冰糖

製作步驟

1、備好食材

吃胡蘿蔔好處多多,試試這樣做,你家寶寶也會愛上~寶寶輔食

2、胡蘿蔔切薄片

吃胡蘿蔔好處多多,試試這樣做,你家寶寶也會愛上~寶寶輔食

3、放入鍋中

吃胡蘿蔔好處多多,試試這樣做,你家寶寶也會愛上~寶寶輔食

4、加適量冰糖

吃胡蘿蔔好處多多,試試這樣做,你家寶寶也會愛上~寶寶輔食

5、開鍋撈出

吃胡蘿蔔好處多多,試試這樣做,你家寶寶也會愛上~寶寶輔食

6、瀝乾水分

吃胡蘿蔔好處多多,試試這樣做,你家寶寶也會愛上~寶寶輔食

7、均勻鋪在烤盤上

吃胡蘿蔔好處多多,試試這樣做,你家寶寶也會愛上~寶寶輔食

8、烤箱120度烤90分鐘左右

吃胡蘿蔔好處多多,試試這樣做,你家寶寶也會愛上~寶寶輔食

9、完成咯,嘎嘣脆

吃胡蘿蔔好處多多,試試這樣做,你家寶寶也會愛上~寶寶輔食

是不是非常簡單?寶媽們快快收藏起來做給寶寶吃吧~


分享到:


相關文章: